Tipy na zmírnění příznaků menopauzy: návaly, pocení, nespavost, brnění a neklid

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň,

z hľadiska prírodnej (bylinnej) podpornej liečby sú na trhu dostupné tzv. "fytoestrogeny", ktoré napodobňujú svojou štruktúrou estrogénne hormóny a zmierňujú tak spomínané príznaky. Ako to funguje v praxi opísal pomerne komplexne kolega v minulosti v príspevku: Klimakterium. Kolegyňa sa venovala odporúčaným doplnkom stravy v odpovedi: Menopauza. Kompletnú aktuálnu ponuku so spomínanými zložkami ako sója, jetel a minerály potrebné pre ženy, nájdete na odkaze: Doplnky stravy pri menopauze.  Jediným registrovaným voľnopredajným liekom v tejto oblasti, s klinicky potvrdeným účinkom je Menofem (Cimicifuga racemosa).

Pomôcť môže aj nefarmakologická terapia ako hormonálna jóga a meditačné techniky, prinajmenšom v podpornej úrovni. Brnenie v končatinách by mal vyšetriť lekár, aby sa vylúčili iné príčiny stavu. Vhodné sú vitamíny B (B-komplex, či liek Milgamma po dohode s lekárom) a magnézium pravidelne (z liekov sú dostupné bez predpisu napr. Magnerot, Magnesii lactici Medicamenta..). 

S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Přírodní přípravky na menopauzu: návaly horka, pocení a nespavost při současném užívání Euthyrox, Detralex a Betahistinu.

  Dobrý den,můžete mi poradit přírodní přípravky na menopauzu/návaly horka, pocení, nespavost/. Pravidelně užívám léky Euthyrox 75,Detralex,Betahistin 12mg . Děkuji za odpověď

• Doporučení Feminusu po operaci odstranění dělohy a vaječníků

  Dobrý den,jsem po operaci vyndání dělohy a vaječníků, doporučujete Feminus, děkuji

• menopauza

  Dobrý den, mám 49 let, neměla jsem menstruaci 5 měsíc, teď tři měsíce zase má,ale tospíš jen spinim.Asi měsic jsem dost podrážděná , bolí mě hlava každý den, oči,nohy.Nevim jestli je to tí, že se blížím...

• Žena Omylem Užila Dvojnásobnou Dávku Léku Letrox

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat na možné nežádoucí účinky. Dnes jsem omylem místo letrox 150mg vzala pilulky 2 tzn že jsem užila letroxu 300mg. Děkuji za odpověď

• Předávkování Euthyroxem

  Dobrý den, normálně beru Euthyrox 75 každé ráno, ale dnešní ráno jsem zapomněl, že jsem se vzbudil dřív a vzal jsem si již jednu tabletu. Pak jsem se vzbudil později, vůbec mi to nedošlo a vzal si...

• kombinace léků, nežádoucí účinky

  Dobrý den, druhý týden užívám Eurythrox na zánět štítné žlázy (krevní hodnoty byly v pořádku) 1/2 tablety Eurythrox 50, zatím 3x týdně (později mám zvýšit na 4x a pak na 5x týdně), posledních pár dní mám...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace léků na tlak, cholesterol a Cholestmizin: Možné interakce a bezpečnost užívání.

  Užívam na tlak Amesos a na cholesterol rosucard múžu užívat cholestmizín!Forte Hypetezin

• Chybné pořadí užití Trexanu a kyseliny listové – postup v řešení situace na dovolené.

  Dobrý den, beru Trexan v sobotu a omylem jsem si místo měj vzala kyselinu listovou,kterou jsem měla brát zítra tj v neděli. Kdy vzít Trexan. Další kyselinu listovou již nemám, jsem na dovolené v Řecku a...

• Kompatibilita tlakoměru Microlife BP B6 Favourite s manžetou Microlife 4G soft L/XL‍

  Dobrý den chtěl bych se zeptat na výběr tlakoměru ale potřebuji k němu dokoupit velkou manžetu. Je tlakoměr Mocrolife BP B6 Favourite kompatabilní s manžetou Microlife 4G soft velikost L/XL a lze tedy...

• Kombinace přípravků Persen a Levelanz: Je společné užívání bezpečné?

  Přeji hezký den, může se brát Persen a zároveň i Levelanz? Děkují

• Kombinace léků a možný vliv na nespavost.

  Dobrý den, prosím o radu , užívám Pregabalin 75mg 1x , Eliceu 10mg 1x, Sortis 10mg 1x- denně , Metamizol 500mg při bolesti. Může tato kombinace léků způsobovat nespavost ? Děkuji

• Problémy s denním spánkem a možný tichý reflux u novorozence

  Dobrý den. Mám doma 4 týdny staré miminko. Máme celkem problém s usínáním. Přes noc spí celkem dobře, ale přes den vůbec. Naspí přes den tak 3h. Přibírá pěkně, porodní váha 2750g,z porodnice jsme...

• Tipy na zmírnění příznaků PMS: doplňky stravy, bylinky, relaxační techniky či změny v životním stylu.

  Dobrý den, poradíte něco účinného na PMS? Týden před menstruaci jsem hodně neklidna, hodně nervózní a i depresivní. Beru jinak trittico na lehkou depresi. Ale v tomto období se mi stav dost zhoršuje....

• Interakce Tamoxifenu a Dalacinu: Co byste měli vědět

  Dobrý den, užívám Tamoxifen a nyní mám předepsané atb. Dalacin na bakteriální infekci. Je to v pořádku?

• Nebezpečné experimenty s tonikom na vyvolanie potratu - vážne zdravotné riziká!

  Koľko mám vipit tej vody tonic abi som potratila dakujem

• Možnosti náhrady za Trittico prolong 300 mg: alternativy a doporučení.

  Čím nahradit Trittico prolog 300mg