Vstřebatelnost hořčíku z Magne B6 Forte a možnosti alternativních doplňků stravy.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

doplnok stravy Magne B6 Forte obsahuje horčík vo forme citrátu, ktorá je považovaná za formu s vyššou vstrebateľnosťou (organicky viazané formy), vyznačuje sa tiež dobrou črevnou toleranciou. Magne B6 Forte obsahuje v 1 tablete 100 mg čistého horčíka, v dennej dávke sa prijíma 200 mg horčíka.

Medzi ďalšie vysokovstrebateľné formy patria: laktát (v tejto kategórii je dostupný voľnopredajný registrovaný liek Magne B6, Medicamenta Magnesii lactici, Biomedica Magnesium lactate 500 mg), orotát (v tejto kategórii je dostupný voľnopredajný registrovaný liek Magnerot), taurát, bisglycinát, malát..

S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Nedostatek hořčíku

  Dobrý den, diagnostikovali mi nedostatek hořčíku, dále trpím cukrovkou typu 1, jestli to můj následný dotaz nějak ovlivní. Rozhoduji se mezi koupí Magne B6 a Magne B6 Forte. Našel jsem, že Magne B6 je...

• Doporučení probiotik

  Dobrý den, jaké byste mi pls. doporučili kvalitní probiotika/prebiotika, vitamíny C, D mám ho nedostatek. A které nezatěžují organizmus. A také by mě zajímal přípravek na podrážděnou pleť od slunce při...

• hořčík

  Dobry den.Potreboval bych nejaky kvalitni horcik a rozhoduji se mezi temito. Magne Marine morsky horcik 250ml Magnesium tekuty horcik-300ml Magnesium +B6 Forte 60tablet jinak pokud je neco...

• Interakce Léků a Doplňků Stravy

  Dobry den, chci se zeptat na lekovou interakci. Rano 100mg Milurit, 25mg egilok, 100mg Zoloft. Vecer 10mg rosuvastatin, 50mg Trittico. Jako doplnky beru Magnosolv, b komplex, vitamin D3 +K2, celaskon...

• Užívání Tritace: Léky proti bolesti, zubní zákroky a doplňky stravy Betaglukan

  Dobrý den, začala jsem užívat Tritace 1,25. Jaké léky od bolesti mohu užívat? Jsem zvyklá na Ibalgin. Paralen je slabý. Mám podstoupit několik zákroků v lokální anestezii u zubaře - trhání 8ček. ...

• Možnosti úlevy od brnění chodidel při nezjištěné příčině.

  Dobrý den, prosím, poradili by jste mi něco na brnění chodidel? Polyneuropatie zatím nebyla zjištěna. Moc děkuji za odpověď

• Křeče v noze

  Převážně v noci mě chytají křeče do zadní části pravého stehna a lýtka. Již dlouho cca 5 let. Magne B6 ani jiné doplňky stravy mně nepomáhají. Děkuji, s pozdravem

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Bronchipret sirupu a Ibalgin Rapid 400

  Mohu kombinovat Bronchipret sirup a Ibalgin rapid 400 ? Děkuji

• Únava a nedostatek energie při užívání Adenuricu

  Užívám Adenuric na dnu a cítil jsem se unavený a bez energie. Je to možné? Čím popř. nahradit?

• Výskyt kopřivky na krku po užívání Trombexu

  Prosim uzivam dva dny Trombex obevila se mi koprivka po krkem.

• Kombinace antibiotik Penlac s mléčnými výrobky a citrusy

  Dobrý den, mohu na antibiotika Penlac 875/125mg mléčné výrobky a citrusy? Děkuji.

• Srovnání Adenuricu a Allopurinolu

  Jaký je rozdíl Adenuric vs Allopurinol?

• Použití očních kapek Hypo Dual

  Dobrý den prosim vás můžu bez problémů používat kapky do očí hypo dual klidně 4-5x denně jsem zvyklí používat thealoz duo 4-5x denně ale teď si kapu hypo dual kvůli zánětu očních víček

• Je Voltaren dostupný bez předpisu nebo pouze na lékařský předpis?

  je voltaren na předpis obvodním lekařem