Jak funguje Laktazym a jeho účinnost při pozdějším užití po konzumaci laktózy?

Question

D.den, chtěl bych se zeptat, jak funguje doplněk stravy Laktazym. Na krabičce je napsáno užití před jídlem nebo během jídla. Chtěl bych se ale zeptat, zda když sním něco s laktózu a zapomenu na prášek, tak zda bude nějaká účinnost i při pozdějším užití až už budu cítit žaludeční potíže? Děkuji

Answer 1

Dobrý den,

doplněk stravy Laktazym obsahuje enzým laktázu, který pomáhá štěpit laktózu (mléčný cukr) ve střevech. U lidí s intoleranci laktózy si tělo tohoto enzymu vytváří málo, a proto se po konzumaci mléčných výrobků objevují potíže jako nadýmání, bolesti břicha, křeče nebo průjem. Enzym musí být tedy přítomen ve stejnou dobu, kdy se laktóza dostává do trávicího traktu. Proto je ideální užít Laktazym těsně před jídlem, nebo s prvním soustem jídla obsahujícího laktózu. Pokud již jídlo s laktózou sníte a vzpomenete si krátce poté (např. do 15–30 minut), může mít užití Laktazymu ještě částečný efekt, protože část laktózy je stále v trávení. Pokud už ale cítíte výrazné žaludeční nebo střevní potíže a od jídla uplynula delší doba, pak už účinnost bývá malá nebe žádná, protože laktóza už se dostala do tlustého střeva, kde enzym laktáza z tablet nepůsobí. V tomto případě užití Laktazymu nemá smysl. Potom jsou vhodnější prípravky na zmírnění symptomů, například simetikon, který pomáhá rozkládat bublinky plynu ve střevech a ulevuje od tlaku.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková