Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Doporučení ke kombinaci a správnému užívání doplňků stravy pro ženy ve věku 62 let

    Dotaz z 25. 10. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, mám dotaz k uzivani doplňků stravy, ve kterou denní dobu je doporučené užívat a lze kombinovat u zeny 62 let. Železo Chelát (z důvodu anemie), chlorella, probiotika, laktobacily, vitamin B2, vitamín B12, hořčík, biotin, condrosulf, centrum pro ženy, omega 3 rybi olej. Děkuji za odpověď.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    uvedené přípravky je obecně možné kombinovat, doporučuji však dodržovat určité časové odstupy a zkontrolovat složení jednotlivých přípravků, protože Centrum pro ženy již obsahuje vitamíny B2, B12, biotin, hořčík i železo. Jejich samostatným užíváním tak může docházet ke zbytečnému zdvojování dávek.

    Při užívání železa se řiďte doporučením výrobce konkrétního přípravku. Od hořčíku a multivitamínu Centrum dodržujte odstup alespoň 2 hodiny. V blízkosti užívání železa se také vyhněte kávě, čaji a mléčným výrobkům, které mohou snižovat jeho vstřebávání. Centrum pro ženy a omega-3 je vhodné užívat s jídlem, Condrosulf lze užívat nezávisle na jídle. Hořčík můžete zařadit například večer. U probiotik, laktobacilů a chlorelle se řiďte doporučením výrobce, konkrétní denní doba zpravidla není rozhodující. Chlorellu doporučuji užívat s odstupem (alespoň 2 hodiny) od ostatních doplňků stravy a léčivých přípravků.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Doplňky stravy