vitamíny + minerály
Dobrý deň,
pokiaľ preferujete viacero látok v 1 tablete, najvhodnejšou a najekonomickejšou formou bude multivitamín. Na trhu sú špecifické doplnky stravy 50+, ktoré majú posilnené zložky vhodné pre túto vekovú hranicu: Dr. Max Multivitamin Generation 50+ , Dr. Max GoldAktiv Premium (s obsahom korejského ženšenu), Centrum multivitamín Silver, Centrum multivitamín pro ženy/ muže 50+, Spektrum Energy, Medpharma Multivitamin s minerály 50+, Supradyn. Kompletnú ponuku nájdete na e-shope: Multivitamíny.
Vhodné sú aj omega 3 nenasýtené mastné kyseliny. V multivitamínoch sa nevyskytujú. Majú antioxidačný účinok a protektívny efekt na cievy, mozog, oči, tráviaci trakt a imunitu. taktiež pamäť a kognitívne funkcie. Pozor, pri antikoagulačnej liečbe sa neodporúča prekročiť hranicu 1000 mg/deň. Ďalším významným antioxidantom, ktorý podporuje správne fungovanie srdca a ciev je koenzým Q10- telu vlastná látka, ktorá sa podieľa na energetickom metabolizme buniek. Odporúčaná denná dávka je 150 mg. Pri antikoagulačnej liečbe je vhodná konzultácia s lekárom.
Na podporu metabolizmu, energie, zníženie stresu sú vhodné rastlinné adaptogeny- korejský ženšen, indický ženšen- ashwagandha, rozchodnice ružová, klanopraška čínska a ďalšie.
S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
vitamíny a minerály pro LIDI 65+
Marně hledám, nebo je mi nabídnuto 60 stran nabídky, minerály a vitamíny-nejraději směs.pro staré lidi.Je mi 70 let a neužívám žádné léky, ale chci doplnit něco, co není ve stravě. Děkuji za případnou...
MedPharma Multivitamín s minerály+extra C
Mohu ho při kojení?
užívání doplňku ,,Medpharma Multivitamin s minerály 50+"
Dobrý den ,mám dotaz ohledně užívání doplňku ,,Medpharma Multivitamin s minerály 50+". Chtěla jsem se zeptat, jestli ho je možné užívat, i když jsem 50-. Jestli by to například nemohlo mít nějaké...
Medpharma Multivitamín s minerály + extra C 107 tablet
Medpharma Multivitamín s minerály + extra C 107 tablet - mohou užívat těthotné a kojící ženy? Děkuji moc!
Vitamíny, minerály
Dobrý den, prosím Vás, mohli byste mi doporučit nějaký multivitamín s minerály, B-komplex forte a Vitamín C s postupným uvolňováním a min. 500 mg, ve kterých není oxid titaničitý? Preferuji velké...
Doplňky stravy vhodné pro vegany – doporučení na vitamíny, minerály a konkrétní značky.
Dobrý den, jaké doplňky stravy je vhodné doplnit při veganské stravě a v jakém množství? Případně prosím rovnou i doporučení na značky. Děkuji za odpověď.
Současné užívání Jamieson Multi COMPLETE a Stressease: Riziko předávkování vitamíny a minerály?
Dobrý den, je možné užívat současně "Jamieson Multi COMPLETE pro ženy 90 tbl." a "Jamieson Stressease90 tbl."? Nehrozí předávkování? Předem Vám moc děkuji za pomoc!
Změněné složení Revalid kapslí a snížené denní dávky vitamínů a minerálů – důvody úpravy.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, proč má Revalid kapsle v,, Novém složení '' poloviční hodnoty v denním příjmu jedné tablety? Děkuji za odpověď
Vitaminy,minerály po chemoterapii
Dobrý den,před týdnem poslední chemo,velmi slabá,unavená,ráda bych vhodný doplněk
vitamíny a minerály v těhotenství
Dobrý den, chci se zeptat, zda je bezpečné používat doplněk stravy Vápnik-horčík- zinek. V současné době jsem na konci I.trimestru a beru pouze chytré miminko 800. Bohužel potraviny obsahující vápnik mi...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace Amoksiklavu, Erdomedu a Algifenových kapek
Dobrý den, užívám ATB amoksiklav 1g. Ale bolí mě hodně hlava, můžu si k tomu dát algifenove kapky?? Užívám ještě k ATB i Erdomed. Děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Kombinace Lexaurinu 1,5 mg a Panadolu 500 mg
DOBRÝ DEN, MOHU UŽÍVAT SOUČASTNĚ LEXAURIN 1,5 MG A PANADOL 500MG?
- Léky
Postup při snižování dávky Rivotrilu na minimální úroveň a možné projevy.
Dobrý den, beru dlouhodobě rivotril poslední rok jen 0.25mg (půlka té nejslabší tabletky).. jak postupovat při vysazení a co čekat ? mám doma půličku tablet tak asi jeste tu pulku na třetinky je dobrý...
- Ředění krveČaje
Kombinace Eliquis 5 mg a bylinných čajů: Máta a šalvěj.
Užívám Eliquis 2x 5mg. Mohu pít čaj z máty, nebo šalvěje?
Použití vakuové pumpy při lécích na tlak
Mohu pouzivat vakuovou pumpu kdyz uzjvam leky na tlak pomuze mi to s erekci dekuji ne mi 77r
Rady pro řešení pupínků v nose
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na pupínky v nose co na ně?