Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • opalování

    Dotaz z 1. 5. 20181 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, o prázdninách jedeme na dovolenou k moři. Potřebovala bych poradit kdy a kolik tbl. denně bych měla začít brát Betakaroten, abych se co nejlépe opálila? V Čechách se moc neopaluji (jdu do červena), ale u moře si to chci užít. Je nějaký doplňek, který byste mi doporučili? Děkuji a pěkný den Martina
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková
    Dobrý deň, betakarotén ako antioxidant zohráva dôležitú úlohu pri ochrane kože pred poškodením nadmerným slnečným žiarením. Napomáha ľahšiemu a rovnomernejšiemu opáleniu. Dôležité však je, že samotný betakarotén Vás pre spálením rozhodne neochráni a tak je potrebné na slniečku mazať, mazať a mazať. Betakarotén bežne konzumujeme v potrave (mrkva, dyňa, rajčatá, červená repa, paprika, broskyne, meruňky, nektarinky a ďalšie) no ako príprava na opaľovanie je možné ho doplniť potravinovým doplnkom. Ideálne sa odporúča začať mesiac pred opaľovaním, brať ho behom dovolenky a pre zachovanie pekného opálenia ešte aj mesiac potom. Doporučená denná dávka je 6 mg. Slabšieho betakaroténu (Walmark Betakaroten 6 mg, Dr. Max Betakaroten 6 mg ...) teda môžete denne brať jednu tabletu, v prípade silnejšieho prípravku (Walmark Betakaroten Plus 15 mg, Dr. Max Betakaroten Forte 15 mg ...) sa užíva jedna tableta každý druhý deň. S pozdravom a prianím krásnej dovolenky Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Opalování

      Dobrý den. Nevím jaký si koupit krém na opalování, na sluníčku se mi udělá v dekoltu a občas na břiše svědivá vyrážka...

    • opalování po léčbě onemocnění růže

      Dobrý den, dostala jsem antibiotika na 14 dní na léčbu onemocnění růže. Antibiotika dobírám v neděli, na kontrolu k lékaři mám jít ale až v pátek. Otok jsem měla na levém stehně, ale bez puchýřů a bez...

    • Opalování bez plavek

      Dobrý den, je opalování bez plavek nějak rizikovější pro pokožku? Díky.

    • Opalování

      Dobrý den, chtěl bych zakoupit produkt na vaší stránce La Roche posay - ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS a nikde nevidím jestli to má minerální ochranu nebo tu chemickou. Děkuji za odpověď

    • opalování

      Dobrý den, chtěla bych prosím poradit jaký si mám koupit Betakaroten, abych byla lépe opálená. Je toho na trhu tolik, že nevím, který je dobrý a ,,silný,, Děkuji moc

    • Opalování po dobrání antibiotik

      Dobrý den, doberu antibiotika Cifloxinal 500 na zánět močových cest. Po dobrání mám odjet za 10 dni na dovolenou k moři. Mohu už na sluníčko? Děkuji za odpověď

    • Zdravé opalování

      Dobry den, jak se opalovat co nejzdraveji bez poskozeni pokozky? Dekuji.

    • Bezpečné opalování

      Dobrý den, jaká jsou hlavní pravidla bezpečného opalování? Děkuji.

    • Opalování

      Manžel užívá dlouhodobě Cordarone , po kterém se nesmí na slunce. Opalovací krémy nefungují, používá lékárnou doporučený krém Actinica Lotion. Ten je ale slabý. Existuje něco účinnějšího na trhu nebo u...

    • Opalovani

      Dobrý den, prosím, mam alergii na slunicko.Dela se mi vyrážka.Prosim, o doporuceni krému na opalování.Letim k moři, potřebuji větší faktor.Muzu mít opalovak pro děti?Moc dekuji za odpověď. Pavlickova

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy