spatne usinani a caste buzeni

Na dotaz odpovídá

Mgr. Klaudia Štupáková

 Pekný deň,

ohľadom nespavosti a užívania melatonínu a tryptofánu sa zoširoka rozpísal kolega, preto Vám rada priložím odkaz na jeho doporučenie - https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/nespavost

https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/nespavost-5

Určite by som nekombinovala aj melatonin aj tryptofan, pretože môžu spoôsobiť vo výnimočných prípadoch serotonínový syndróm. Čo sa týka dávkovania, tak sa držte dávkovania aké uvádza výrobca doplnku stravy/lieku. 

S pozdravom Hutníková Klaudia 

 

Podobné dotazy

• Špatně spaní v noci několikrát buzeni

  Již 14 spím neklidné a večer několikrát buzení vše zaclo po měsíční nemoci dříve bez problemu

• Časté buzení kojence - záškuby

  Dobrý den, Mám 7 měsíčního syna a posledních 6 týdnů máme problémy se spánkem. Při usínání se několikrát trhnutím opět probudí a když konečně usne..opakuje se to celou noc. I 15-20x. Vždy spinká a pak...

• nespavost

  problematické usínání,časté buzení

• Jak dlouho užívat Trittico

  Dobrý den, jaká je co možná nejkratší doba užívání trittica 75 1 max.2 třetinky příp.až celá pilulka -dle toho jaká dávka bude dostačující. Mám na zhoršené usínání a časté buzení kvůli stresovému období,...

• Nespavost

  Časté probouzení v noci a špatné usínání...

• Bratr špatně usíná a v noci se často budí.

  Bratr má 80 let.Na noc si bere dva prothaziny.Spánek má ale takový,jak jsem popsala výše.Doplňky stravy s bylinkami (např. kozlík,levandule a další) mu nezabírají.

• Dlouhodobý stres, jaké má následky?

  Dobrý den, jak se může projevit dlouhodobý stres na těle i psychice? Děkuji

• Přípravky na podporu hlubokého spánku pro muže s ohledem na léčbu vysokého krevního tlaku.

  Dobrý večer, chtěla bych nějaký přípravek pro přítele (58 let) pro lepší, hlubší spánek, v noci se často budí a nespí tak od 4.00 hod, bere prášky na tlak. Děkuji, s pozdravem

• Mam neklidné nervy a špatný spánek,každé 2 hod,se vzbuď

  Stále napětí ,bolest hlavy a vnoci časté buzení každé 2 hod,poraďte co na to?

• buzení

  Dobrý den, můžete mi, prosím, poradit co dělat s nespavostí, ale ne se špatným usínáním, ale s nočním buzením. Vstanu kolem třetí ráno a už nezaberu. Moc děkuji za odpověď na můj dotaz. Přeji pěkný...

Nejnovější otázky v poradně

• Lékové interakceZdraví a prevence

  Kombinace léků a doplňků stravy u onkologického pacienta s dalšími zdravotními komplikacemi

  Dobrý den , jsem onkologicky pacient,operace ablace prsu, odstranění plicního laloku,a teď se mi přidalo vibrace síni a prvozachytny , mrtvice, na srdce beru léky,forxiga,1-0-0,,eliquis1-0-1,,,,Cordarone...

• AntikoncepceŽeny

  Křeče v podbřišku po zavedení hormonálního tělíska – je to běžný příznak?

  Dobrý den, chci se zeptat na konci září jsem si nechala zavést hormonální tělísko, na začátku jen 4 dny bolest, ale dneska po 3 týdnech od zavedení mam křeče v podbřišku ( podotýkám že bych za 2 dny měla...

• Bolest v krku v těhotenství: Možné volby bezpečné léčby ve 13. týdnu

  Dobrý den! Bolí v krku, těhotenství 13.5. Co možno?

• Pravidelné užívání probiotik při plynatosti a nafouknutí břicha

  Dobrý den.Mám často nafouklé břicho a trpím plynatostí.Můžu pravidelně užívat probiotika? Zjistil jsem že mě to pomáhá.

• Výskyt pupínků po těle bez svědění a jejich rozšiřování.

  Mám pupínky po celém těle ale nesvědí. Postupně se rozrůstá vsude

• Očkování

  Nedostatek vakcín na chřipku Vaxigrip a Efluelda: Příčiny a dostupnost.

  Dobrý den,jak je možné,že není k dostání vakcína na chřipku Vaxigrip nebo Efluelda.?? Pak se trapně píše v médiích,že Češi se preventivně neočkují.

• Začervenalá pokožka a svědění po Augmentinu

  Dobrý den, má matka 80let má po 4 tém dni po použití augmentinu začervenalou pokožku a menší svědění. Je na to nějaká mast nebo podobně? Děkuji za odpověď

• DiabetesBolest

  Úleva od bolesti nohou u diabetiků: Doporučené gely a masti

  Dobrý den prosím chtěla bych se zeptat jaký gel nebo mast na bolest nohou sem diabetik děkuji

• Možnosti léčby zánětu varlat při neúčinnosti předepsaných antibiotik.

  Dobrý den 7.10 jsem byl u Urologa a zjistil mi zánět varlat a napsal mi antibiotika Doxyhexal 200 brát 0-1-0. Před měsícem jsem bral od svého praktického lékaře na to Biseptol ale bohužel mi nepomohl a...