kombinace vitamínů

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký večer,kombinací zdravého způsobu života a potravních doplňků lze zajisté zlepšovat svůj tělesný, potažmo též duševní stav, předcházet onemocněním či přinejmenším mírnit následky u již vzniklých. V moderní medicíně zastávají tedy nutriční suplementy své místo. Ve Vašem případu mne však do očí bije fakt, že jste zdravá žena v nejlepších letech a užíváte více než 10 potravních doplňků, přičemž sama uvádíte, že se stravujete na úrovni. Mnohdy méně, opravdu znamená více. Veškeré Vámi zmíněné nutrienty zajisté obsáhnete v pestře složené potravě v dostatečném množství (mé doporučení se přednostně ubírá touto cestou též s ohledem na přítomnost biokatalyzátorů fytofaktorů a vzájemné podpory funkce jistých minerálů s vitamíny, z níž čerpají rovněž mnohé komplexní přípravky na trhu). Jistě není vyloučeno, že pomocné látky (případná „éčka“) nutraceutik mají vliv na zatížení organismu – zejména při dlouhodobém podávání. Popravdě bere-li pacient 5 a více farmak (nutričních doplňků), nikdo s jistotou přesně neodhadne, co chemické substance vzájemně v organismu mohou způsobit - přeci jen jde o látky rozličných povah (acidobazicita, polarita, chelátotvornost..) přičemž interakce mezi nimi jistě nejsou vyloučené. Nikdo je často ani v tomto ohledu nezkoumal (výjma špatné střevní absorpce minerálů při podání ekvipotentních dávek). Pro klid duše lze preparáty užívat s alespoň dvouhodinovým rozestupem, nicméně pak byste nedělala nic jiného, nežli neustále myslela na polykání tablet či tobolek. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, dnes jsem si u vás v lékárně vyzvedla produkt 'Vápník, hořčík, zinek' značky Revital, 'B-komlex' značky Terezia a Biosil plus. Mohu brát všechny tyto doplňky najednou nebo to není vhodné?...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je vhodné kombinovat několik vitamínů najednou. Beru Omega 3000 Forte 3 tabletky denně, vitamín D3 1 tabletku, kolagen Forte 1 tabletku, multivitamín s minerály 1...

• kombinace vitamínů

  Dobrý den, prosím o informaci, zda lze kombinovat acidum folicum 10 mg a Pregnafolin 800. S tím, že jedna tableta by se brala ráno a druhá večer. Jde mi hlavně o množství u kyseliny listové aby ji...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Nyní jsme s přítelem začali užívat více doplňků vitamínů. Jen se chci ujistit, že to takhle můžeme užívat. Užíváme vitamín C, D, B, Hořčík, Multivitamín a já ještě na...

• Kombinace vitaminu

  Syn ma brát Pyrodoxin tablety. Mohu mu k tomu davat biogaiu s vitaminem D?

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, mohu požívat tablety vitamín B12 společně s vitamíny železo plus? Děkuji

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chci se zeptat, jestli se můžou kombinovat vitamíny Betaglukan IMU 200 mg s vitamíny VÁPNÍK, HOŘČÍK a ZINEK? Děkuji

• Kombinace vitaminu

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je možné kombinovat magne b6 forte a b komplex forte. Nebo zda je vše, co obsahuje b komplex forte obsaženo již v magne b6. Děkuji

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, Chtěla bych začít užívat vitamíny jako doplňky stravy. Zajímaly by mě jaké jsou důležité vitamíny pro ženu (B-komplex, hořčík, zinek a další). Plus by mě zajímalo jejich dávkování kombinace...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je v pořádku užívat vitaminy Centrum AZ a k tomu Revalid tablety na vlasy a nehty? Oboje obsahuje zinek, tak abych ho do sebe nedostával nadměrné množství. Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Současné užívání Urivac a Blokurimu Uro+:

  Dobrý den, mohu užívat současně Urivac a Blokurimu Uro+? Děkuji

• Jak dlouho po dobrání amoksiklavu přetrvává jeho účinek?

  Jak dlouho po dobrání amoksiklavu přetrvává jeho účinek? Děkuji

• Rozdíly mezi Metforminem a Glucophage

  Dobry den, prosim porovnat Metformin a Glucophage

• Možnost současného užívání Itakem a Terbinafinu

  Dobrý den, zajímá mě, zda je možné užívat zároveň Itakem 10mg a Terbinafin Teva 250mg tablety. Případně na jaké vedlejší účinky si dát pozor. Děkuji.

• Kombinace Erdomedu a mometason furoátu

  Mohu kombinovat erdomed a mometason furoat cipla?

• Volně prodejné léky na spaní vhodné ke kombinaci s Eliquis 5 mg.

  Dobrý den, jaký volné prodejny lek na spaní lze kombinovat s eligius 5 mg? Dekuji

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.