Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Post-boreliózní rekonvalescence: Jak bezpečně obnovit fyzickou aktivitu?

    Dotaz z 1. 11. 2025 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Léčba boreliózy a sport Dobry den, jsem po 20dennim užívání doxyhehalu 100mg 2x denně a klidovém režimu. Cítím se v pořádku, tělo se těší na fyzickou aktivitu. Jak postupovat se zátěži ted? Počítám, že pozvolna. Nicméně - je něco, čemu se vyvarovat? Hotjoga? Sauna? Určitý typ fyz. zátěže? Dekuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    po ukončení 20denní léčby antibiotikem Doxyhexal se můžete začít postupně vracet k fyzické aktivitě, ale je třeba dát tělu ještě trochu času na regeneraci. Doporučuji se k intenzivnějšímu cvičení (běh, posilování) vracet postupně, podle pocitu. Jakmile budete cítit zvýšenou únavu, pocit slabosti, polevte. Co se týká sauny a jiných tepelných procedur, zde se názory odborníků liší. Někteří doporučují infrasaunu, naopak v jiných případech lidé pociťují přetížení, bolesti kloubů a zhoršení stavu. Doporučuji se ještě poradit s lékařem a saunu zařazovat opatrně a pomalu, s tím, že budete dbát zvýšené hydratace.

    S pozdravem a přáním hezkého dne,

    Barbora Jedličková

    Nejnovější otázky v poradně