Rostlinné steroly, k čemu slouží?
Dobrý den,
rostlinné steroly jsou látky přirozeně se vyskytující například v rostlinných olejích, ořeších, semenech nebo celozrnných obilovinách. Do některých potravin (např. margarínů či jogurtových nápojů) se přidávají cíleně.
Rostlinné steroly mají podobnou strukturu jako cholesterol a ve střevě s ním soutěží o vstřebávání. Tým mohou snížit množství cholesterolu, které se vstřebá do krvního oběhu. Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) potvrzuje, že denní příjem 1,5 g až 3 g rostlinných sterolů přispívá ke snížení hladinu „špatného“ LDL cholesterolu. Účinek se může projevit během několika týdnů. Nejedná se však o náhradu léků na cholesterol. Nejlépe fungují jako součást celkové úpravy stravy a životního stylu. V následujícím odkazu Vás ráda navedu na své doporučení ohledně stravy vhodné při vyšším cholesterolu: Cholesterolová dieta, co jíst.
Rostlinné steroly jsou tedy vhodné pro osoby s mírně zvýšeným LDL cholesterolem a jako součást dietních opatření. Pokud však již probíhá léčba (statiny, fibráty) doporučuji konzultaci s lékařem. Rovněž nejsou určeny pro těhotné a kojící ženy ani pro malé děti, pokud to nedoporučí lékař.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Vyšší tlak a cholesterol
Vážení, prosím Vás o radu jaké přípravky na vyšší tlak a cholesterol? Lecitin nemůžu kvůli sóje. Mám Omega 3, co k tomu? Arterin, koenzym Q10, hořčík.... Prosím o radu čím oboje snížit zatím bez léků....
Bioaktivní červená rýže Pharma Nord
Dobrý den, koupila jsem si Bioaktivní červenou rýži. Proč ho nemohou užívat lidé do 18 let a nad 70 let? Je jeho užívání zátěž pro játra nebo ledviny? Může mi nějak ublížit, užívám Pradaxu 2x denně?...
Jak zlepšit hladinu cholesterolu a podpořit zdraví při současné medikaci?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat,byl mi zjištěn celkový cholesterol 4,99,.hdl 1,42,.ldl3,5,. triglyceridy 0,88 nechci brát léky,čím to zlepšit,beru Letrox na opětovanou štítku,Tezeo na tlak,Zulbex na...
Co je protein a k čemu slouží?
Dobrý den, co je protein a k čemu slouží? Děkuji.
Nejnovější otázky v poradně
„Možnosti volně prodejných léků a doplňků stravy na podporu erekce a výdrže“
Dobrý den je mi 35 let mám lehkou nadváhu a začal jsem mít problém s erekcí.Dlouho mi trvá než dosáhnu erekce a mám malou výdrž,Je nějaký lék co opravdu funguje bez předpisu?
Užívání Psyllia po průjmu
Dobrý den,jak dlouho po zastavení průjmu užívat Psyllium,děkuji
Doba užívání Psyllia po průjmu
Dobrý den,jak dlouho po zastavení průjmu užívat Psyllium,děkuji
Správný rozestup mezi Cotrimoxazolem AL Forte a Paralenem
Dobrý den, jak velký rozestup je potřeba mezi užitím léku Cotrimoxazol AL Forte 800mg/160mg od Paralenu? Dekuji
Délka užívání Helicidu nebo Omeprazolu
Dobrý den, prosím o sdělení jak dlouho mohu užívat Helicid 20mg nebo Omeprazol 20 mg. Bylo mi předepsáno lékařem při žaludečních vředech. Je mi 77 let, beru Tezeo 80 mg a Citalec 20 mg 1x...
Bolest po injekci Cingal
dobrý den, pres tydnem jsem do kyčle dostala od ortopeda 2 injekce Cingal s tím že mám artrozu 3. stupně lekař mi sdelil že vydrží učinnost pul roku, ale mám stále bolesti a nemužu chodit, takže muj...
Odtržená kůžička na uzdičce
Dobry den . Na uzdičce mam trosku odtrženou kuzi . Malá bílá kůžička. Nevim jak dlouho to tam mam ani jak se to stalo ,ale vubec to nechce zmizet . Zkoušel sem to utrhnout ,ale při tomto pokusu to vzdy...
Risperdal: Možnost spojení s rizikem vzniku leukémie.
Dobrý den zajímá mě jestli lék risperdal dva miligrami nebo jeden miligram v tabletách nebo injekci mohou vyvolat rakovinu krve leukémii?
Kombinace léků
Dobrý den, rád bych se zeptal, zda je vhodné kombinovat Prestarium, 5 mg Sorvasta 20 mg,, Eliquis 2,5 mg a Duodart. Je možnost některé léky “sloučit”? Užívá je 84letý otec, mívá i nižší tlak (cca...
Užívání Norethisteronu
Dobrý den, je mi 53 let a mám nepravidelnou menstruaci. U doktora vše v pořádku, předepsal mě Norethisteron na odsun Menzies před dovolenou. Nevím kdy začít užívat...kolik dní před dovolenou začít brát...