imunita
Pěkný den,
ano, tyto potravinové doplňky lze bezpečně kombinovat. Kromě zmíněného lze sáhnout po potravinových doplňcích s obsahem vitamínu C (jehož zvýšená potřeba vzniká také při stresu, nadměrné fyzické aktivitě nebo hojení ran), vitamínu D (který má mimo imunitní systém v organismu řadu dalších důležitých úloh, určité zastoupení je již ve výše zmíněných potravinových doplňcích) a zinku. Proběhlá meta-analýza studií uvádí, že suplementace zinkem snižuje výskyt akutních respiračních onemocnění horních cest dýchacích o 15 % (Brown KH., et al. Preventive zinc supplementation among infants, preschoolers, and older prepubertal children. Food and nutrition bulletin 2009; 30.1 suppl 1: S12–S40.). Kromě kvalitní stravy a potravinových doplňků je důležité udržovat sebe i děti v dobré fyzické kondici. Choďte pravidelně na procházky (nejlépe do parku či do lesa), snažte se děti otužovat. Stejně jako pohyb je ale důležitý i odpočinek a dostatečně dlouhý spánek.
Přeji hezký a ničím nerušený podzim.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Posileni imunity
Dobry den, prosim o doporuceni vhodneho pripravku na posileni imunity pred nadchazejicim podzimem. Idealne jeden pripravek pro rodinu, dcera 18 let a rodice. Dekuju.
Imunita dítě
Dobrý den, je možné dávat dvouletému dítěti na podporu imunity při nástupu do dětské skupiny MycoMedica BetaGlukan BIOCell, prosím? Glukánka do něj nemohu dostat. Děkuji!
Posílení imunity
Dobrý den, obracím se na Vás s obtížemi týkajícími se imunity. Poslední dobou trpím opakovaným nachlazení, které je střídáno chřipkou a celkovým vyčerpáním. Nedaří se mi z tohoto kolotoče vymotat, tohle...
Imunita
Dobrý den chtěla bych se zeptat mám Crohnova nemoc a jsem chudokrevná a také bejvám dost nemocná v zimně a mám také hodně zatěžovou práci dělám venku a také jsem dost ve stresu a unavená a vyčerpaná ....
Podpora imunity u dětí
Dobrý den, jakými prostředky mohu podpořit imunitu u dcery (necelé 3 roky). Odmítá jíst syrovou zeleninu, ovoci taky moc nedá. Na podzim nastupuje do MŠ, tak jsme již zařadili Imunoglukan P4H. Je možné k...
Podpora imunity pro dítě do 2 let: kombinace doplňků a vhodné alternativy
Dobrý den, chci se zeptat, zda je vhodné synovi (necelé 2 roky) na podporu imunity podávat současně tyto 3 produkty: - Biopron Baby+ kapky s vitamínem D - Glukánek sirup pro děti - Novo C Kids...
podpora imunity dětí
Dobry den,jsem kojici matka,mam dite 18mesicu. Druhe dite (6 let) zacalo chodit do skolky a uz stihlo prinest chripku, kterou nakazilo celou rodinu. Potrebuji tedy doporucit neco pro sebe i obe deti na...
Tipy na léčbu genitálního oparu: Podpora imunity, vhodné krémy a prevence recidiv.
Dobrý den,co na genitální opar,kromě tbl Herpesinu?Jak podpořit aby se nevracel?A co mazat na kůži?Dekuji
Probiotika a podpora imunity před cestou do Egypta
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda a jaké probiotika je vhodné používat před/během a po pobytu v Egyptě jako prevence střevních potíží. Dovolená bude v únoru. Je potřeba případně ještě něco dalšího na...
Jsou kapky Saloos Nachlazení a imunita vhodné pro děti od 18 měsíců?
Dobrý den. Jsou kapky od Saloos - Nachlazení a imunita vhodné i pro děti? Vím, že některé aromaterapie nejsou pro malé děti vhodné, kvůli jejich dráždivost. Dceři je 18m, bojujeme s rýmou a vlhkým...
Nejnovější otázky v poradně
Diosmin Plus při ICHDK: Účinky a vliv na léky proti srážlivosti krve
Dobrý den, pomohl by mě MedPharma Diosmin Plus 67 tablet na ICHDK? Neovlivňuje tento přípravek léky na srážlivost krve? Díky.
Bílé drobky po užití Cotylena
Dobry den, jak dlouho po podani tablet Cotylena mohu mit v zevnich intimnich partiich bile drobky? Je to normalni?
Vliv léku Mertenil na spánek a kombinace s kozlíkovými kapkami
Dobrý den. Užívám mertenil od cholesterolu, sem tam si užiju kapky kozlíku lékařského. Užívám s odstupem jedné hodiny večer. Taky se chci zeptat zda by tabletky mertenil mohly špatně působit na spánek....
Kombinace Vigantol a Calcichew D3: Riziko předávkování vitamínem D?
Dobrý den, beru vigantol kapky 20 kapek 1 x týdne, a ktomu mi byl předepsan calcichew D3 500 mg/400IU,zda nemůže dojít k předávkování vitamínů D. Dekuji
Kompatibilita pastilek Orasept med a Panthenol 100 mg na rozpuštění v ústech
Dobrý den. Můžou se používat pastilky Orasept med a citron zároveň s tabletami Panthenol 100mg k rozpuštění v ústech. Děkuji za odpověď.
Kombinace Pradaxu a Lipoxalu
Mohu kombinovat Pradaxu a Lipoxal děkuji
Kombinace Pradaxu a Biofenacu
Dobrý den, mohu užívat zároveň Pradaxu, kterou mám 2x denně a Biophenac? Děkuji.
Dávkování a způsob užívání Equazen žvýkacích tobolek u dětí
Dobrý den, doplněk stravy Equazen žvýkací tobolky, pro dítě 5let staré, počáteční dávka je 6tobolek, mohu dávat 3*denně po dvou tobolkách? A musí je rozžvýkat, nebo stačí zapít? Žvýkat je moc nechce,...
Mohu kombinovat Aulin s Metamizolem, Paralenem a Fentanylem po přerušení léčby?
Dobrý den užívám metamizol kapky, Paralen, náplasti Fentanyl 75mg. Brala jsem Aulin 2 týdny, přerušila jsem léčbu. Teď po 15 dnech potřebuji si vzít Aulin na bolesti, mohu si vzít? Děkuji za odpověď
