Zdroj vitamínů a minerálů v doplňku stravy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

z multivitaminových doplňků stravy během hubnutí a cvičení doporučuji například přípravek Reflex Nutrition Nexgen multivitamin. Rovněž lze použít i jiné multivitaminové přípravky, energetická hodnota obsažená v multivitamínových přípravcích na den je zanedbatelná.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Vitamíny a celiakie

  Dobrý den, před vánoci mi byla diagnostikována celiakie 1.stupne a histaminova intolerance. Prosím o doporučení, které vitamínové doplňky užívat. Nejlépe asi nějaký mulťák. Děkuji

• Nejlepší zdroje draslíku: strava, doplňky a tipy pro seniory.

  Jak nejlépe doplnit draslík? Je mě 78 .

• Kombinace vitamínu d, selenu, zinku a železa

  Dobrý den, beru čtyři samostatné doplňky stravy, a to vitamín d3, selen, zinek a železo. Na doplňcích stravy není nikde uvedeno, kdy během dne tyto doplňky užívat. Předpokládám, že asi není vhodné užívat...

• potravinové doplňky pro děti

  Dobrý den, mám dceru (5 let), která je velmi vybíravá pokud jde o jídlo. Vím, že vyvážená strava je pro ní důležitá. Můžete mi doporučit nějaké doplňky stravy abych trochu vyvážila její omezený...

• Jaké suplementy k HIT + potravinovým alergií,

  Dobrý den, mám al. astma a alergie (lepek, luštěniny, jablka, hrušky, švestky, ořechy). Přidala se histaminová intolerance. S ohledem na dietní omezení je potřeba nastavit suplementy. V současné době...

• Kombinace doplňků stravy: Jak předejít nadměrnému příjmu vitamínů a minerálů?

  Dobry den,: je mi 73 a beriem Arterin ( cholesterol hranicna hodnota) a DioMax ( na pruznost ciev ). K tomu Cardilan a Sorbifer Durules , vitaminD a C.Vsetko na striedacku ob den.Doporucili brat aj vas...

• Jak doplnit železo?

  Dobrý den, jak efektivně doplnit železo při jeho nedostatku? Děkuji.

• Konzumace vitaminů a minerálů.

  Dobrý den. Měl bych prosím dotaz ohledně braní multivitamínů a multiminerálů v kapslích. Koupil jsem si je zlášt - zvlášt multivitaminy v kapslích a zvlášt multiminerály v kapslích. Zajímalo by mě, kdy...

• Průvodce užíváním doplňků stravy: kolik a jaké mohu denně konzumovat?

  Kolik doplnků stravy denně mohu užívat.(Multivitamín 30 složek)(Vápník,hořčík,zinek)(Vitamín C Long Effect)(Magnesium Complex Active).

• Užívání mladého ječmene.

  Dobrý den, hledám vhodné doplňky stravy pro kardiaky. Má babička má problém se srdcem, již prodělala 3 infarkty, má problém s arytmií, ischemickou chorobou a také zavedený bypass. Je pro ní vhodný...

Nejnovější otázky v poradně

• Dlouhodobé použití Proktis-M a vhodné doplňky na promazávání při anální trhlině.

  Dobrý den, prosim chtěla bych se poradit ohledně anální trhliny kterou mám už tak 4-5 měsíců. Byla jsem u lékaře a ten mi doporučil faktu a dubovou kůru která je spise na hemoroidy. Používám Proktis M,...

• Klion a Mycomax: Svědění a pálení

  Dobrý den. Dostala jsem na předpis lék Klion ( vaginální tablety) a Mycomax. Je normální, abych po Klionu po jednom použití cítila “vnitřní” svědění a trochu pálení?

• Veterina Léky Odvodnění

  Působení diuretik a přetrvávající příznaky u psa po dobrání léku

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Náš pejsek dostal na veterině diuretika cca na 14 dní. už 10 dní je nebere, ale stále nadměrně čůrá a pije. Jak dlouhá je doba působení po dobrání? Děkuji

• Problémy s krevním tlakem

  Dobrý den mám problém s tlakem u lékařů mám vždy vyšší tlak a to nejsem ve stresu praktický lékař mi chtěl předepsat statiny na cholesterol to řeším Biopronem, s tlakem mám spíše problém,když se mění...

• léky a roztoky na odkašlávání a ulevu od zahlenění

  Dobrý den, mohl bys mi zeptat, že jsem není dobře zahledění na vykašlávání máme v krku, zkoušel jsem hlen pro léky jako šumivý tablet pak dám do vody kolik nevím proč půl v hrnci, nevím jako zkoušel pak...

• Použití Měsíčkové masti Dr. Max v 1. trimestru těhotenství na podráždění podpaží.

  Dobrý den. Je možné používat Měsíčková mast Dr. Max v 1. trimestru těhotenství na podrážděné podpaží?

• Kompresní punčochy na lýtka

  Dobrý den ,chtěla bych se zeptat ,je možnost kompresni punčochy ,ale jen lýtka na nohy ,a zda se dělají i z bavlny ,umělé materiály mi dělají potíže a aby neškrtili a nesvědily .je možné sehnat takové...

• Lékové interakce Doplňky stravy Ředění krve

  Interakce Warfarinu s Pacreolanem Forte, Skorocelem a Flaxiosem: Co vědět?

  Beru warfarin můžu užívať pacreolan forte , skorocel indický, a flaxios .Všechny léky jsem si koupil ještě zdravý u Vás. Děkuji . Hezký večer.

• Možnosti ústních vod na kvasinky

  Dobrý den.Boli mě delší dobu v krku,cítím únavu a mám kovovou chuť v ustech.Boli mě břicho.Nosim zubní protezu.Mam hodně povlekly jazyk a domnívám se,že mám přemnožené kvasinky v ustech.Cetla jsem,že by...

• Lékové interakce

  Možné interakce guajacuranu s rytmonormem, betalocem a eutyroxem při předepsaném dávkování.

  Dobrý den. Dnes jsem byla v nemocnici kde mi daly léky na krční páteř guajacuran. Užívám eutyrox rytmonorm a betaloc. Četla jsem příbalovou informaci. I když v nemocnici mi řekly že to brát mohu všude...