Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxů +420 516 770 100
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen

    • Vitamin D3, kolik denně?

    Dotaz z 2. 2. 2026 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, jaká je doporučená denní dávka vitamínu D3 pro dospělého? Děkuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    doporučená denní dávka vitaminu D3 pro dospělého člověka je 15 mikrogramů (600 IU) denně, u osob nad 65 let 20 mikrogramů (800 IU). Tyto hodnoty představují běžný doporučený příjem pro zdravou populaci.
    Vzhledem k tomu, že v našich podmínkách bývá vitaminu D často nedostatek, používají se v praxi často vyšší udržovací dávky, například 1 000–2 000 IU denně, zejména v období s nízkým slunečním zářením. Tyto dávky jsou obecně považovány za bezpečné.
    Vyšší dávky by měly být užívány pouze po doporučení lékaře a ideálně na základě laboratorního vyšetření hladiny vitaminu D.
    Pro více informací ohledně vitamínu D Vás ráda navedu na náš článek: Vitamin D – proč je důležitý, denní dávka a nejlepší zdroje.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Vigantol a vitamíny pro kojící - vitamín D3

      Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu, zda je vhodné při kojení současně dávat miminku Vigantol (1 kapka denně) a současně jako matka brát vitamíny pro kojící (na střídačku Fertiprona a Chytré...

    • Vitamin D3

      Dobrý den,včera jsem u Vás zakoupila vitamin D3 2000IU přímo Vaší značky 60 tbl.Chtěla jsem po lékárníci ten,který se užívá pouze 1x týdně,což tento zřejmě není,když je od výrobce napsáno 1x denně....

    • Přepočet dávky Vigantolu 0,5 mg místo Alpha D3 1 mikrogram při osteopenii.

      Kolik kapek Vigantolu 0,5mg místo 1 kapsle Alpha D3 1mikrogram? Používám denně při osteopenii s vápníkem,hoříkem,K2 ,omega 3, C a B

    • Vitamín D - zvýšení hladiny v krvi

      Vážený pane Doktore, jsem muž 40 let a byla mi zjištěna hladina vitamínu D v krvi (metoda S_25-OH vitamin D celkový) na úrovni 11 nmol/l. Pak mi byly předepisovány takové tobolky vitamínu D Slovakofarma,...

    • vitamín D

      Dobrý den, ve zprávě od lékaře mám napsáno suplementace vit.D, 800-1000 IU denně od listopadu do května. Prosím kolik je to kapek denně /Vigantol/ a lze brát jednou týdně? Děkuji

    • Kolik prosím dávat vitamínu D za den pro dcerku 3 roky a 4 měsíce?

      Nyní dcerce dávam Vigantol 2 kapky denně ráno do mlíka. Koupila jsem nyní tyto 2 přípravky: https://www.drmax.cz/dr-max-multivitamin-kids-120-ml https://www.drmax.cz/max-betaglukan-s-vitaminem-cJe...

    • Přepočet dávkování Vigantolu 0,5 mg místo Alpha D3 1 µg při osteopenii.

      Kolik kapek Vigantolu 0,5mg místo 1 kapsle Alpha D3 1mikrogram? Používám denně při osteopenii s vápníkem,hoříkem,K2 ,omega 3, C a B

    • Kolik obsahuje vápníku femibion 2 a mohu ho kombinovat s Caltrate D3 690mg/400IU

      Dobrý užívám vitamíny pro těhotné femibion 2, jsem ve 20tt a doktorka mi předepsala Caltrate D3 600mg/400IU. Zde uvádí, že se lék nemá kombinovat s jinými přípravky které obsahují vápník a vitamin D a...

    • Vitamín D3

      Dobrý den, nevadí, když suplementuji D3 v odlišných formách (jeden z lanolinu, druhý z lišejníku) ve dvou produktech? Mohou být pro sebe odlišné formy kontraindikací? Mohu rybí olej s vitamínem D3 z...

    • laboratorní test na hladinu vitamínu D3

      Dobrý den, suplementuji vitamín D3 od Terezie. Chtěla bych si nechat změřit aktuální hladinu vitamínu v laboratoři. Mám před odběrem suplementaci přerušit a na kolik dní? Předem děkuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy

    Příbuzné

    Vitamin D