doporučený příjem vitamínu D u dětí

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

denní potřeba vitaminu D není přesně stanovena. Odhadovaný přiměřený příjem v době, kdy si tělo nemůže vitamin D vyrábět samo (např. v zimních měsících, při nemožnosti pobytu na slunci ve zbývajících ročních obdobích apod.) je 20 µg vitaminu D denně pro téměř všechny skupiny populace: děti od jednoho roku, dospívající od 15 let, všechny dospělé (muže i ženy), těhotné a kojící ženy. Na základě tohoto faktu lze v zimních měsících doporučit i jinou suplementaci vitamínem D.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Doporučený denní příjem vitamínu D a riziko předávkování

  dobrý den .mohu se zeptat kolik mg.vitamínu D .deně je vhodné.dá se také předávkovat vit.Dděkuji za odpověd

• Doporučená forma a délka užívání vitamínu D pro dítě ve věku 5 let

  Dobrý den,v jake formě nasadit vitamíny D pro 5 létě dítě a jak dlouho ho užívat...děkuji

• Doporučte mi prosím "Vitamín D" pro děti 6 a 8 let volně dostupný na vašem e-shop ?

  Doporučte mi prosím "Vitamín D" pro děti 6 a 8 let volně dostupný na vašem e-shop ?

• Užívání vitamínu D a hořčíku?

  Dobrý den,mohu podávat dětem (9,7let) vitamín D a zároveň magnesium? Děkuji

• Vitamin D

  Lékař mě předepsal Calcium/Vitamin D3 Mylan 500mg/800IU. K tomu Vitamín K2 MK 7+D3 forte.Neni tohoh dečka moc?

• Množství vitaminu d

  Dobrý den, dceri davam jednu kapku vigantolu denne tam je 500iu (12,5uq)vitaminu d a jeste rybi olej tam je 5uq vitaminu d. Jeste je vitamin d v batolecim mleku a kasicce. Neni to mnoho vitaminu d denne?...

• Užívání vitamínů dětmi

  Dobrý den, zakoupila jsem v e-shopu vitamíny Marťánky a lízátka na podporu imunity pro děti. Teď jsem si všimla, že je na obou napsáno od tří let. Vnukovi jsou dva roky. Prosím o informaci, zda jsem mu...

• Může dojít k předávkování vitamínem D z Vigantolu a Sunaru

  Dobrý den, synovi je 20 měsíců, denně má 2 kapky Vigantolu. Pije ale ještě dost Sunaru (za den má Sunar z 600 až 810 ml vody. Výrobce uvádí,že v dávce z 90 ml vody je 1,6 mikrogramů vitamínu D, což je...

• Vitamin d pro těhotné

  Dobrý den, Chci se zeptat, zda kapky Pharmalife Vitamin D3+K2 kapky 30ml jsou vhodné při plánování těhotenství a i během těhotenství? Děkuji za odpověď a přeji hezký den Chrápková

• Otázka na rybí olej

  Dobrý den, ráda bych se vás zeptala, jaký je rozdíl mezi tímto rybím olejem: https://www.drmax.cz/mollers-omega-3-50-250ml a tímto: https://www.drmax.cz/mollers-omega-3-citron-250ml Můžu rybí olej 50+...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace léků, alergie na penicilin a možné kontraindikace

  Dobrý den, můžete mi poradit prosím, užívám lék Vessel due a teď mi byl předepsán Tezeo a Loradur mite. Užívám ještě Desloratidin a Euthyrox. Jsem alergická na Penicilin a v přívalovém letáku je uvedeno,...

• Inkontinenční kalhotky pro muže

  Dobrý den zajímalo by inkontinenční kalhotky pro muze a jaké?tu moc trochu uniká a mam krvácivé hemeroidy a měním si tak dvakrát denně spodní prádlo .

• Řízení při užívání léků s opioidy

  Dobrý den, beru Targin, Dolforin už málo, a no už ani neberu jen ho mám pro jistotu Lunaldin. Už tři roky tyto líky vlastně beru a tři roky s nimi řídím. Až teď jsem přišel na to že v tom jsou opijáty....

• Zvýšený cholesterol a tlak

  mám vyšší cholesterol co by jste mi doporučili statiny brát nechci, co na vyšší tlak je možné že to způsobuje vyšší cholesterol?

• Bolest v oblasti ledvin a pálení močové trubice po Klacidu

  Dobrý den, po dobráni klacidu na prudusky mě začalo bolet v oblasti ledvid a pálí mi to jakoby uvnitř močové trubice. Je To vedlejší účinek atb? A co pro to mám udělat? Stačí demanoza na moc. Cesty?...

• Užívání doplňků stravy při léčbě Escitalopramem Teva

  Dobrý den, začala jsem užívat lék Escitalopram Teva 10 mg - zatím si dávám jen 5 mg, takže ploviční dávku a chci se zeptat ohledně doplňků stravy, protože se to prý nedoporučuje. Užívám už několik měsíců...

• Bolest Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce

  Kombinace léku Skudexu a spalovače tuků Fatburner – možné interakce a rizika.

  Dobrý den, Mohu prosím kombinovat lék Skudexu a doplněk fatburner ( spalovače tuků ). skudexu beru na noc kvůli bolestem. Děkuji

• Zažívání

  Výběr sáčků na ochranu žaludeční sliznice bez cukru pro diabetiky

  Dobrý den, lékař mi předepsal Gastrotuss sáčky. Užívám na žaludek Lanzul 30. Mám cukrovku a v příbalovém letáku jsem se dočetla, že tento přípravek není vhodný. Existují jíné sáčky bez cukru. / na...

• Rozdíl mezi Zenarem a Zodacem

  Prosím jaký je rozdíl ve složení zenara a zodacu. Případně , co jsou za novější hystaminika, která nezvyšují krevní tlak. Moc děkuji