imunita
Pěkný den,
ano, tyto potravinové doplňky lze bezpečně kombinovat. Kromě zmíněného lze sáhnout po potravinových doplňcích s obsahem vitamínu C (jehož zvýšená potřeba vzniká také při stresu, nadměrné fyzické aktivitě nebo hojení ran), vitamínu D (který má mimo imunitní systém v organismu řadu dalších důležitých úloh, určité zastoupení je již ve výše zmíněných potravinových doplňcích) a zinku. Proběhlá meta-analýza studií uvádí, že suplementace zinkem snižuje výskyt akutních respiračních onemocnění horních cest dýchacích o 15 % (Brown KH., et al. Preventive zinc supplementation among infants, preschoolers, and older prepubertal children. Food and nutrition bulletin 2009; 30.1 suppl 1: S12–S40.). Kromě kvalitní stravy a potravinových doplňků je důležité udržovat sebe i děti v dobré fyzické kondici. Choďte pravidelně na procházky (nejlépe do parku či do lesa), snažte se děti otužovat. Stejně jako pohyb je ale důležitý i odpočinek a dostatečně dlouhý spánek.
Přeji hezký a ničím nerušený podzim.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Posileni imunity
Dobry den, prosim o doporuceni vhodneho pripravku na posileni imunity pred nadchazejicim podzimem. Idealne jeden pripravek pro rodinu, dcera 18 let a rodice. Dekuju.
Imunita dítě
Dobrý den, je možné dávat dvouletému dítěti na podporu imunity při nástupu do dětské skupiny MycoMedica BetaGlukan BIOCell, prosím? Glukánka do něj nemohu dostat. Děkuji!
Jsou kapky Saloos Nachlazení a imunita vhodné pro děti od 18 měsíců?
Dobrý den. Jsou kapky od Saloos - Nachlazení a imunita vhodné i pro děti? Vím, že některé aromaterapie nejsou pro malé děti vhodné, kvůli jejich dráždivost. Dceři je 18m, bojujeme s rýmou a vlhkým...
Posílení imunity u 6lete dcery
Dcera 6let bývá často nemocná. Co poradíte na imunitu? Bereme homeopatika Stodal už 10 dní a pořád kašle a má rýmu.
Podpora imunity pro dítě do 2 let: kombinace doplňků a vhodné alternativy
Dobrý den, chci se zeptat, zda je vhodné synovi (necelé 2 roky) na podporu imunity podávat současně tyto 3 produkty: - Biopron Baby+ kapky s vitamínem D - Glukánek sirup pro děti - Novo C Kids...
Imunita dětí
Dobrý den, dítě 4 roky užívá B komplex, C a vitamín D , vše Generica a 5 ml / den Equazen. Je takový základ dostačující ? Aktuálně je po viróze a za měsíc má nástup do školky. Je ok např. Delta...
Tipy na léčbu genitálního oparu: Podpora imunity, vhodné krémy a prevence recidiv.
Dobrý den,co na genitální opar,kromě tbl Herpesinu?Jak podpořit aby se nevracel?A co mazat na kůži?Dekuji
Probiotika a podpora imunity před cestou do Egypta
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda a jaké probiotika je vhodné používat před/během a po pobytu v Egyptě jako prevence střevních potíží. Dovolená bude v únoru. Je potřeba případně ještě něco dalšího na...
Naturevia laktobacily 5 imunita
Dobry den, prosim, lze obsah tobolky NATUREVIA laktobacily 5 imunita, vysypat treba do napoje ci jidla? Syn ma problem s polykanim tablet, tak jestli u techto probiotik muzu toto udelat? Dekuji a preji...
Očkování a posílení imunity
Dobrý den,chtěla bych poradit, zda existuje něco, co by dokázalo zabránit tomu, aby dcera (1 rok) měla lepší průběhy po očkování. Po každém se zhuba týden nemůžeme vzpamatovat. (Nevylucuji ani...
Nejnovější otázky v poradně
- Léky
Opomenutí dávky ROLPRYNA: Kdy ji užít a co dělat?
Zapomněla jsem si vzít lék ROLPRYNA 2 mg s prodlouženým uvolňováním ve 12,00 hodin. Mám ho vzít nyní, nebo až příští den?
- Vitamin C
Užívání poloviny tablety vitaminu C s postupným uvolňováním – vliv na účinnost.
Lze užívat vitaminu c 500 mg s postupným uvolńováním polovina tablety / nemění se účinnost ? /
- Bolest
Možnosti volně prodejných léků na bolest na hrudi a další doporučení.
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat,co byste mi poradil za lék na bolest v hrudi Děkuji předem
- Lékové interakce
Kombinace Zaldiar, Biofenac a Trittico: Možná rizika a interakce při léčbě gonartrózy III. stupně
Dobrý den, ortoped mi předepsal Zaldiar (při bolestech) s tím, že pravidelně beru Biofenac (1-0-1) - gonartroza III. stupně obou kolen). Současně mám předepsáno Trittico (0-0-1). Aplikace mé zdravotní...
- Lékové interakceBylinky
Užívání Bachových kapek při současné léčbě escitalopramem, neurolem a prothazinem
Dobrý den chtěla bych se zeptat jestli můžu užívat Bachovy kapky když beru escitalopram viatris 1.5tablety ráno a třikrát denně neurol 0.25mg na úzkost a na noc prothazin 25mg dekuji moc za odpověď
- Sex a intimní problémy
Tipy na posílení poševních svalů, možnosti doplňků stravy a bylinek pro podporu.
Dobrý den.Mám problém při pohlavnim styku, manžel si stěžuje že jsem najednou pořád ve vagíně povolena trvá to pár měsíců ale po porodu jsem už tři roky.Co s tím existují nějaké tabletky, doplněk stravy,...
Možná souvislost mezi užíváním kyseliny lipoové a zánětem dásní
Dobrý den.na neuropatii DK jsem začala užívat Kyselinu lipoovou v dávce 1000 mg za den.Neměla jsem zádné problémy s dásněmi ani zuby ale po třech dnech užívání se mi objevil zánět dásní a váček pod zubem...
