Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • přejidání

    Dotaz z 11. 7. 20171 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chtela bych se zeptat jaké léky potlačují chuť k jídlu? Mám neustálý hlad, snedla bych vše, klidně dohromady sladké se slanym, těhotná nejsem, akorát potřebuji potlačit nějakými léky mé prejidani, dekuji :-)
    Hezký den, vláknina (psyllium, chlorella, nopál..) ať už tuhá nebo rozpustná (celulóza, pektin, slizy..) výrazně pročišťuje střevní výstelku a vytváří pocit nasycení. Potlačení apetitu se přisuzuje též trojmocnému chromu, exotickým substancím typu acai berry či garcinia cambogia nebo antioxidantům a polyfenolům zelené kávy včetně kyseliny chlorogenové a krátkodobě též alkaloidu kofeinu (guarana, yerba maté..). Do zdravé stravy patří mimo výše zmíněný vysoký obsah sytící vlákniny též ovoce, zelenina a tučné ryby (nikoliv tuk obecně). Naopak se omezuje sůl, červené maso, sacharóza a nasycené tuky. Pocit plnosti též zabezpečují potraviny s nízkým glykemickým indexem (zajišťují stabilní glykémii) v podobě celozrnného pečiva a obilovin, oves, většina mléčných výrobků a luštěnin. Pro úplnost připomínám, že poruchy příjmu potravy (včetně bulimie charakterizovaná opakovanými epizodami přejídání, neodolatelnou touhou po potravě, snahou potlačit "výkrmný" účinek jídla nejčastěji zvracením či projímadly) představují závažné psychické nemo­ci, které mohou hluboce zasáhnout do duševního a tělesného vývoje postiženého, přičemž jejich řešení přednostně v žádném případě nepatří do lékáren, nýbrž k řešení psychiatrovi ve spolupráci s klinickým psychologem. Loučí se Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně