Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • vitamíny pro posílení imunity

    Dotaz z 13. 7. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Užívám Alfacalcidol, Vigantol a K2. Jaké vitaminy pro posílení imunity jsou pro mě nejlepší?
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den,

    pro podporu imunity lze doporučit 3 typy přípravků:

    1) Přípravky s obsahem echinacey
    Přípravky jsou k dostání v podobě tinktury, tablet nebo sušené drogy k přípravě nálevu. Výrobci používají navíc různé extrakční metody a z těchto důvodů je obtížné jednotlivé přípravky srovnávat. Jediným u nás dostupným léčivým přípravkem s obsahem echinacey byl přípravek Immunal, nyní jsou k dostání pouze doplňky stravy. Můžete zakoupit například Imunit echinaceové kapky nebo Aromatika echinaceové bylinné kapky. Echinacea podporuje fagocytózu makrofágů, aktivitu NK buněk, má antivirotický účinek.

    2) Přípravky s obsahem betaglukanu
    Beta-D-glukany jsou složky buněčné stěny hub, aktivují nespecifickou imunitu aktivací fagocytů, makrofágů, NK buněk a neutrofilů a ovlivňují rovněž specifickou imunitu. Jako významný zdroj těchto látek se užívá hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus) s obsahem beta-glukanu pleuranu, houževnatec jedlý neboli shiitake (Lentinula edodes) s obsahem lentinanu. Doporučená denní dávka beta-glukanu pro dospělé je 100–300mg, pro děti 10mg/5 kg. u. U beta-glukanů vybírejte primárně dle chemické čistoty přípravku. Za kvalitní se považuje beta-glukan čistoty 70 % a výše. Spousta výrobců doplňků stravy bohužel často neuvádí obsah beta-glukanů v přípravku, ale pouze množství práškované houby, které nám mnoho informací neprozradí. Příkladem je například Betaglukan od firmy Apotex.

     

    3) Vitamín C

    Kyselina askorbová neboli vitamin C je ve vodě rozpustný vitamin, jehož bohatým zdrojem jsou např. šípky, rakytník, citrusy, rybíz nebo také brambory. V živém organizmu má nezastupitelné místo a podílí se na řadě důležitých metabolických reakcí, mimo jiné má významný vliv na imunitní systém. Nachází se ve vysoké koncentraci v leukocytech a během infekce dochází k její zvýšené spotřebě. Zvýšená potřeba vzniká také při stresu, nadměrné fyzické aktivitě nebo hojení ran. 

     

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy