Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Dotaz na užívání vitamínů v těhotenství

    Dotaz z 8. 7. 20151 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, zjistila jsem že jsem těhotná. Už dvakrát mě to nevyšlo, poprvé jsem potratila a podruhé to bylo mimoděložní no a teď jsem zjistila na testu do třetice, tak snad bude vše ok. Ještě jsem nebyla u gynekologa na vyšetření, teprve jsem objednaná. No a chtěla bych se zeptat jestli se v těhotenství mohou jíst tabletky rybího tuku, jelikož jsem už dříve slyšela, že v těhotenství ne. A když už na které vitamíny bych si měla dávat pozor v těhotenství. Děkuji za odpověď
    Hezký večer,omega-3 kyselin se v těhotenství neobávejte. Naopak jejich příjem je vřele doporučován. Potravinové doplňky uváděné na trh v tuzemsku jsou navíc na obsah těžkých kovů, z nichž v souvislosti s konzumací rybího oleje panuje největší obava, testovány. Omega-3 kyseliny prokazatelně zlepšují formování centrální nervové soustavy a sítnice budoucích potomků. Navíc posilují jejich imunitní mechanismy (nižší riziko výskytu atopie a alergií) a zlepšují kognitivní schopnosti uplatňované po narození. Dávkování tuku z mořských ryb (potažmo DHA či EPA) pro těhotné a kojící se dle mnoha zdravotnických organizací ve světě liší. Německy mluvicí země proklamují (DACH, 2012), aby gravidní příjímaly přinejmenším 200mg DHA za 24 hodin. Britský SACN (The Scientific Comittee on Nutrition) oficiálně mluví o konzumaci 450mg PUFA. Health Council of the Netherlands (GR, 2001) uvádí za adekvátní denní přívod též 450mg. European Food Safety Authority (EFSA, 2010) zmiňuje jako dostatečnou suplementaci 350-450mg PUFA/den z důvodu oxidativních ztrát DHA přijatých matkou v potravě a hromadění DHA v tkáních plodu. Obecně se tvrdí, že přísun EPA samostatně do 1,8g/den či DHA do 1g/den není rizikový. V návaznosti na koncepci Vás upozorním zejména na suplementaci kyselina listové (vitamin B9). Studie skutečně prokázaly příznivý vliv jejího podávání, nebo její kombinace s jinými vitaminy aplikovanými před početím a během časného těhotenství na incidenci defektů páteřního kanálu u kojenců. Je naprosto nezbytná pro správný vývoj nervového systému embrya. Za esenciální bych považoval její příjem v průběhu prvního trimestru (zhruba odpovídá období organogeneze). Při normální stravě a normálním těhotenství se však "umělé dodávání" nepovažuje za nutné.Jinak se kyselina listová podává zvláště u rizikových těhotenství např. vícečetných, při placenta previa, při abrupci placenty, u kuřaček a u abúzu alkoholu a drog, při předchozích spontánních potratech či porodech s nízkou porodní hmotností dítěte, nebo s kongenitálními anomáliemi. Těhotné často investují do komplexních multiminerálů a vitaminů (GS Mamavit, Calibrum Mami, Gravital..) a/nebo do spojení diskutovaných kyseliny listové a omega kyselin (Femibion, Folgravid, Elasti-Q, Chytré miminko..). Striktně byste se měla vyhnout všem potravinovým doplňkům a léčivům, která nejsou přímo určena pro použití během gravidity. Vitamin A (retinol, axeroftol) představuje spolu s vitaminem D (kalciferol) jediný vitamin, jehož předávkování může způsobit hypervitaminózu a z ní vyplývající zvýšené riziko poškození zdraví u těhotné, případně u vyvíjejícího se plodu. U lidí se vyskytují vzácně, může snad nastat při nadměrném příjmu potravou, v dnešní době spíše při chybném užívání koncentrovaných vitaminových preparátů. Loučí se Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    • Užívání LIPO C ASKOR Forte a magnézia v těhotenství

      Dobrý den, chci se zeptat, jestli je bezpečné v těhotenství dlouhodobě užívat LIPO C ASKOR Forte s lipozomálním vstřebáváním? Jsem v 1 tt a C beru už dlouhodobě na podporu imunity. Teď jsem začala i...

    • Dotaz na kombinaci užívání vitaminů D+K, biotinu a vitaminu C se zinkem

      Dobrý den, delší dobu beru vitamin D+K a biotin.ted jsem si zakoupila vitamin C+zinek, jen jsem se zapomněla zeptat,jestli to můžu kombinovat.Dekuji za odpověď.

    • Magnex 375 mg + b6 dotaz

      Dobrý den, ráda bych se zeptala jaký je rozdíl mezi hořčíkem Magnex 375mg + B6 a vašim hořčíkem Magnesium B6 premium. Děkuji.

    • uzivani omega 369 v těhotenstvi

      Dobry den, navazuji na predchozi konverzaci/dotaz: "V těhotenství je vhodnější volit přípravky obsahující čistě omage kyseliny." Beru Femibion 1 + colagen Mohla byste mi prosim doporucit omega...

    • Vitamin D

      Dobrý den, mám dotaz na užívání vitamínu D (v rámci tablet Femibion 2) v létě. Není souběhem vystavení se slunci a užívání tablet možné předávkování? Jsem ve 14. týdnu těhotenství, nesluním se nějak...

    • Dotaz užívání přípravku Pregnafolin

      Dobrý den, Před 2 týdny jsem porodila, v těhotenství jsem užívala Pregnafolin II, zbylo mi ještě balení, je možné to dobrat i když mám již po porodu? Děkuji s pozdravem

    • Dotaz ohledně užívání pastilek v těhotenství

      Jsem ve 24 týdnů těhotenství a momentálně prodělával covid, lehce mě trápí škrábání v krku, proto bych se ráda zeptala zdalo mohu použít islandský lišejník pastilky

    • Užívání vitaminů MedPharma Zinek 15 mg v těhotenství

      Dobrý den, je možné užívat vitaminy MedPharma Zinek 15 mg v těhotenství? Předem děkuji

    • Uriage-age protect -

      Dobrý den, dnes jsem zakoupila noční krém Uriage Age Protect Multi-Action multifunkční noční detoxikační krém 40 ml . Teprve až po nákupu doma jsem zjistila, že krém se nemá používat v době těhotenství,...

    • Užívání vitamínů v těhotenství

      Dobrý den, mohu kombinovat a brát současně Floradix železo, tekutý doplněk železa, kde jsou i stejné přidané vitamíny B2, B6, B12 a C a vitamíny Pregnafolin + DHA. Popřípadě jak dlouho mezi užíváním by...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Omega 3-6-9Těhotenství a kojení