Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Co je to kurkuma?

    Dotaz z 1. 10. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, na co je kurkuma dobrá a jak ji užívat? Děkuji.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    kurkuma je mletý kořen rostliny Curcuma longa. Používá se jako koření i jako tradiční léčivý prostředek. Obsahuje směs různých látek jako jsou silice, škrob, polyfenoly. Kurkumin je hlavní aktivní látka v kurkumě, patří do skupiny kurkuminoidů. Právě on dává kurkumě žlutou barvu a většinu jejích biologických účinků (antioxidační, protizánětlivé, podpora trávení). V kurkumě je ho jen málo (2-5 %), proto doplňky často obsahují koncentrovaný kurkumin. Ten se lépe vstřebává, když se kombinuje s piperinem (extrakt z pepře). Kurkumin podporuje imunitní systém, napomáhá lepšímu trávení a podporuje celkové zdraví. Kurkuma je bohatá na vitaminy C, E a K, stejně jako na minerály jako železo a mangan.

    S pozdravem a přáním hezkého dne,

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • kurkuma a leiden

      Dobrý den, mohu vnitřně užívat KURKUMU při mutaci leiden heterozygot? Neberu na ni léky, a nikdy jsem žádné nebrala, ani žádné jiné léky neberu. Jak dlouho a v jakém množství ji případně mohu užívat....

    • Kurkuma a operace

      Dobrý den, nedoporučuje se užívat kurkumu před operací a při užívání antikoagulancií, nikde se však nemohu dočíst, proč. Jestli proto, že zvyšuje srážlivost krve nebo ji naopak snižuje. Jak je to tedy?

    • Kurkuma v těhotenství, je bezpečná?

      Dobry den, je mozne uzivat kurkumu behem tehotenstvi? Dekuji

    • kurkuma a wobenzym

      Dobry den, možem uživat spoločne kurkumu a wobenzym ked obidvoje maju silny protizapalovy učinok. Dakujem s pozdravom pekneho dna Martin

    • kurkuma aaa

      dobrý den,jen se chci zeptat,zda kromě Febicholu existuje nebo v minulosti existoval v Česku (možná i v zahraničí) nějaký registrovaný léčivý přípravek,který by byl vyroben nebo by obsahoval jakoukoliv...

    • Eliquis a kurkuma

      Dobrý den ,užívám dlouhodobě lék Eliquis, mohu k tomuto léku kurkumu?

    • kurkuma aaa

      dobrý den,jen se chci zeptat,zda kromě Febicholu existuje nebo v minulosti existoval v Česku (možná i v zahraničí) nějaký registrovaný léčivý přípravek,který by byl vyroben nebo by obsahoval jakoukoliv...

    • Eliquis a kurkuma

      Dobrý den ,užívám dlouhodobě lék Eliquis, mohu k tomuto léku kurkumu?

    • Na co je kurkuma?

      Dobrý den, s čím kombinovat kurkumu pro lepší vstřebatelnost? Děkuji.

    • Green Kvarteto s kurkumou

      Dobry den, jsem v 8 týdnů těhotenství a mám doma doplněk stravy green kvarteto s kurkumou. Chci se zeptat, zda ho mohu užívat ? Všude je uvedené, že jej nesmí užívat děti do 3 let, ale o těhotenství není...

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné