Magnex 375 mg + b6 dotaz

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, ohlédneme-li od odlišného výrobce a ceny, pak se zaměříme na kvalitativní a kvantitativní obsah. Magnex nabízí v jedné tabletě 375mg hořčíku (ve formě oxidu) a 2,2mg vitaminu B6 (pyridoxin), zatímco Magnesium B6 Premium poskytuje 100mg hořčíku (v podobě citrátu) a 2mg vitaminu B6 v jedné tabletě. První jmenovaný lze tedy označit za zhruba čtyřikrát silnější. Chtěl bych však upozornit, že více neznamená vždy lépe a v případě magnézia toto okřídlené pravidlo podtrhávám (riziko osmotického průjmu). Potřeba hořčíku u dospělého činí přibližně 400-600 mg/den. Je jistě nutné počítat s jeho obsahem též v potravinách a poživatinách. Denní dávku je vhodné rozdělit do 2-3 podání. Maximální sérové koncentrace je dosaženo v průběhu 2 hodin - tedy v tomto horizontu můžete očekávat nejvyšší účinnost. Po 4 hodinách od požití dojde opět k ustálení původního rovnovážného stavu (=trvání účinku po podání jednotlivé dávky, proto je záhodno užívat nižší sílu vícekrát denně). Pyridoxin (vitamin B6) funguje tradičně jako tzv. fixatér magnézia (zlepšuje průnik tohoto minerálu do nitra buňky; nízké dávky vitaminu D a titěrné množství zinku ulehčují absorpci magnesia ze střeva). V literatuře lze nalézt informace o lepším vstřebání hořčíku při jeho perorálním užívání společně s organickými kyselinami (laktát, citrát, orotát) a horším ve formě anorganické (uhličitan, síran, oxid). Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• který hořčík

  Dobrý den, který výrobek je podle Vás lepší Magnex citrate 375 mg+B6 tbl.100 nebo Walmark magnesium lactici+b6 100tablet nebo Zdrovit MaxiMag Hořč.375mg+B6

• magne b6

  Dobrý den, prosím můžete mi ještě poradit jaký je rozdíl pokud je mezi Magne b6 forte a Magnex citrate 375 mg+B6 tbl.100

• Chvění svalů a slabost v rukou a nohou

  Dobrý den, beru Warfarin, Omeprazol a Prestaruim neo. Warfarin preventivně po operaci.Je možné kombinovat s přípravkem Magnex 375 mg s B6? Po dlouhém polehavání - chůze omezena jen s berlemi a o jedné...

• Kombinace léků.

  Dobrý den. Užívám následující léky : kapidin 10 1-0-1,micardis 80 1-0-0,acecor 400 1x, anopyrin 100 1x, milurit 1x, kalnormin 1g 1x ob den, Mg+B6 375 1x. Je tato kombinace dobrá ? Některý z těchto léků...

• inerakce léků

  Dobrý den, při bolesti v bederní oblasti užívám Mydocalm, jednu tabletu na noc. Mohu jej užít dohromady s Magnexem 375 mg? Předem děkuji za odpověď.

• Jaká je vstřebatelnost hořčíku Dr. Max Magnesium Sticks 400 mg?

  Dobrý den. V jiném z dotazů jsem našel, že se jedná o oxid, čili o méně vstřebatelnou formu. Dá se říct kolik hořčíku může z jedné 400 mg dávky tělo skutečně využít? Nezvýší se vstřebatelnost rozpuštěním...

Nejnovější otázky v poradně

• Kompatibilita KSM-66 Ashwagandha s léky na vysoký tlak

  Dobrý den ,sestra bere léky na tlak je vhodné k temu užívat i tento produkt? Ksm 66 ashwagandha ,za jakoukoliv odpověď moc děkuji

• Alternativní formy rutinu: sypké směsi, cucací tablety či rozpustné přípravky pro snadné užívání

  Dobrý den, doporučíte prosím nějaký rutin, ale aby to nebyly tablety? Mám problém s polykáním. Jakoukoliv formu, sypké, cucací, do vody atd.. Moc děkuji

• Furolin: Pobyt ve stínu a konzumace vína během léčby močových potíží.

  Dobrý den, odjíždím na dovolenou a kryje se mně s 5 denním dobráním léku Furolin na močové problémy.Muj dotaz zní,zda je možné být s tímto lékem venku pod slunečníkem ve stínu, když se vyhnu opalování na...

• Problémy s léčbou Citalecem a Lexaurinem

  Užívám již šestý týden citalec 10. mg a k tomu Lexaurin a vůbec mi to napomáhá je mi zpis hůř.tak nevím co mám dělat.Doktorka tam bude až za týden.prosila bych o radu.

• Kompatibilita jehel NovoFine Plus 32G × 4 mm s perem Wegovy.

  Dobrý den, potřeboval bych zakoupit náhradní jehly k peru Wegovy. Našel jsem NovoFine Plus 32G × 4 mm. jsou tyto jehly kompatibilní? děkuji

• Správné skladování kapek na šedý zákal během letních měsíců.

  mám kapky na operaci šedého zákalu,jak je uchovat přes léto

• Kombinace léků na ředění krve, uriguis a Flector Rapidcaps

  Dobrý den beru léky na ředění krve kvůli plicní Embolii a beru léky uriguis mohu kombinovat má bolest dny lék flector rapidcaps? Děkuji za odpověď

• Kalibrace tlakoměru Omron

  Dobrý den, prosím můžete mi poradit, kde si mohu nechat provést kalibraci tlakoměru krve zn. Omron. Děkuji za informaci

• Betaloc ZOK a jeho možné vlivy na úzkosti: Přehled a doplňková léčba Citalexem a Neurolem.

  Od te doby co uzivam betaloc zok trpim na uzkosti a docetl jsem se ze betalok zok ma na ty uzkosti vliv a ze je primo podporuje,moje prakticka tvrdi ze to vliv nema a na uzkost me predepsala Citalex 20...

• Současné užívání Cipralexu a Biseptolu při léčbě zánětu močových cest.

  Dobrý den užívám cipralex a dostala jsem biseptol na nazanet močových cest.Jestli to nevadí děkuji