Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • psychické potíže po ukončení kojení

    Dotaz z 15. 7. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den ukončuji laktaci uz druhý týden z důvodu vpáčených a bolavých bradavek se kterými už nešlo nic dělat. Necítím se po psychické stránce moc dobře. Chtěla bych se zeptat jestli je možné brát nějaké doplňky stavy nebo léky které by mi pomohli se sklidnit. Děkuji
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Dobrý den,

    ukončení kojení může být nejen fyzicky, ale i psychicky náročné. Hormonální změny, pocit ztráty intimního kontaktu s dítětem, bolest a únava… to vše se může promítnout do nálady. Dobrou zprávou je, že existují šetrné způsoby, jak podpořit psychickou pohodu v tomto období. V první řadě pravidelně doplňujte magnézium, které uvolňuje napětí a B-komplex, který pomáhá při únavě a podrážděnosti. Po ukončení laktace lze sáhnout např. po ashwagandě, která funguje jako adaptogen. Alternativní cestou jsou pak homeopatika: např. Ignatia (na smutek, vnitřní napětí), Sepia (pocit odpojení, podrážděnost) – vhodné po konzultaci s homeopatem. Terapii doplňte o bylinné čaje: meduňka, levandule, heřmánek – jemně zklidňují, podporují spánek.Nedílnou součástí je pohyb a denní světlo: i krátká procházka může výrazně zlepšit náladu a naprostý základ pak má podpora okolí. Mluvte o svých pocitech s partnerem, kamarádkou nebo laktační poradkyní. Může být velmi úlevné. Budou-li potíže přetrvávat vyhledejte pomoc terapeuta.

     

     

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Padani vlasu

      Dobry den, jsem 4 mesice po porodu a celkem hodne mi padaji vlasy. Byl mi doporucen Biotin. Chtela bych se zeptat, zda mohu uzivat Biotin plus pri kojeni? Dekuji

    • Žena řeší psychické potíže po porodu: Může za ně antikoncepce Zlynda?

      Dobrý den,po porodu beru antikoncepci Zlynda.Uz skoro půl roku řeším potíže jako psychické vyčerpání,výkyvy nálad.byla jsem už na vyšetření u doktorky krev v pořádku,na neurologii také vše v pořádku.Chci...

    • První menstruace po porodu při kojení?

      Kdy přijde první menstruace když plně kojím? Děkuji

    • Canesten gyn combi pri kojeni

      Dobrý den, jak je to s užíváním canestenu gyn combi při kojení? V letáku se píše, že by se mělo kojení přerušit, ale už se nepíše na jak dlouhou dobu. Případně mi můžete poradit jiný přípravek na problém...

    • Hemeroidy u kojící ženy

      Dobrý den, kojím a potřebovala jsem tbl na hemeroidy a paní lekarnice mi prodala DioMax, kde jsem ale doma zjistila, že není vhodný pro děti těhotné a kojící ženy. Chci se zeptat, zda je to doopravdy...

    • Vlasy

      Dobrý den, mám problém s padáním vlasů, jsem plně kojící matka. Vím že je normální že padají vlasy, ale v takovém množství se mi to moc nezdá . Bohužel jsem i omezená týče vitamínu nemohu jíst vše...

    • Kojení a antibiotika dlouhodobě

      Dobrý den, ukázalo se, že mám plicní chlamydie a pokud si s nimi tělo neporadí samo, tak budu muset dlouhodobě brát antibiotika (pravděpodobně měsíc). Zárověň plně kojím pětiměsíční miminko. Vím, že na...

    • Sumamed průjem

      Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat. V prosinci jsem byla nemocná měla jsem Azitromycin a Dalacin 250 mg.. Dalacin tuším 300. Probiotika užívám celý život (Biopron Forte nebo Premium). Nyní jsem na zub...

    • Rozdíl mezi Espumisan a Infacol

      Dobrý den, prosím jaký je rozdíl mezi Espumisan a Infacol při podávání u kojenců? Někde jsem četl, že prakticky žádný rozdíl není mezi těmito léky. Dcera má posledních pár večerů problém s prdíky a...

    • Lze ukončit užívání antb Klacid po 6 dnech, kvůli nesnesitelnými psychickým

      Dobrý de, prosím Vás užívám Klacid 500 na zánět průdušek 6 den. Lze přerušit užíváni kvůli nesnesitelnými vedlejším účinkům? Ráno bušení srdce, pocit naprostého vyděšeni a strachu, roztřesenost. ...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy