Mohu Užívat Torvacard Neo a Cholesterum Současně pro Snížení Cholesterolu?

Dobrý deň, 

doplnok stravy Cholesterum obsahuje aj extrakt z červenej fermentovanej ryže. Tento extrakt je zdrojom látky monakolin, ktorá sa štruktúrne podobá na statín a v organizme sa chová podobným spôsobom. Torvacard Neo obsahuje statín ako účinnú látku, kombinovanie s monakolinom sa tak neodporúča bez porady s lekárom.

Ku statínom sa odporúča užívať koenzým Q10, jeho hladina je pri užívaní statínov významne znížená v organizme. Ide o telu vlastnú látku, antioxidant, ochraňuje kardiovaskulárny systém, denná odporúčaná dávka je 100-150 mg, pri srdečnom zlyhaní sa dávka zvyšuje. Vhodnými sú vždy aj omega 3 nenasýtené mastné kyseliny v dávke min. 250- 500 mg DHA a EPA (stabilizácia aterosklerotického plaku v cievách, antioxidačný a protizápalový účinok, regulácia hladiny cholesterolu), rastlinné fytosteroly- denná dávka je 3000 mg (3g)- na podporu zníženia hladiny cholesterolu. Vhodným doplnkom stravy s obsahom sterolov po zmene je Arterin Cholesterol (už neobsahuje monakolin). Ďalším vhodným je lecitín v dávke aspoň 1000 mg denne. 

Ďalšími možnosťami sú adaptogeny ako napríklad sibírsky ženšen (Eleuterococus), či Hlíva ústricová. Základom správnej životosprávy je vhodná strava. V jedálničku by mali prevladať zdravé tuky -za studena lisované oleje- (olivový, avokádový, lněný, konopný), orechy a strukoviny (luštěniny), ryby, zelenina. Je doporučené vyhýbať sa stuženým tukom a nasýteným tukom (margaríny, repkový olej), bielemu cukru, nízkotučným potravinám (kedy je prirodzený tuk odstránený a nahradený väčšinou cukrom a inými sacharidmi). V prípade ráznejšej zmeny životosprávy je vhodné sa poradiť s dietologom, či výživovou poradňou. Niektoré postupy musí schváliť lekár, ktorý pozná Váš zdravotný stav (pridružené ochorenia, napr. prítomnosť cukrovky).

S pozdravom Lazorová Sabina