Může užívat Tenzin vrcholový sportovec při sportu?
Dobrý den,
užívání přípravku Advance Tenzin vrcholovými sportovci je možný. V přípravku jsou obsaženy látky, které pomáhají zlepšovat výkon, přispívají k normální srdeční činnosti, normálnímu tlaku. Při doporučeném dávkování nepředpokládám žádné negativní vlivy na výkonnost. Vzhledem k tomu, že přípravek neobsahuje hořčík, doporučuji hořčík určitě suplementovat zvlášť. Vhodné je již však doplnění samotného hořčíku bez vitamínu B6, který je již obsažen v přípravku Tenzin. Nejvyšší biologickou dostupnost má chelátová forma hořčíku, například GymBeam Magnesium chelát nebo Reflex Nutrition Magnesium Bisglycinát. Jako komplex vitamínů a minerálů při nedostatečném příjmu ze stravy (vegetariánství, veganství...) ráda doporučuji pro sportovce přípravek Reflex Nutrition Nexgen PRO. Jsem spíše však zastáncem příjmu vitamínů a minerálů převážně ze stravy, proto je v první řadě podstatná dostatečná, vyvážená a pestrá výživa. Proto doporučuji případnou konzultaci s kvalitním výživovým poradcem či nutričním terapeutem.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Reflex Nutrition Nexgen
Dobrý den, sháním doplněk stravy pro doplnění vitamínů. Dříve jsem užíval GS Multivitamin nebo Centrum. Nyní zvažuji koupi Reflex Nutrition Nexgen, ve kterých nejsou zbytečná lepidla a aditiva a jsou za...
Reflex Nutrition Nexgen
Dobrý den, sháním doplněk stravy pro doplnění vitamínů. Dříve jsem užíval GS Multivitamin nebo Centrum. Nyní zvažuji koupi Reflex Nutrition Nexgen, ve kterých nejsou zbytečná lepidla a aditiva a jsou za...
Nejnovější otázky v poradně
- Zdraví a prevence
Zánět žil v kotníku: Možnosti léčby zmírnění otoku a bolesti
Dobry den, mam zrejme zanet zil v kotniku, otok, bez teplot, pri doteku bolestive, jaky lek doporucite. Vek 75, muz. Dekuji
- Lékové interakceAntikoncepce
Kombinace antikoncepce Natalya a prednisonu při alergické reakci.
Dobrý večer. Mohu kombinovat večer antikoncepci Natalya a ráno prednison kvůli alergické reakci na neznámý podmět?
- Doplňky stravyVitamíny a minerály
Doporučení vhodného doplňku s vitamínem B12 na podporu zdraví
Dobrý den jakou by jste mi doporučili -B12.Děkuji
Kombinace Xarelta a Norethisteronu
Dobrý den můžu pouzit Xarelto a Norethisteron? Potrebuji oddalit menstruaci ale beru lek na ředění krve kvuli trombóze. Děkuji za odpověď
Kombinace Cavintonu a oxygenoterapie
Dobrý den, je mi 62 let a měl jsem cca týdenní ztrátu sluchu v levém uchu + tinnitus, který stále trvá. Nyní mám předepsán Cavinton 5mg, 3x denně a zároveň docházím do ÚVN, do barokomory na...
- Léky
Náhrada za Balcoga 20 mg s obsahem sildenafilu
Alternativa pro lék Balcoga 20 mg se stejnou účinnou látkou sildenafil
Kousek brambůrku v dásni
Dobrý den můžu se zeptat co mam udělat když se mi zapíchl kousek brambůrku do dásně
Bolesti SI skloubení po stabilizaci páteře
Manžel je po stabilizaci páteře a má potíže s SI skloubením Bere pregabalin 75mg a nepomáhá
