Co je to kolagen?
Dobrý den,
kolagen je základem vláken pojivových tkání a nejvíce zastoupen protein v živočišné říši. V současnosti známo minimálně 28 různých druhů kolagenu, ale pro lidské tělo jsou důležité zejména typy I, II a III.
- Nejrozšířenější typ I se nachází v kůži, šlachách, kostech, rohovce, plicích a zubech, nachází se často v přípravcích pro zvýšení elasticity kůže.
- Kolagen typu II se vyskytuje prakticky pouze v chrupavce, je tedy vhodný pro kloubní výživu.
- Typ III se nachází v elastických tkanivech (cévy, pokožka embrya, plíce), ve zvýšeném množství je zastoupen ve starších a vysoce namáhaných šlachách. Vyskytuje se zejména v mladém organismu jako součást svalů, orgánů a tepen. Ve vyšším věku se postupně ztrácí. Je velmi významný například při hojení ran.
Další dělení je podle původu kolagenu:
- Rostlinný - neobsahuje kolagen jako takový, jelikož kolagen je obsažen pouze v živočišných přípravcích. Obsahuje sice látky, které podporují syntézu kolagenu nepřímo. Doporučuji ho proto v podstatě jen pro vegetariány a vegany.
- Hovězí – obsahuje převážně kolagen typu I a III, které jsou klíčové hlavně pro zdraví kůže, kloubů a svalů. Je tedy vhodný jako kloubová výživa, neboť podporuje převážně regeneraci kloubů a šlach.
- Rybí – obsahuje hlavně kolagen typ I, který je ideální pro zdraví kůže, vlasů a nehtů. Tento typ se spíše používá k podpoře elasticity kůže a k podpoře zdravých vlasů a nehtů.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Kolagen
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, jestli je pravda to, ze se nesmí užívat hovězí kolagen, když má žena myomy v děloze (5cm a3,5cm.)Mám artrózu v kolenou a kyčlích a chcu brát kolagen kvalitní. Ale bez...
Užívání Movisan kolagenu II při jedné ledvině
Dobrý den,. mám jednu ledvinu je možné užívat movisan kolagen II ? Nebo je něco vhodnějšího ? Děkuji.
mořský kolagen od collaloc a intolerance
Dobrý den,chtěla bych se zeptat, trpím laktozovou i histaminovou intolerancí,užívám mořský kolagen od collaloc a myslím že snášenlivost je bez problému,užívám ho asi 4 měsíc 1 sáček denně s cca 14ti...
Movisan Kolagen II
Mohu užívat Movisan Kolagen II, když užívám Rytmonorm, Eliquis, Tezeo, Verospiron,Furon, Letrox, Gliclazid,, Thyrozol, Děkuji za odpověď
Glukosamin sulfát vs. kolagen II: Co je lepší pro kloubní výživu?
Dobrý den Pro kloubní výživu chrupavky) má větší význam Glukosamin sulfát nebo kolagen typu II. Případně můžete mi doporučit výrobek určený pro kloubní výživu s nejlepším poměrem "výkon/cena"? Děkuji.
Hydrolyzovaný mořský kolagen: Podpora nehtů a chrupavek při artróze 4. stupně.
Dobrý den. Dnes jsem se dočetla, že mi snad může pomoci na moje dlouhodobě křehké a lámavé nehty, podélné vroubkované může pomoci hydrolyzovaný mořský kolagén typu 1. Zkoušela jsem zinek a další...
Kolagen
Dobrý den, doporučili by jste mě tento koleganen? Chtěl bych dobrej kolagen za přijatelnou cenu. https://www.drmax.cz/kolagen-morsky-cps-120-ekomedica
Kolageny Priezznitz
Dobrý den. Doužívávám čtyřměsíční balení kolagenů Priezznitz. Můžu si objednat další balení a pokračovat v užívání, nebo je po této kůře dobré udělat nějakou pauzu a další čtyřměsíční balení začít užívat...
Kolagen užívání
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat zda můžu brát kolagen dlouhodobě nebo se dává i nějaká pauza? 3mesice jsem brala mořský kolagen vítal protein v prášku , teď 4mesic beru hovězí kolagen taky vítal...
Kolagen 2000 Aktiv
Prosím kdy budou v prodeji nové šarže Kolagenu 2000 Aktiv, byl výborný, byla jsem velice spokojená, pomáhal
Nejnovější otázky v poradně
- Léky
Dávkování Herpesinu: Správné intervaly a noční užívání.
Dobry den, mam herpesin tablety 5x denně. Nevim ale jake intervaly a jestli brát i v noci.
- Lékové interakceNespavost
Možnost kombinace sertralinu a melatoninu pro zlepšení spánku.
Dobrý den, užívám sertralin 25mg, špatně spím, mohu večer užívat Clinical Melatonin Bylinky mátový spray? Děkuji
- MenstruaceBolestZácpa, průjem, zažívání
Možnosti úlevy při menstruačních křečích u 14leté s hraniční histaminovou intolerancí a citlivým trávením.
Dobrý den, prosím o radu, dcera 14 let má silné menstruační křeče, které ji na den až dva vyřadí z procesu (vnímá bolestí břicha i při ovulaci, ale to zvládá). Paralen zabírá jen částečně. Současně trpí...
- ZažíváníBolest
Možný vliv užívaných léků na večerní bolesti žaludku.
Dobrý den, střevní dyspesii dolního i horního typu, barettův jícen, reflux, nemám žlučník. Ráno beru Nolpazu a večer Famosan ještě beru Pregabalin. Mám časté silné bolesti žaludku hlavně večer. Může tyto...
- MenopauzaLéky
Hormonální substituční terapie při menopauze – aktuálně dostupné alternativy
Dobrý den, užívala jsme Oestrogel, po výpadku mi lékař napsal Lenzetto, to má nyní výpadek také, takže mám e-recept na Estradiol gel a zjišťuji že také není - výpadek trvá. Co je na menopauzu (63 let, 30...
- LékyHubnutí a zdravá výživa
Zaslání Adipex retard do Anglie
Hello is there a chance to send Adipex retard to England?
