Může sladké jídlo způsobovat průjmy?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, ve většině případů je problém se zažíváním (průjem, zácpa, plynatost) způsobený nesprávnými stravovacími návyky a častým zlozvykem, který rovněž může způsobovat tento problém, je právě nadměrná konzumace sladkostí. Příznaky průjmu po konzumaci cukru se zpravidla nejčastěji objevují do 30 minut po jídle, přičemž mezi první signály toho, že se něco děje, patří nadýmání, bolesti břicha nebo nevolnost. Žaludek, který přijme nadměrné množství cukru se snaží obsah zředit. Nárůst tekutiny způsobí, že se obsah žaludku přesouvá rychleji dále trávicím traktem. Přitom se uvolňují hormony, které stimulují pohyb střev. Ve výsledku to má tedy za následek řídkou stolici. Rafinovaný cukr obsažený v zákuscích, sladkostech a jiných sladkých jídlech rovněž přispívá k přemnožení kvasinek ve střevech, kde způsobují plynatost. Občas lze asi jednu až tři hodiny po průjmu pociťovat nervozitu, točení hlavy či slabost. Tyto pozdější problémy jsou způsobeny poklesem hladiny cukru v krvi.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Diabetes a nadváha

  Existuje nějaký doplněk k píchanému inzulínu, který omezí chuť na jídlo i na sladké a sníží nadváhu? Děkuji za odpověď.

• Jak podpořit správné stravovací návyky u dítěte s preferencí sladkostí?

  Dobrý den. Chtěla bych se zeptat. Muj 11 lety syn vubec nejí, ani zeleninu, ovoce, žádné přílohy a maso. Jediné co preferuje je sladké jídlo, maso hovezi na hamburger. Dekuji za odpoved

• Magnesium šumivé tablety

  Dobrý den, moje maminka užívá velké množství léků proti bolesti a Vaše paní magistra mi doporučila přidat hořčík. Magne B6 Forte však mamince způsobuje žaludeční potíže, tak bych se chtěla zeptat, jestli...

• Může Omega 3 Způsobovat Průjem u Dětí?

  Dobrý den,chtěla jsem se informovat zda-li může mít dítě při podání omega 3 průjem.Užívá 2x denně a po užívání mělo nažloutlý průjem. Děkuji za odpověď

• Může užívání ostropestřce večer způsobovat ranní průjem?

  Dobry den, je mozne ze kdyz uzivam ostropestrec vecer pred spanim, ze mi muze zpusobovat ranni prujem?

• Zvracení a průjem

  Koupili jsme Ors iontový roztok, ale v letáku nepíšou jak je to s jídlem a pitím. Jen že bych měla kojit dal. Ale můj syn kojený už není a odmítá mi Sunar...a chce jen čaj... Můžu mu dát třeba rohlík...

• Snížení hmotnosti a glykemie po přidání Ozempicu, zhoršení průjmů

  Dobrý den. Muž, 69 let, obezita, diabetes. Po změně medikace (k inzulinu přidán Ozempic) došlo za 3 měsíce ke snížení okamžité glykemie a poklesu hmotnosti o 10 kg, ale občasné průjmy se zhoršily. Je...

• Těžko od žaludku?

  Uz par dni mam divny pocit v zaludku jako bych mela tezky kamen, co to muze zpusobovat?

• Po jídle cca po půl hodině nutné jít na stolici, která je průjem

  Prosím o radu pro dospělého člověka po obědě nebo večeři téměř vždy cca po půl hodině nutné jít na stolici a ta je ve formě průjmu. Dosti často i nadýmání. Dotyčný byl již i na gastroskopii, kde byl...

• Možnosti zmírnění žlutého průjmu po operaci žlučníku

  Dobrý den, jsem 4 měsíce po operaci žlučníku. Často (tak 2x tydne) mě trápí náhlý žlutý průjem po jídle (cca do 30 min). Někdy mam stolici úplně normální, ale pak během dne je zase taková rozpadlejší a...

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost užívání Bayflex po operaci a riziko otoku krku.

  Dobrý den, v lednu 2023 jsem prodělala laparoskopickou operaci otoku v krku, který mi byl zjištěn v roce 2022 před transplantací kostní dřeně. Příčiny otoku nebyl zjištěny Mohu použít Bayflex 1178 mg...

• Užívání léků před kolonoskopií a doporučení ohledně kávy.

  Vážení, dobrý den. Užívám léky se železem a na ředění krve. Čeká mne kolonoskopie, jak dlouho před výkonem mám tyto léky vysadit? A jak je to s pitím kávy? Předem děkuji za radu.

• Vhodnost doplňku Galmed Multivitamín & Minerál při histaminové a laktózové intoleranci.

  Dobrý den, ráda bych se zeptala zda tento doplněk je vhodny při Histaminové a laktozové intoleranci? Galmed Multivitamín & Minerál 60+30 tablet, děkuji Lutovská

• Depo-provera bolest nohy

  Dobrý den před 5 dny jsem byla na aplikaci depo provery antikoncepce a od tý doby mě stále bolí noha . Již jsem byla na 3 aplikaci a u předešlých jsem žádné problémy neměla maximálně mě pobolivalo místo...

• Diclofenac, Tezeo a Godasal

  Lékař mi předepsal na bolest v třísle ( pravděpodobně od bederní páteře) Diclofenac Duo 75mg. Zároveň užívám Tezeo a Godasal. Jak dlouho mohu tuto kombinaci užívat? Děkuji

• Interakce mezi Klacidem a Kventiaxem: Jak bezpečně užívat oba léky?

  Dobrý den,dnes jsem dostala klacid 500 mg na zánět zubů...prý se to nemá užívat s kventiaxem,který užívám na noc 250mg. Klacid jsem si vzala v 10:00 a kventiax jim ve 21:00. Můžete mi poradit zda to...

• Přípravky proti červům a parazitům pro lidi – možnosti a dostupnost v lékárnách.

  Dobrý den , je nějaký přípravek proti červům , parazitům pro lidi ?

• Meduňkový čaj pro lepší spánek dítěte: Tip na režimové změny pro usínání včas.

  Dítě 5 let usíná po desáté hodině a nudí se v pět co mu dát aby spalo včas lékařka radila medunkovy caj