Kombinace vitamínů na podporu otěhotnění a hormonální rovnováhy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

z přírodních přípravků může k pravidelné menstruaci přispět zmíněný drmek, tradičně užívaný kontryhel nebo mateří kašička (všechny lze kombinovat s uvedeným potravinovým doplňkem na podporu otěhotnění). Pravidelnost cyklu může vychýlit stres, nemoc nebo zvýšená námaha. Základem by měla být nutričně vyvážená a na živiny bohatá strava – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). Vzhledem k užívanému potravinovému doplňku již nedoporučuji s ničím navíc kombinovat, pokud se v dohledné době nezadaří, zkuste případně potravinový doplněk vyměnit za jiný). Velmi důležitou roli podpoře početí hraje psychika, proto se nestresujte a dostatečně spěte. Také se pravidelně hýbejte, vhodné jsou například procházky či jóga. Vyzkoušet můžete i cvičení podle Ludmily či použitím tzv. Jonášovy metody početí.

Přeji, ať se brzy zadaří.

 

 

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Kombinace reproman a maca, selen-zinek

  Dobrý den, snažíme se o miminko, jako podporu bude pritel užívat reproman, muže v kombinaci s tím i maca a selen-zinek? Co byste doporučili ženě ?

• Možné příčiny slabé menstruace a potíží s otěhotněním po ukončení dlouhodobého užívání HAK.

  Dobry den, 18 let jsem brala HAK. Prestala jsem pred 8mi mesici. Mam extremne slabou (pravidelnou) menstruaci a nelepsi se to. Je mi 35 let. Testy hormonu, spermiogram, uktrazvuk, BT, ovu testy, vse...

• Lékařka předepisuje Proveru a Gynprodyl pro úpravu menstruačního cyklu a podporu těhotenství

  Dobrý den, paní doktorka mi předepsala lék Provera 5mg (půl tablety ráno a půl večer) na úpravu menstruačního cyklu. Následně mi na večer (1 tableta) předepsala k tomu užívání Gynprodylu (vždy cca od 20....

• endometrioza

  Dobrý den, prosím o informaci, jakými prostředky bych mohla podpořit (doplnit) léčbu endometriozy a jaké doplňky stravy mi prosím doporučíte na podporu otěhotnění. V současné době jsem po operaci s...

• Vhodnost NatiFem Duo po kyretáži a kombinace s kapkami Gynex před plánovaným těhotenstvím.

  Dobrý den, jsem nyní 3 týdny po kyretáži (zamlklé těhotenství). Dle doporučení, které jsem našla zde v poradně je vhodné začít užívat NatiFem Duo. Před zákrokem jsem užívala Mamavit 1, je NatiFem Duo...

• Kotvičník a další možnosti podpory libida u žen.

  Dobrý den, žena, 58 let, zdravá, zdravý životní styl, sportuji, nekouřím, abstinent, bez medikace, šťastné manželství, spokojená práce osvč. užívám sarapis na hormonální rovnováhu ca 2-3 roky, obecně (...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Dá se kombinovat kyselina listová, pupalkový olej, biotin, maca, vitamín D a C? Jsem po vysazení HA a hledám způsob, jak se dát dohromady. Po vysazení HA se mi...

• Polycystické vaječníky, jaké jsou příznaky?

  Dobrý den, jak se poznají polycystické vaječníky a ovlivňují plodnost? Děkuji

• Těhotenství a přípravek Inofolic

  Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...

Nejnovější otázky v poradně

• Možná souvislost modřiny se současně užívanými léky na zlepšení žilní cirkulace.

  Dobrý den,prosím o radu.Objevila se mi modřina na zápěstí velikosti 7x2cm,nebouchla jsem se ani nic podobného. Chci se zeptat beru Detralex 2tablety ráno a koupila jsem si k tomu Hemoxin který beru v...

• Správné užívání Hexadoxalu s odstupem Natur kefiru a Magnesie po jídle.

  Dobrý den paní magistro,mohu brát na hexadoxal s odstupem Natur kefir a Magnesii a brát jej po vydatném jídle s množstvím vody❓❓

• Interakce Apetys se zázvorem a užívání Xarelta

  Dobrý den, mohu užívat Apetys doplněk stravy, když beru Xarelto 20mg? Dal jsem si jednu dávku a při čtení složení zjistil, že v sobě má zázvor.... Tak si nejsem jistý, zda je bezpečné přípravek užívat...

• Opakující se infekce močových cest a pálení při močení, souvislost s diabetem a vliv léků

  Dobrý den, na zánět močových cest/pálení, časté močení, i po 2hod.v noci, bolest v podbříšku/bolest jsem dostala od praktika ATB Biseptol. Obtíže ustoupily ale po5 dnech se vrátily spolu s pálením v...

• Kombinace Erdomedu, Ibalginu a Coldrexu

  Dobrý den, pokud jsem si vzala cca 4 hodiny zpět dvě tablety erdomedu a jeden ibalgin 500. Můžu si nyní vzít coldrex tabletu? Děkuji

• Možné vedlejší účinky Eliquis

  Dobrý den, začala jsem před 5 dny brát Eluquis na ředění krve. Má to vliv na žlutě zbarvenou stolici. Jinak pociťuji lehké závratě a bolest hlavy. Díky

• Užívání vitamínů a minerálů před kolonoskopií: Co je vhodné a bezpečné?

  Lze užívat před kolonoskopií vitamíny a minarály? /C,D3,Mg,Zn,Se/.

• Výběr tlakoměru vhodného pro měření při srdeční arytmii

  Doporučte tlakoměr se srdeční arytmií.

• Kombinace Tebokanu 120 mg a Osagrandu

  Dobrý den, mohu užívat Tebokan 120 mg když užívám Osagrand? Děkuji

• Účinná pomoc a podpora při počínající polyneuropatii.

  Co je nejlepší na polyneuropatii. Začínající.