Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů+420 516 770 100
  • Rychlý košík zavřen

    • otěhotnení

    Dotaz z 1. 8. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, cca po 13 letech jsem vysadila antikoncepci, chceme už s partnerem pracovat na miminku, doporučíte vitaminy - nejlépe přírodní (případně homeopatika), které by nám mohly pomoct (případně s úpravou cyklu, bolestmi v podbřišku, které po vysazení HA pociťuji, apod.)? Děkuji
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,
    primárně dbejte na nutričně vyváženou a na živiny bohatou stravu – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). 2 měsíce před plánovaným početím je doporučováno užívat kyselinu listovou. V rámci podpory otěhotnění pravidelně konzumujte kontryhelový čaj. Velmi důležitou roli podpoře početí hraje psychika, proto se nestresujte a dostatečně spěte. Také se pravidelně hýbejte, vhodné jsou například procházky či jóga. Vyzkoušet můžete i cvičení podle Ludmily Mojžíšové (doporučuji návštěvu fyzioterapeuta) a své šance na početí můžete zvýšit také díky počítání plodných a neplodných dnů (což jistě děláte, dnes pomohou i aplikace do telefonu) či použitím tzv. Jonášovy metody početí.

     

    Přeji, ať se brzy zadaří.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Otehotneni

      Dobry den.... snazime sw o miminko . Mame jiz jednu holcicku a chceme druhe ale nejak se nedari poradite mi nejake vytaminy?

    • otěhotnění

      Dobrý den, gynekolog mi doporučil NosiFol. Slyšela jsem, že se po něm přibírá. Vyšetření mě i partnera neukázalo žádný problém bránící otěhotnění. Chtěla bych se zeptat, zda existuje alternativa...

    • otěhotnění

      Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jaký doplněk je nejlepší užívat před plánovaným těhotenství? Známá mi radila inofolic, Femibion a další zase pouze obyčejnou kys. listovou. Na trhu je tolik různým...

    • otěhotnění

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jakou byste mi mohla doporučit vhodnou, cenově dostupnější alternativu přípravku Nosifol forte. Snažím se otěhotnět, již cca 5 měsíců, zatím užívám pouze Femibion 1 a...

    • Otěhotnění

      Dobrý den, chci se zeptat, měli jsme s partnerem pohlavní sex 2 dny po menstruaci. Je možné že budu těhotná?? už tedka máme ještě miminko a nejsme připravení na druhé. Děkuji

    • Otěhotnění

      Dobrý den chtěla bych se zeptat zda mohu otěhotnět když jsem si zapoměla vzít prášek jeden den a druhý den jsem měla pohlavní styk a prášek, který jsem si měla vzit tak jsem ho vzala v obviklou fobu ale...

    • otěhotnění

      Dobrý den chtěla jsem se zeptat v listopadu jsem začala brát kys. listovou a snažíme se o miminko ale máme 2 letého chlapce ještě kojím ale už jen večer a max jednou ráno a ještě jsem nedostala MS podle...

    • otěhotnění

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaký je rozdíl mezi přípravkem Nosifol duo a Nosifol forte. Byl mi doporučen přípravek Nosifol pro "přípravu" na otěhotnění. A může tento přípravek užívat i partner pro...

    • Otěhotnění při kojení

      Dobrý den, chtela jsem se zeptat ohledně moznosti otěhotnět pri kojení. Mam desetiměsíční miminko a stále skoro plně kojim. S manželem bychom se ale radi pomalu začali pokoušet o druhé dítě. Menstruaci...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy