Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • zaklíněná stolice,lék solifflow

    Dotaz z 12. 8. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    nemožnost se vyprázdnit,tvrdá stolice.co mám dělat.dík
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

     

    Pěkný den,

    základem terapie je zdravá strava, dostatečný pitný režim a přiměřený pohyb. strava by měla obsahovat dostatek vlákniny (zařaďte hlavně ovoce a zeleninu), celozrnných výrobků a kysaných mléčných výrobků. Vhodné je i psyllium, otruby, nebo lněné semínko. Denně bychom měli vypít minimálně 2 litry vody (můžete zařadit i bylinné čaje, hořečnaté minerálky). Regulaci zažívání pomůže pravidelné užívání probiotik. V případě přetrvávajících potíží sáhněte po laktuloze či glycerinových čípcích.

    Přeji brzký ústup potíží.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Nejnovější otázky v poradně