Kyselina listová
Kyselina listová je vitamin, který přispívá k normální syntéze aminokyselin, k normální krvetvorbě. Dostatečný příjem kyseliny listové je důležitý zejména v době těhotenství, kdy se tato látka podílí na zdravém růstu a vývoji plodu a tím napomáhá předcházet vrozeným vadám dětí. Tělo si ji neumí samo vyrobit, je tedy nutné přijímat ji v dostatečném množství stravou.