Doporučená doba užívání a kombinace přípravků se složkami pro podporu spánku.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý den,

obvyklá doporučená délka užívání produktů s kozlíkem se pohybuje mezi 3-4 týdny, pak by měla následovat cca 2-týdenní pauza. Kombinování dalších přípravků stejného zaměření se nedoporučuje. Může dojít ze zvýšenému sedativnímu efektu a následné ospalosti během dne. Vhodné je magnézium, napomáhá tvorbě vlastního melatoninu (hormonu spánku).

S pozdravem a přáním hezkého dne

Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Kombinace vitamínů na podporu otěhotnění

  Dobrý den, snažíme se delší dobu po ZT znovu o miminko. Je mnoho produktů, které brát jako podporu kvalitních vajíček a především otěhotnění-Kotvičník forte, Inofolic Combi Premium, kapky Gynex a Drmek...

• Podpora jater v době kojení

  Dobrý den, můžete mi prosím doporučit nějaký produkt na podporu jater, který mohu užívat při kojení? Děkuji.

• podpora imunity v těhotenství

  Dobrý den prosím poradíte mi jaké nejlepší vitamíny brát v těhotenství na posílení imunity ?

• Kombinace vitamínů a doplňků stravy na imunitu u dětí – je přidání dalších složek vhodné?

  Dobrý den, pořídili jsme dceři na podporu imunity vitamíny rakytníček (Terezie), omega 3 smart kids (naturevia) a vitamin D3 (Beggs). Četla jsem, že na podporu imunity jsou vhodné i betaglukany,...

• Posílení imunity v těhotenství

  Dobrý den, poradíte mi, jaké vitamíny bych mohla užívat na imunitu? Jsem nyní na začátku těhotenství (4+6tt). Jelikož teď je chřipkové období, ráda bych svoji imunitu posilnila, ale nejsem si jistá, jaké...

• Kombinace vitamínů na vlasy a nehty

  Dobrý den, ráda bych nějaké vitamíny na vlasy - produkt Venira Komplexní péče o vlasy, nehty a pleť a dále bych chtěla užívat kyselinu listovou, pro případné budoucí těhotenství. Zaujal mě produkt...

• Možnost kombinace doplňku stravy Allnature Spánek s předepsanými léky

  Dobrý den, na předpis lékaře užívám léky Lozap H 50 mg/12,5 mg (1-0-0), Lozap 50 mg (0-0-1), Atoris 10 mg (0-0-1) a Fokusin 0,4 mg (0-0-1). Chtěl bych se zeptat, zda můžu po přechodnou dobu užívat večer...

• Kombinace chytre houby a Locerylu

  Dobry den, uz rok pouzivam lak Loceryl na plisen pod nehtem na noze. Lecba sice mirne postupila, ale stale mi z luzka vyrusta kousek nehtu zasazeny plisni. Mohu kombinovat s chytrou houbou, abych lecbu...

• Geratam 1200 mg

  Dobrý den, jsem studentka a mám před maturitou. Chtěla bych začít užívat Geratam 1200 mg na podporu paměti a soustředěnosti. Chtěla jsem se zeptat na užívání přípravku. Jak a kolikrát denně se používá?...

• prevence vzniku vlčích zrn, podpora hustoty vlasů

  Prosím o tipy na účinný (dobře vstřebatelný) B-komplex. Pravidelné užívání doporučil oční lékař (opakovaná vlčí zrna). Chci zároveň významně podpořit růst nových vlasů. Má smysl přípravek s 1000 % DDD B7...

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Kombinace vitamínů a omega-3 u dětí

  Dobrý den, mám 2 dcery (3 a 6 let).Lze prosím bezpečně kombinovat tyto vitamínové přípravky? RÁNO - Vitar Kids Multivitamin + kolostrum VEČER - Mollers Omega 3 Rybí olej ovocná příchuť 250 ml /...

• **Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**

  Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji

• Užívání magnesium B6 s léky Mertenil, Enelbin, Carzap a Eliquis

  Dobrý den můžu brát magnesium B6kdyz beru léky mertenil enelbin.carzap eliquis s odstupem

• Odstranění bradavice během těhotenství

  Dobrý den, udělala se mi malá bradavice na patě, chtěla bych se zeptat, jestli je možné ji odstranit nějakým volně prodejným přípravkem. Zároveň jsem v 6. Měsíci těhotenství, tak bych chtěla něco, co je...

• Vodnatý průjem a užívání antikoncepce Drovelis: jak pokračovat a co s ochranou?

  Dobrý den, 4 dny po sobě mám vodnatý průjem a beru antikoncepci Drovelis. 2x jsem si brala tabletku z náhradního blistra dle příbalového letáku a i přesto šly ven. Ráda bych se zeptala, jak mám...

• Kombinace Metoject PEN a Gastrotussu: Jejich společné užití a možné interakce.

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mohu při léčbě Metojectem PEN užívat přípravek Gastrotuss. Děkuji za odpověď.

• Bolest v oblasti jater po užívání většího množství Brufenu: Příčina a možná souvislost.

  Měsíc mne bolí koleno a proto jsem na bolest bral brufen 400. Snědl jsem za dva týdny celkem 32 tablet. (cca 3 tablety denně). Nyní koleno bolí málo ale velice mne čtvrtý den bolí v oblasti jater. Sezení...