Poruchy spánku spojené se stresem

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

z toho, co popisujete, se zdá, že problém není ani tak s usnutím, ale s udržením spánku. Časté probouzení po první fázi hlubokého spánku a dlouhé období bdělosti bývá často spojeno s dlouhodobě zvýšenou aktivací nervového systému, tedy stresem, i když člověk už není vystaven žádné akutní zátěži. Jestliže bylinné přípravky nepřinášejí výraznější úlevu a potíže trvají delší dobu, doporučila bych probrat situaci s praktickým lékařem. Bylo by vhodné vyloučit i jiné možné příčiny, například poruchy štítné žlázy, spánkovou apnoe, syndrom neklidných nohou nebo jiné zdravotní obtíže, které mohou noční probouzení způsobovat.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Deprese, poruchy spánku a nadváha

  Dobrý den, Již několik let beru různé léky. Nyní rok hodně změn léků, s tím spojené deprese,nespavost a velká nadvaha po antipsychotikách. Jak dlouho vysazovat Duloxetin 60 mg a ketilept prolong 50 mg?K...

• Kombinace lékú

  Od praktického lékaře,onkologa,neurologa,psychiatra a endokrinologa mám předepsaných 8 různých léků.Zdá se mi to příliš,tak bych ráda znala Váš názor.Jsou to:Flavobion,Egistrozol 1mg,Carzap32mg,Letrox...

• Nosní pásky, mají skutečně efekt?

  Dobry den, pomahaji nosni pasky na lepsi dychani v noci nebo chrapani? Dekuji

• strach

  Dobry den,byla jsem na dovolene a projevuji se u me priznaky, motani hlavy,rozostrenost videni, brneni hlavy,studeny pot,strach,brneni rtu dušnost, zimomreni. Bojim se nekdy i usnout.Mam vyhledat...

• ženské hormony, jak ovlivňují tělo?

  Dobrý den, jakou roli hrají ženské hormony a kdy je vhodné je nechat vyšetřit? Děkuji

• mírná arytmie, mírná hypertenze.

  Je možné lék Nebilet 5mg zaměnit za Betaloc Zok (mg ?)

• Kombinace léků

  Dobrý den, prosím o informaci, jak správně skombinovat pravidelné užívání níže uvedených léků. Předem děkuji za odpověď. Alena Betaloc 200 mg, 1 tbl Amloratio 10 mg, 1 tbl Valsacombi 160/12,5 mg, 1 tbl...

• Obezita u dětí, jak ji řešit?

  Dobry den, co pomaha proti detske obezite a jak ji resit doma i s odborniky? Dekuji

• Únava, ikdyž spím dostačující dobu.

  Od včerejška jsem strašně unavená, ikdyž jsem spala dostačně dlouho. Nemám energii na cvičení, ikdyž mám v sobě kofeinové kapsle (dohromady 400mg)+ bcaa obsahující kofein(165mg) a taurin (1000mg).

• Bolest hlavy, co znamená za očima a na spáncích?

  Dobrý den, co může způsobovat bolest hlavy v oblasti spánků a za očima? Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Náhlé snížení dávky Lyriky

  Dobrý den. 3,5 roku jsem užíval Lyriku v dávce 3x150 mg s diagnózou iritace radikulopatie L4 bilat. Vše bylo ok, palčivou bolest ve stehnech jsem skoro necítil, sportuji, cvičím... teď se praktický lékař...

• Kombinace Fentanylu a Stilnoxu

  Dobrý den, byly mi předepsány náplasti Fentanyl 12 na bolest. K tomu dlouhodobě užívám Stilnox na spaní. Dnes jsem si nalepila prvni naplast, a po 10 hodinách, na sobě nic necítím, žádné zmírnění...

• Kompatibilita Proerecty s léky na vysoký krevní tlak

  Dobrý den,mohu uzivat proerectu s prášky na vysoký krevní tlak a cholesterol?

• Možnosti užívání Modrasilu

  Dobrý den je my 42 mám slabší erekci beru léky Piramil 10/5, Dopegyt 250, Godasal, Purinol, Suprelip, Roxelip a obvodní my předepsala Modrasil 100 dle kardiologa mám srdce v pořádku před půl rokem a mám...

• Kombinace léků na tlak a Celebrexu

  Beru na tlak Prestarium Neo Forte, Twynsta 80/10, Zoxon,Indap. Nyni.mi byl predepsan Celebrex 200mg. Je to bezpecne, ortoped se.mě na nic neptal.Nerad.bych si privodil nejake komplikace, nedej boze...

• Dávkování Klacidu 500 mg

  Dobrý den, dostala jsem Klacid po vytržení 3 zubů proti infekci Je 500 mg. Stačí po jedné tabletě denně? Když je 500 mg. Děkuji za odpověď

• Léky

  Masti s podobnými účinky jako Framykoin dostupné bez lékařského předpisu.

  Existuje mast, která má podobné účinky jako framykoin a je bez receptu?