Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Pití vína při nedostatku hořčíku způsobeném antikoncepcí - je to problém?

    Dotaz z 21. 12. 2025 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, stupidní dotaz asi ale pokud mám malo hořčíku (kvůli antikoncepci), mohu si dát skleničku vína aniž by mi bylo pak špatně? nebo to je špatný nápad?
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    skleničku vína si při nízké hladině hořčíku obvykle dat můžete, ale je třeba počítat s tím, že tolerance alkoholu může být individuálně horší. Alkohol totiž zvyšuje vylučování hořčíku z těla a u osob s jeho nedostatkem se mohou snáze objevit nepříjemné pocity, jako je bolest hlavy, motání, nevolnost nebo búšení srdce. Pokud se rozhodnete si víno dat, doporučuje se pít s jídlem, pomalu a zapít jí vodou. Z dlouhodobého hlediska je vhodné řešit samotný nedostatek hořčíku jeho pravidelným doplňováním. Pokud by se Vám i po malém množství alkoholu opakovaně dělalo špatně, je lepší alkohol omezit a případně se poradit s lékařem.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně