Homeopatika vhodná pro těhotenství, porod a kojení – doporučení pro 34. týden těhotenství

Pěkný den,

mezi ženami v závěru těhotenství bývá často používána například Arnica montana, která je doporučována některými homeopaty pro přípravu na porod a následnou regeneraci po porodu. Dalším často zmiňovaným přípravkem je Caulophyllum, který bývá tradičně doporučován při přípravě porodních cest, případně při neefektivních kontrakcích. Pro zvládání stresu, obav a nervozity před porodem bývá využíván Gelsemium sempervirens. Po porodu se mezi homeopatickými doporučeními objevuje opět Arnica na rekonvalescenci a při kojení například Ricinus communis, který má být určen k podpoře tvorby mateřského mléka. Je však třeba zdůraznit, že účinnost těchto doporučení nebyla spolehlivě prokázána klinickými studiemi.  Ve 34. týdnu těhotenství je mnohem důležitější zaměřit se na opatření s prokázaným přínosem: dostatečný odpočinek, kvalitní spánek, přiměřený pohyb, pravidelný pitný režim, přípravu na kojení a komunikaci s gynekologem či porodní asistentkou o Vašem porodním plánu. Pokud byste měla konkrétní potíže, jako jsou otoky, bolesti zad, pálení žáhy, nespavost nebo obavy z porodu, existují ověřené postupy, které lze individuálně doporučit.

Přeji Vám klidný závěr těhotenství, pohodový porod a úspěšný začátek kojení.

S pozdravem

Silvie Doležalová