Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • doplněk stravy na klouby a vazy

    Dotaz z 3. 6. 20181 minuta čtení
    Anonymní otázka
    doplněk stravy na klouby a podobně MSM chtěla bych vše vědět o této látce jak se užívá jak působí jestli jíst s nějakým nosičem apod.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková
    Dobrý deň, MSM (methylsulfonylmetán) je najlepšie vstrebateľná forma síry. Biologicky aktívna síra je štvrtým najvyskytovanejším sa minerálom v ľudskom tele potrebným pre mnoho dôležitých telesných funkcií. Táto aminokyselina pomáha pri dôležitých procesoch v tele, ako je tvorba ďalších látok, vytváranie spojivového tkaniva a absorpcie živín. Niektoré zdroje uvádzajú, že MSM funguje ako antioxidant a bráni tomu, aby voľné peroxidové radikály poškodzovali chrupavkové, ale aj kostné bunky a tkanivá. Prirodzená hladina síry v ľudskom tele klesá pri strese, zlej strave a tiež behom starnutia. Medzi potraviny s obsahom síry patrí brokolica, zelí, kapusta, vajce a morské riasy. Nevýhodou týchto potravín je fakt, že časť prírodnej síry sa môže pri spracovaní týchto potravín zničiť. Hlavne pri vysokých teplotách. Komerčná prezentácia výrobcov prípravkov obsahujúcich MSM prisudzujú tejto látke celú radu ďalších priaznivých účinkov, o ktorých však neexistuje dostatok klinických údajov, ktoré by tieto účinky spoľahlivo potvrdili. V prvom rade sú účinky protizánětlivé, kvôli ktorým je MSM doporučovaný pri ochorení kĺbov (osteoartróza, reumatoidná artritída), alergiách, bolestiach svalov a iných. Dosť často je MSM zahŕňaný medzi SYSADOA (SYmptomatic Slow Acting Drugs Of osteoArthrosis = symptomaticky pomaly pôsobiace lieky pri osteoartróze), avšak táto účinnosť nebola doposiaľ preukázaná klinickými štúdiami (určité práce existujú, ich výsledky by však mali byť potvrdené podrobnejším výskumom) a reumatologickými organizáciami nie je táto látka príliš uznávaná. Podle doposiaľ známych klinických štúdií je možné, že mierne tlmí bolestivosť a otoky kĺbov pri osteoartróze, neovplyvňuje však stuhlosť kĺbov. V rade doplnkov stravy MSM môžeme nájsť v kombinácii s látkami ako je chondroitínsulfát alebo glukosamínsulfát, poprípade s oboma dvoma. Ak chcete investovať peniaze do kĺbnej výživy, je dobré zamerať sa na overené chondroprotektíva alebo ich kombinácie (Proenzi 3 Plus, Geladrink, Complex 3 Aktiv, Complex 6 Aktiv, Ortho Help..). S pozdravom Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Doplňky stravy pro podporu kloubů a vazů při silovém trojboji.

      Dobrý den, dělám silový trojboj a mám lehké problémy s klouby a vazy. Beru alavis maxima, omega-3, multivitamín, kreatin, vitamín D.. Je zde něco, co bych mohl brát, aby mi to pomohlo? Děkuji

    • Jak užívat kloubní výživu Complex 6 Active při aplikaci injekcí Durolane?

      Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat jak užívat výživu na klouby Complex 6 Active když si nechávám 2x ročně aplikovat do kolene injekce Durolane. Děkuji.

    • Doplněk stravy na klouby a dna?

      Dobrý den, chceme koupit tchánovi přípravek typu GS Condro, Proenzi...má 55 let, několikrát operované koleno a dost ho při větší námaze bolí. Bohužel zároveň trpí dnou (v počátečním stádiu) a bere...

    • Doplněk stravy na klouby a dna?

      Dobrý den, chceme koupit tchánovi přípravek typu GS Condro, Proenzi...má 55 let, několikrát operované koleno a dost ho při větší námaze bolí. Bohužel zároveň trpí dnou (v počátečním stádiu) a bere...

    • Doplněk stravy na klouby.

      Prosím o doporučení : vybrala jsem si 1. Ortho Help 180 tabl., 2. INOVO 5 90 tabl. Je mi 68, nikdy jsem se s klouby neléčila , ale teď se ozvaly. Děkuji.

    • Doplněk stravy na klouby.

      Prosím o doporučení : vybrala jsem si 1. Ortho Help 180 tabl., 2. INOVO 5 90 tabl. Je mi 68, nikdy jsem se s klouby neléčila , ale teď se ozvaly. Děkuji.

    • Doplněk stravy na klouby

      Dobrý den, chci koupit tátovi doplněk na klouby. Doporučíte mi nějaký? Nejlépe z vaší řady dr. Maxe. Já sama užívám kolagen 2000 aktiv +magnesii lactici 0,5. Je to dobrý doplněk nebo máte nějaký lepší? ...

    • Doplněk stravy na klouby

      Dobrý den, chci koupit tátovi doplněk na klouby. Doporučíte mi nějaký? Nejlépe z vaší řady dr. Maxe. Já sama užívám kolagen 2000 aktiv +magnesii lactici 0,5. Je to dobrý doplněk nebo máte nějaký lepší?...

    • léky / doplněk stravy na pohybový systém především na kolenní klouby

      Je mě 68 roků při 175 cm vážím 93 kg; trpím posledních 4-5 roků bolestmi kloubů. Vyzkoušel jsem různé přípravky včetně condrosulf 400. Užívám je vždy 10-13 týdnů a se stejnou přestávkou je beru opět....

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné