kombinace vitamínů

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký večer,kombinací zdravého způsobu života a potravních doplňků lze zajisté zlepšovat svůj tělesný, potažmo též duševní stav, předcházet onemocněním či přinejmenším mírnit následky u již vzniklých. V moderní medicíně zastávají tedy nutriční suplementy své místo. Ve Vašem případu mne však do očí bije fakt, že jste zdravá žena v nejlepších letech a užíváte více než 10 potravních doplňků, přičemž sama uvádíte, že se stravujete na úrovni. Mnohdy méně, opravdu znamená více. Veškeré Vámi zmíněné nutrienty zajisté obsáhnete v pestře složené potravě v dostatečném množství (mé doporučení se přednostně ubírá touto cestou též s ohledem na přítomnost biokatalyzátorů fytofaktorů a vzájemné podpory funkce jistých minerálů s vitamíny, z níž čerpají rovněž mnohé komplexní přípravky na trhu). Jistě není vyloučeno, že pomocné látky (případná „éčka“) nutraceutik mají vliv na zatížení organismu – zejména při dlouhodobém podávání. Popravdě bere-li pacient 5 a více farmak (nutričních doplňků), nikdo s jistotou přesně neodhadne, co chemické substance vzájemně v organismu mohou způsobit - přeci jen jde o látky rozličných povah (acidobazicita, polarita, chelátotvornost..) přičemž interakce mezi nimi jistě nejsou vyloučené. Nikdo je často ani v tomto ohledu nezkoumal (výjma špatné střevní absorpce minerálů při podání ekvipotentních dávek). Pro klid duše lze preparáty užívat s alespoň dvouhodinovým rozestupem, nicméně pak byste nedělala nic jiného, nežli neustále myslela na polykání tablet či tobolek. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, pravidelně každý den beru vitamíny Celaskon, hlívu ústřičnou, Magne B6 Forte a plánují začít užívat přípravek Femibion při plánování těhotenství, lze to kombinovat společně, vím, že v...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, mohu kombinovat dítěti https://www.drmax.cz/max-probiomaxik-baby s vitamínem D, nebo probiotika již vitamín D obsahují? Děkuji

• Kombinace vitamínů.

  Dobrý den. Prosím Vás mohu užívat FEMIBION 1 s URINALEM AKUT v 10 týdnů těhotenství? Moc děkuji.

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, mohu brát najednou vitamín D, a zároveň hořčík + vitamín B6. Užívám ráno, a po obědě ještě coenzyme Q10. Děkuji

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chci se zeptat jestli mohu kombinovat kyselinu listovou, pupalku+ vitamín E, zinek forte a potom také kontryhel a lichořeřišnici (obojí v kapkách), popř. s jakým časovým odstupem? Předem moc...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den chtěla bych zeptat na vhodnost kombinace vitamínů. Užívám vitamín K2 MK7 +D3Forte 1000 a Calcichew CA1000+D3 800. A tak nevím, jestli nemůže dojít k nějakým komplikacím u vysokých hodnot D3...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Užívám tyhle vitamíny: vápník hořčík zinek dohromady + ještě hořčík zvlášť, železo obden, pak jód obden, pak Atoponu, můžu do toho ještě začít užívat Orissa Pupalkový...

• kombinace vitamínů

  Dobrý den, mohu k přípravku Pregnafolin (příp. Femibion) brát ještě vit. B komplex? V příb. letáku Pregnafolinu se to nedoporučuje, mě však vit. B pomáhal od migrén a nyní po jeho vysazení migrény zase...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, jsem ve 34+5 tt a musím brát železo( Sorbifer Durules 320mg/ 60mg) beru 2 tablety a magnesium až 6 tablet. Mohu zároveň brát vitamíny GS Mamavit ? Děkuji za radu.

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den,mám za sebou dvě neúspěšné IVF (neuchycene embryo, prázdné folikuly) Beru vitamíny koenzym q10, FertilCare vitamíny pro ženy s kyselinou listovou. Napadlo mě, že bych k tomu začala brát...

Nejnovější otázky v poradně

• **Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**

  Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji

• Užívání magnesium B6 s léky Mertenil, Enelbin, Carzap a Eliquis

  Dobrý den můžu brát magnesium B6kdyz beru léky mertenil enelbin.carzap eliquis s odstupem

• Vodnatý průjem a užívání antikoncepce Drovelis: jak pokračovat a co s ochranou?

  Dobrý den, 4 dny po sobě mám vodnatý průjem a beru antikoncepci Drovelis. 2x jsem si brala tabletku z náhradního blistra dle příbalového letáku a i přesto šly ven. Ráda bych se zeptala, jak mám...

• Kombinace Metoject PEN a Gastrotussu: Jejich společné užití a možné interakce.

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mohu při léčbě Metojectem PEN užívat přípravek Gastrotuss. Děkuji za odpověď.

• Bolest v oblasti jater po užívání většího množství Brufenu: Příčina a možná souvislost.

  Měsíc mne bolí koleno a proto jsem na bolest bral brufen 400. Snědl jsem za dva týdny celkem 32 tablet. (cca 3 tablety denně). Nyní koleno bolí málo ale velice mne čtvrtý den bolí v oblasti jater. Sezení...

• Konzumace alkoholu po ukončení Asentry: Jak dlouho je vhodné počkat?

  Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. Bral jsem lék Asentra. Momentálně jsem ukončil brání tohoto léku. Za jakou dobu si mohu dát pivo

• Užívání Globifer Forte po operaci při dlouhodobě nízkém hemoglobinu

  Dobrý den jsem po operaci protože jsem dlouhodobě měla nízký hemoglobin i když jsem brala Sorbifer můžu brát Globifar forte děkuji

• Přírodní přípravky na menopauzu: návaly horka, pocení a nespavost při současném užívání Euthyrox, Detralex a Betahistinu.

  Dobrý den,můžete mi poradit přírodní přípravky na menopauzu/návaly horka, pocení, nespavost/. Pravidelně užívám léky Euthyrox 75,Detralex,Betahistin 12mg . Děkuji za odpověď

• Bílý vřídek na žaludu penisu: Možné příčiny a doporučené řešení.

  Dobrý den, na žaludu penisu mám bílí vřídek, který nebolí ale je to nepříjemné. Děkuji za odpoěd