Jak správně kombinovat Emaneru, Ramipril, Rosucard, Caltrate D3, vitamín K2 a Magnerot v denním režimu?
Dobrý den,
poledne je ideální čas pro první dávku hořčíku (Magnerot). Přípravky s hořčíkem je nutné užívat s odstupem alespoň 2 hodin od Caltrate D3 (vápníku), protože tyto dvě látky se navzájem blokují při vstřebávání. Vitamin K2 je rozpustný v tucích, proto ho užijte společně s Caltrate D3 během večeře, která obsahuje i malé množství tuku (např. máslo, olej, jogurt). Vitamin K2 navíc pomáhá nasměrovat vápník přímo do kostí. Pokud máte užívat Magnerot dvakrát denně, druhá dávka před spaním pomůže relaxaci svalů a nenaruší vstřebávání vápníku z večeře.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Jak správně kombinovat Emaneru, Ramipril, Caltrate D3, Rosucard, probiotika, vitamin K2 a kolagen?
Dobrý den beru ráno Emaneru,pulku Ramiprilu a Caltrate D3,před obědem beru probiofix a večer rosucard,mudr mi doporučila ke Caltrate brat hosté vitamin K2 colagen v rozpustné formě nevím jakto vše brat...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace Detralexu a Godasalu
Mohu brat Detralex zaroven s Godasalem?
Současné užívání přípravků Detralex a Godasal – možná rizika a interakce
Mohu brat detralex zaroven s Godasalem
Použití masti PantheNose s éterickými oleji na bolavý nos od rýmy.
Dobrý den,prosím lze mast pantheNose s éterickými oleji použít i dovnitř nosních dírek z důvodu bolavého nosu od rými?Děkuji.
Kombinace Sarapisu, magnésia bez B6 a Biosilu: Je bezpečné kombinovat tyto doplňky?
Dobrý den, koupila jsem si Sarapis na doporučení lékaře (nespavost, pocení, nálady), ale už obsahuje B6 a já potřebuji ještě užívat Magnésium. Existuje nějaké bez B6, abych ho neměla moc? Můžu kombinovat...
Doporučení probiotik vhodných na syndrom dráždivého tračníku
Přeji krásný den. Mohli by jste mě doporučit probiotika na dráždivý trakčník? Předem děkuji za odpověď.
Užívání Paralenu při léčbě methotrexátem - je to bezpečné?
Dobrý den, užívám methotrexat - jednou týdně 10 mg na revmatoidní artritidu. Mohu si občas vzít paralen na bolest hlavy?
Náhrada Magnosolvu za Magnesii lactici: Doporučené dávkování a užívání.
Dobrý den, neuroložka je dlouhodobě nemocná, došel mi Magnosolv, mohu místo toho užívat Magnesii laciti? Kolik tablet denně? Děkuji
Možnosti zahájení antikoncepce po léčbě Noretisteronem a silném krvácení.
Dobrý den. Brala jsem dlouhodobě antikoncepci drovelis, poté jsem brala antibiotika (klacid) a ta rozházela hladinu hormonů natolik, že jsem začala krvácet a musela antikoncepci vysadit (po konzultaci s...
Oddálení menstruace antikoncepcí u myomu v děloze
Dobrý den, je mi 20 let a s pritelem jedu na dovolenou a zrovna bych mela dostat menstruaci, takze bych si chtela menstruaci oddálit antikocepci, uz jsem si to jednou minulý rok oddalovala a mela jsem...
Možné abstinenční příznaky po vysazení Prednisonu a jejich trvání: Bolesti svalů, únava, PMS a další obtíže
Dobrý den, aktuálně jsem 10 dni po vysazení dlouhodobě užívaného Prednisonu (1rok a 4 měsíce), který byl postupně vysazován (z 50mg za den a až na 2,5 mg obden). Je možné i přesto pociťovat abstinenční...