Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Křeče v nohou u diabetika

    Dotaz z 18. 7. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý večer. Trápí mne křeče v nohou a to k ránu, užívám hořčík, zlepšení nepozoruji, jsem diabetik. Děkuji za radu.
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    pokud užíváte hořčík bez zlepšení, je dobré podívat se na širší souvislosti. Potíže mohou být např. diabetická neuropatie, což je poškození nervů způsobené dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru může vést ke křečím, brnění nebo pálení v končetinách. Dále pak poruchy krevního oběhu. Diabetes zvyšuje riziko ischemické choroby dolních končetin, což může způsobovat bolest a křeče při nedostatečném prokrvení. Mimo hořčíku může chybět i draslík, vápník nebo vitamíny skupiny B (zejména B6 a B12), které jsou důležité pro nervovou a svalovou funkci . Zkuste proto kontrolovat hladinu vitamínu B12 – diabetici užívající metformin mívají jeho nedostatek. Zvažte (po konzultaci s lékařem) doplnění draslíku nebo vitamínu D. Před spaním aplikujte protahovací cvičení, i jemné protažení lýtek může snížit výskyt křečí. Pomoci může i masáž nebo teplá koupel. Pakliže nepocítíte zlepšení, je třeba zdravotní stav konzultovat s lékařem.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně