Vysoký krevní tlak.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

osobně nejsem zastáncem takových přípravků kupovaných na internetu.

Při riziku upchání cév je velmi důležité v první řadě dbat na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují hladinu LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z pečene do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo…). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb.

Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů (Vegapure) či přípravku Advance Tenzin.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• vysoký krevní tlak

  Dobrý den, můžete mi poradit prosím nějaký přírodní doplněk - ke snížení krevního tlaku - způsobeném zejména v období stresu. Děkuji

• Dobrý den. Mám vysoký krevní tlak a beru Prestarium neo. Trpím nočními křečemi. Koupila jsem si Deneval. Mohu užívat ? A proč měří každý tlakoměr jinak? Mám dva, na paži a na zápěstí a nevím čím se řídit. Děkuji.

  Prosím.

• Vysoký krevní tlak

  Dobrý den, prosím, jaký je doplatek ve vaší lékárně na Valsacombi 320MG/25MG a Lokren 20MG 98 tablet? Mám kartu výhod, nebo může být tento lék nahrazen nějakým jíným? Děkuji a pěkný den. Vaše lékárny...

• vysoký krevní tlak

  je vhodná kombinace při užívání lekoptinu na vysoký krevní tlak se silymarinem, abych ochránila -detoxikovala játra?

• vyšší krevní tlak

  Dr.Popov Vysoký tlak bylinné kapky 50ml. Mám dotaz, zda jsou uvedené kapky homeopatika. Děkuji za info.

• Vyšší krevní tlak

  Dobrý den, jaký volně prodejný lék použít na snížení tlaku? (Lékařka má dlouhou dovolenou.) Děkuji

• vysoký krevní tlak

  Hezké ráno Na vysoký krevní tlak jsem bral lék Prestárium neo 5mg. Protože jsemměl bolesti hlavy , paní doktorka mi napsala Tezeo 40mg. Jen se chci zeptat zda jsou tyto léky stejně silné. Tlak mám...

• vysoký krevní tlak

  Může se po třech dnech užívání přípravku Biotin plus zvednout krevní tlak, když užívám Carzap 32, 180/89 Děkuji

• Vysoký krevní tlak

  Když jsem zapoměl vzít prestárium neo ráno na lačno můžu ho užít po jídle? Děkuji

• Vyšší krevni tlak

  Dotaz mám předepsaný letoun 20 mg,ten prý není tak jsem dostala v lékárně kapidin20mg,je to v pořádku ? děkuji za info

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost podpory usínání při užívání mirtazapinu a ketileptu.

  Dobrý den, užívám na spaní mirtazapin 15 mg a ketilept 50 mg. Spím poměrně dobře ale usínám dost pozdě. Můžu usínání podpořit přípravkem neospan forte případně melatoninem? Děkuji

• Užívání šumivých tablet Magnosolv při cukrovce 2. typu léčené inzulinem: Co byste měli vědět.

  Mohu a případně jak používat šumivé tablety Magnosolv při cukrovce 2 typu, léčene inzulinem, děkuju za odpověď

• Kombinace Femostonu s doplňky stravy na menopauzu – možnosti a doporučení.

  Dobrý den, mohu kombinovat Femoston 1/10mg a Fytofem Harmony Control? HST beru už 2,5 roku - účinek už je slabší, jestli by se to nedalo řešit s tím Fytofemem? Ještě před HST jsem ho brala a mám s ním...

• Možnosti náhrady léku Synjardy: Co je důležité vědět?

  Mohu nahradit synjardy jiným lékem ?

• Kombinace Donepezilu s třezalkou nebo Guajacuranem: Možné interakce a jejich vliv na spánek.

  Dobrý den,lze při braní Donepezilu 10 mg užívat ještě třezalku nebo Guajacuran pro lepší spánel?Děkuji.

• Opakované užívání penicilinových antibiotik ve krátkém čase – možné dopady a doporučení.

  Vážení, prosím Vás, před 3 týdny jsem brala Amoksiklav 625 na zánět od zubu, po dobrání jsem měla virózu a nyní další antibiotika Pivinorm na infekci v moči. Mohou se brát další antibiotika po krátké...

• Dávkování Vigantolu pro měsíční miminko a podání na lžičce

  Dobrý den chci se zeptat na dávkování Vigantolu pro mesíční miminko. Kapu jednu kapku do pusy, ale ne vím zda byla kapnutá. Proto chci podavat přípravek na lžičce. Musím dávku navyšovat na 2kapky? Když...

• Doporučení přípravku s Acetyl-L-karnitinem ke zlepšení energie a podpoře hubnutí při užívání Venlafaxinu a Pregabalinu.

  Dobrý den. Trpím long Covidem, a s ním spojenou únavou a vyčerpáním. Lékař mi doporučil Acetyl-L-karnitin v čisté formě. Užívám teď Venlafaxin a Pregabalin. Dívala jsem se na Vaši nabídku. Máte tam více...

• Přerušení užívání Piascledine při léčbě artrózy 2. stupně - je možné opětovné nasazení?

  Dobrý den,mám artrozou 2.stupne,užívám Piascledine.muzu si dát 6 měsíců pauzu a potom ho opět začít užívat?