Možnosti a pořadí užívání čtyř doplňků stravy: Vitamin B, C, Selen Zinek a Vápník, hořčík, zinek

Na dotaz odpovídá

Mgr. Klaudia Štupáková

Pekný deň,

keďže nepíšete presné názvy a výrobcov a teda neviem povedať, či neprekračujete denné dávky vitamínov/minerálov, tak len poviem, že si dajte pozor na vitamín C a zinok, aby ste si nedávali príliš vysokú dávku, inak môžete dané doplnky kombinovať (kľudne aj každý deň, ak to výrobca dovoľuje) a dodržujte dávkovanie stanovené výrobcom.

S pozdravom Štupáková 

Podobné dotazy

• Prostata

  Dobrý den, chtěl bych od vás poradit nějaký doplněk na prostatu. Rozhoduji se mezi : PM Elixír na prostatu tbl.60 Proval EPI forte tob.60 Swiss ZDRAVÁ PROSTATA 60 kapslí PROSTATA tbl.60 ...

• Správná kombinace vitamínů a doplňků stravy

  Jak správně kombinovat vitamíny Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak správně kombinovat tyto vitamíny a doplňky: Vitamin A+D, Vitamin B complex, Vitamin C, Wolfberry Drmek + vitamín E, Selen,...

• Možnost kombinace Pradaxa s doplňky stravy: Magnesium, Omega 3, Koenzym Q10, vitaminy, TEBOKAN a další.

  Beru Pradaxa 110mg - mohu užívat Magnesium B6,Omega 3,Koenzym Q10,Beta glukan ,Zinek a selen+ C+E ,Vigantol a Millgammu?.U tebokanu se setkávám s různými názory,ale byl mi doporučen zhledem k tinitusu...

• užívání doplňku a vitamínů

  Dobrý den, mohu denně používat tyto doplňky? Nebo porádíte ják a kdy? Děkuji Ostropestřec Silymarin 200 mg Medpharma Vitamin C 1000 mg s šípky Nutricius Vitamín D3 EXTRA 2500 Medpharma Selen 100...

• Správné užívání léků a doplňků: Kompatibilita a ideální čas na zařazení B-komplexu forte

  Dobrý den. Chtěla bych poradit ohledně správného užívání vitamínů a léků. Užívám ráno 30 minut před jídlem Euthyrox 75 a po jídle Glucophage XR, vitamín D a K, dále Inovo 5 a selen. V poledne po jídle...

• Kam zařadit GreenFood Nutrition Maca do užívání doplňků stravy?

  Dobrý den, moc děkuji za krásný soupis užívání doplňků (Vitamin A+D, Vitamin B complex, Vitamin C, Wolfberry Drmek + vitamín E, Selen, Zinek, Hořčík, Železo, Vápník, Indonal woman, FytoFEM harmony +...

• Vitamíny a doplňky stravy vhodné pro seniory užívající léky na ředění krve

  Dobrý den, potřebuju poradit vitamíny ( doplňky stravy) pro otce seniora. Bere léky na ředění krve. Jinak žádné léky nebere. Moc děkuji za odpověď

• Doplňky stravy a chrom k lékům Stadamed, Sorvasta a antikoncepci Yollie

  Dobry den, uzivam Stadamed, Sorvastu a antikoncepci Yollie, co je dobre k temto lekum uzivat jako doplnek stravy? Mohu uzivat i chrom a jako davku?

• Dotaz na vhodnost užívání produktu

  Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, zda-li produkt "Dr. Max Magnesium 400 Sticks 30 sáčků" je vhodný pro kojící ženy a zároveň pro někoho kdo má problémy se slinivkou? Mám doma dvoutýdenní miminko a jsem...

• kombinace vitamínů a výživových doplňků

  Dobrý den. Beru na imunitu pravidelně vitamín C, betaglukan. Pak, diky nesnášenlivosti mléka, vápník, hořčík a zinek. Když začalo jaro, začala jsem brát navíc betakaroten. Začaly mi padat vlasy, bylo mi...

Nejnovější otázky v poradně

• Probiotika

  Doporučení probiotik pro nadýmání, průjem, zácpu a citlivé trávení s vícekmenovým složením a obsahem prebiotik

  mohli byste mi doporučit probiotika na tyto potíže ? Značku, které si koupit ? Typ obtíží – nadýmání, průjem, zácpa nebo citlivé trávení Složení kmenů – vícekmenová probiotika pro komplexní účinek Obsah...

• Užívání Dolgit Neuro po rakovině

  Možnost užívat dolgit neuro po prodělané operaci rakoviny prostaty a operaci tlustého střeva rakoviny

• Možná souvislost hlenu v krku s pálením žáhy a kombinací léků

  Dobry den,chci se zeptat rano na lačno jim helicid a vecer 2tablety ursosan 250mg,protože porad cítím hlen v krku,stejně me to nepomáhá.Ale na gynekologii jsem dostala acidum folicum na nic.Muze se to...

• Postupné snižování dávky mirtazapinu

  Dobrý den, cca 1/2 roku užívám na spaní mirtazapin sandoz 15 mg (půlku tablety) z důvodu nadměrného pracovního vytížení a stresu. Nyní už je klidnější období a ráda bych lék vysadila, vím že nemohu naráz...