Dia - snizeni dlouhodobeho cukru
Dobrý den,
dlouhý cukr“ je pojem, který většinou užívají pacienti pro označení odborného termínu „glykovaný hemoglobin“ nebo zkratkou „HbAc“. Krvní cukr se v těle navazuje na bílkoviny. Hemoglobin v červených krvinkách je také bílkovina ai na ní se cukr navazuje. Čím jsou hladiny cukru v krvi vyšší, tím větší množství cukru se na hemoglobin váže. Hemoglobin s navázaným cukrem se nazývá glykovaný hemoglobin, nebyly HbA1c. Čím jsou glykémie vyšší-horší, tím více je v krvinkách glykovaného hemoglobinu. Červené krvinky žijí tedy průměrně jen 3 měsíce. To znamená, že se pořád tvorí krvinky nové, ale jejich hemoglobin ještě není glykován. To se právě lékařům hodí ke sledování, jak byl diabetes „průměrně“ vyrovnán v posledních 3 měsících. Obecně platí, že čím je hodnota glykovaného hemoglobinu vyšší, tím horší byly glykémie v poslední době. Vysoké hodny „dlouhého cukru“ tedy znamenají, že nemáte dobře vyrovnaný diabetes a že je třeba udělat něco pro zlepšení. Kromě dodržování léčby nastavené lékařem je opravdu nutné i dodržování doporučení ohledně stravování a režimových opatření. Základ těchto opatření a stravy jsem sepsala v odpovědi na podobnou otázku: diabetes-2-stravovani.
Otázkou ranní vysoké glykémie jsem se rovněž věnovala v podobném dotazu. Na svou odpověď Vás ráda navedu v následujícím odkazu: vysoka-hodnota-cukru-v-krvi-rano.
Zde je pár mých typů na svačiny:
- tvaroh a ovoce (ideální jablko, bobulové ovoce, citrusy..)
- jablko s oříškovým máslem
- cottage a oříšky/borůvky
- kefír nebo jiné kysané mléčné výrobky doplněné například o oříšky
- cízrnová (nebo jiná) pomazánka se zeleninou/plátkem celozrnného chleba
- celozrnné pečivo se šunkou a zeleninou
- celozrnné pečivo s vajíčkem/vajíčkovou pomazánkou
- zeleninový salát doplněný o bílkoviny v podobě například tuňáka/vajíčka/sýra/kuřecího masa.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Diamizin Forte versus Barny's DIA Efekt
Mám diabetes II typu. Jaký přípravek je lepší pro podporu udržování hladiny cukru Diamizin Forte nebo Barny's DIA Efekt. Co doporučujete? Předem děkuji za odpověď.
dia poradna
Na diabetes 2 typu jsem bral do poslední kontroly: Ráno 1 tab. Glimepirid mylan 3mg, před jídlem Metformin mylan 1000mg 1tab. po jídle(3 x denně) Insulín Lantus SoloStar 12 jednotek ve 21,00 hod. Kromě...
Doplňky stravy pro podporu snížení hladiny cukru v krvi.
Dobrý den, prosím poradíte mi nějaký doplněk stravy, který pomůže účinně snížit hladinu cukru v krvi. Moc děkuji
Prediabetes a glukometry
Dobrý den, je prosím, při prediabetu (glykemie nalačno mírně nad 6 mmol/l dle krevních testů) doporučeno sledovat glykémii nalačno nějakým běžným osobním glukometrem, nebo jsou tyto glukometry pro toto...
caj diabe care proti cukrovce
Jsem trvale valfarizovan. Mohu používat shora uvedenou cajovou smes preventivne pro snizeni hladiny cukru ?Dekuji za odpověď.
Dobrý den.Byl mi předepán lék Tarka na tlak.
Dobrý den.Byl mi předepsán lék Tarka na tlak.Léčím se na diabetes lékem Jardiance.Nemá ten lék na tlak negativní vliv na dia?
Vysoká hladina krátkodobého cukru
Dobré dopoledne. Chtěl bych Vás poprosit o radu. Manželka ( letos jí bude 60 let) se léčí na DM II cca 3 roky. Hladina dlouhodobého cukru se u ní pohybuje od 38 do 46, což je dobrý stav. Ovšem výsledky...
Bolesti kloubů v oblasti kyčle , kolene a celkově svalstva a zad.
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat. Můj přítel má od malička problémy se zády a už delší dobu má bolesti v levém koleni a teď mu bolest přešla i do oblasti levé kyčle. Je mu 28 let tak si myslím, že ještě...
Kombinace léků a špatné výsledky
Dobrý den,moje maminka užívá omeprazol každý den cca 20 let,prý na prekyseleni žaludku (píše ji to známá zdr.sestra).Ma zvýšené jaterni testy ,zvýšený cukr a cholesterol.Omeprazol ,už jist nebude.Dale...
klouby a umělá sladidla
Dobrý den, sdělte : - jaké umělé sladidlo je dle Vás nejšetrnější k lidskému organizmu - jaký doplněk stravy "na klouby a chrupavku" je dle Vás nejúčinnější - jaký je Váš názor na konzumaci želatinových...
Nejnovější otázky v poradně
Bílý vřídek na žaludu penisu: Možné příčiny a doporučené řešení.
Dobrý den, na žaludu penisu mám bílí vřídek, který nebolí ale je to nepříjemné. Děkuji za odpoěd
Možnost užívání Prenesy 4 mg s malým soustem jídla při problémech s polykáním.
Dobrý den začala jsem brát léky na tlak prenesa 4mg ale mám problém s polykáním prášků od malička můžu užít prášek s malým soustem jídla jenom jedno kousnutí jinak prášek nespolkne děkuji
Dávkování Zodacu 10 mg: Je bezpečné zdvojnásobit dávku při silném svědění?
Muzu pri velikem svedeni kuze vzit aj 2 tablety Zodac 10mg? Na den?
Bílý povlak po operaci krční mandle 9 dní: běžný proces hojení?
Jsem 9 dní po operaci krční mandle a na místě po mandli mám bílý povlak je to normální. Děkuji
Strava při užívání léku Pylera: Jsou povoleny kompoty?
Co mohu jíst při užívání léku pylera. Mohu kompoty? děkuji za odpověď
Bylinné čaje vhodné při užívání antidepresiva Brintellix 15.
Které bylinné čaje mohu pít, pokud užívám antidepresivum Brintellix 15?
Je možné půlit tablety Prestance 5/5 bez půlicí rýhy?
Dobrý den,dle lékaře bych měla brát 1/2 léku prestance ráno a 1/2 léku večer ,na léku není půlicí rýha,je to prestance5/5,mohu rozpůlit?
Přírodní možnosti na bolest nohou při užívání Mertenilu, Eliquisu a Karzapu
Dobrý den jaké přírodní léky můžu při bolesti nohou al, litka za léky když beru mertenil eliquis karzap dekuji
Hodnota krevního tlaku 129/68 ve věku 60 let
Dnes jsem si měřila tlak a ukázalo mi to 129/68 je mi 60let to by mohlo být v pohodě. Nebo je tlak v cévách spatny-co mi ukázalo 68
