Kombinace ostropestřce s bylinkami na OCD a deprese

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

pestrec mariánsky (ostropestřec) je možno kombinovať s inými bylinkami. Z bylín je pri diagnóze OCD možno užívať ako podpornú terapiu adaptogeny- ženšen korejský, indický (ashwagandha),sibírsky (eleuterokok), šišák bajkalský, levandule. Z doplnkov stravy sú odporúčané omega 3 nenasýtené mastné kyseliny (potenciálny nedostatok u diagnóz súvisiacich s duševnými stavmi), diskutované sú aj S-adenosylmethionín (SAM), dimethylglycin (DMG), inositol, stále však prebieha výskum a účinky na OCD nie sú potvrdené. Z pohľadu komplexnej podpornej terapie sú vhodné okrem omega 3 aj vitamín D3, B-komplex, magnézium, zinok, probiotické prípravky (výskumy ovplyvnenia psychiky vzhľadom na stav mikrobiomu). Odporúčané sú aj látky ovplyvňujúce hladinu serotoninu (okrem magnézia a B6) aj L- tryptofan, huba Hericium, Cordyceps, třezalka tečkovaná, 5-HTP. Ich užívanie je potrebné skonzultovať s lekárom, pokiaľ je užívaná farmakologická liečba, platí aj pre ashwagandhu. 

S pozdravom

Sabina Lazorová

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace léků na tlak, cholesterol a Cholestmizin: Možné interakce a bezpečnost užívání.

  Užívam na tlak Amesos a na cholesterol rosucard múžu užívat cholestmizín!Forte Hypetezin

• Chybné pořadí užití Trexanu a kyseliny listové – postup v řešení situace na dovolené.

  Dobrý den, beru Trexan v sobotu a omylem jsem si místo měj vzala kyselinu listovou,kterou jsem měla brát zítra tj v neděli. Kdy vzít Trexan. Další kyselinu listovou již nemám, jsem na dovolené v Řecku a...

• Kompatibilita tlakoměru Microlife BP B6 Favourite s manžetou Microlife 4G soft L/XL‍

  Dobrý den chtěl bych se zeptat na výběr tlakoměru ale potřebuji k němu dokoupit velkou manžetu. Je tlakoměr Mocrolife BP B6 Favourite kompatabilní s manžetou Microlife 4G soft velikost L/XL a lze tedy...

• Kombinace přípravků Persen a Levelanz: Je společné užívání bezpečné?

  Přeji hezký den, může se brát Persen a zároveň i Levelanz? Děkují

• Kombinace léků a možný vliv na nespavost.

  Dobrý den, prosím o radu , užívám Pregabalin 75mg 1x , Eliceu 10mg 1x, Sortis 10mg 1x- denně , Metamizol 500mg při bolesti. Může tato kombinace léků způsobovat nespavost ? Děkuji

• Problémy s denním spánkem a možný tichý reflux u novorozence

  Dobrý den. Mám doma 4 týdny staré miminko. Máme celkem problém s usínáním. Přes noc spí celkem dobře, ale přes den vůbec. Naspí přes den tak 3h. Přibírá pěkně, porodní váha 2750g,z porodnice jsme...

• Tipy na zmírnění příznaků PMS: doplňky stravy, bylinky, relaxační techniky či změny v životním stylu.

  Dobrý den, poradíte něco účinného na PMS? Týden před menstruaci jsem hodně neklidna, hodně nervózní a i depresivní. Beru jinak trittico na lehkou depresi. Ale v tomto období se mi stav dost zhoršuje....

• Interakce Tamoxifenu a Dalacinu: Co byste měli vědět

  Dobrý den, užívám Tamoxifen a nyní mám předepsané atb. Dalacin na bakteriální infekci. Je to v pořádku?

• Nebezpečné experimenty s tonikom na vyvolanie potratu - vážne zdravotné riziká!

  Koľko mám vipit tej vody tonic abi som potratila dakujem

• Možnosti náhrady za Trittico prolong 300 mg: alternativy a doporučení.

  Čím nahradit Trittico prolog 300mg