podpora chuti k jídlu u dospělých – co funguje?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

na podporu chuti k jídlu doporučuji vyzkoušet doplněk stravy s obsahem vitamínů ze skupiny B (například Pangamin) nebo prípravek Apetister Senior. Obsahuje kombinaci bylin a vitamínů B2, B3 a B6. Z bylin je také možné sáhnout po mátě, řepíku, hořci, zeměžluči nebo pelyňku (například Žlučníková čajová směs).
Vliv na lepší trávení, vstřebávání živin a tím i na podporu chuti k jídlu mají probiotika a prebiotika, která obsahují bakterie lactobacillus acidophilus a/nebo bifidobacterium bifidus.
K doplnění potřebných vitamínů, minerálů a živin je možné nabízení tekuté výživy (k dispozici jsou i ve formě džusů nebo pudinků). Doporučené dávkování je 1-3 lahvičky jako doplnění běžné stravy, popřípadě 5-7 lahviček denně jako jediný zdroj výživy.

Doporučuji také pestrou stravu, oblíbená jídla, jídla s vhodnou konzistenci, často jsou lépe znášena studená jídla než jídla teplá. Chuť pomáhá stimulovat i malá porce sladkého ovoce před jídlem – např. kousek jablka nebo hroznového vína.

S pozdravem a přáním hezkého dne,

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Podpora chuti k jídlu pro hubené osoby s psychicky náročnou prací.

  Dobrý den, manžel je velmi hubený, nemá chuť k jídlu. Dle krevních rozborů je zdravý. Vzhledově ale vypadá vyhuble, vyžile. K obědu vypije pouze jednu sklenku piva, denně vykouří 2 cigarety,má psychicky...

• Tipy na povzbuzení chuti k jídlu u seniora bez gastro problémů.

  Nechutenství seniora 73 let, bez gastro problémů. Čím povzbudit chuť k jídlu

• Vznik nechutenství při užívání Mirzaten oro a Sertralinu

  Dobrý den, mám dotaz na lék Mirzaten oro. Byl nasazen kvůli nechutenství, začal fungovat hned po první dávce, chuť k jídlu se zlepšila hodně, ale po deseti dnech úplný obrat a opět nechutenství. Jak je...

• Ztráta chuti k jídlu po střevní chřipce: Jak podpořit přibírání na váze?

  Dobrý den, je mi 23 a cca 3 týdny zpět jsem měla nějakou střevní chřipku a od té doby mám sníženou chuť k jídlu a nedokážu přibrat to, co jsem shodila. Mám dlouhodobě nízkou váhu (45kg na 160cm) a chci...

• Podpora přibírání

  Dobrý den, měla jsem teď trochu stresové období, zhubla jsem a chtěla bych zase přibrat, ale nemám takovou chuť k jídlu. Byla mi doporučena Milgamma N nebo pivovarské kvasnice s obsahem vitamínu B....

• nemám chuť na jídlo

  Dobrý den poslední dobou mám problémy s příjmem potravy užívám tyto léky Verospiron Furorese Afonilum Medrol Symbicord Spiriva Respimat Berodual N Omeprazol Rivodaron Verogalit Xarelto Asentra. Chtěl...

• Jak zhubnout 10 kg, co funguje?

  Dobry den, potrebuju shodit 10 kilo – jak zacit a co opravdu funguje? Dekuji

• nechutenství při borelioze

  Dobrý den, maminka 65 let onemocněla boreliozou. Trpí silným nechutenstvím. Prosím o radu, jak jí chuť na jídlo zlepšit. Děkuji.

• Účinné spalovače tuků a možnost kombinace s preparáty na snížení chuti k jídlu.

  Dobrý den který je dobrý spalovač tuků mockrát děkuji a jestli je mohu kombinovat s prášky na snížení chuti k jídlu děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Ochrana měsíční jizvy po operaci u moře: Lze použít silikonovou náplast Cosmos?

  Dobrý den. Mám měsíc starou jizvu po operaci paže. Odjíždím k moři. (S povolením lékaře) Prosim, je vhodné použit na jizvu silikonovou náplast Cosmos scars? Případně jak a čím jinak chránit. Děkuji.

• Bolesti ucha, tváře a čelistního kloubu

  Dobrý den.Chtela bych se zeptat poboliva mě uchu a jde mi to z úst až do tváře a někdy až do čelistního kloubů . Navyšují citalec z 10 mg na 20 mg.jeden den beru desítku a druhý den dvacítku . takhle to...

• Přípravky na úlevu od bolesti a podporu hojení při bolestivém křupnutí v noze.

  mam pichajici bolest nohy a jestw mi tam kruplo co na to koupit

• Užívání Sertralinu a Guajacuranu

  Dobrý den,užívám dlouhodobě Sertralin 150-0-0.Byl mi na pohotovosti doporučen Guajacuran na uvolnění a bolest svalstva v bederní páteři? Mohu si vzít na noc? Děkuji za odpověď

• Užívání GS Merilin po prodělané trombóze

  Dobry den,pred 6 lety jsem prodelala trombozu v lytku,rada bych zacala uzivat vitaminy v perimenopauze,mohla bych zacit uzivat gs merilin? Leky zadne na redeni krve neuzivam.Dekuji

• Magnetická rezonance s kontrastní látkou

  Dobrý den, jdu na magnetickou rezonanci hlavy a krční páteře. Je nutná kontrastní látka. Jsem alergik, ale beru i léky na tlak a bolesti.Děkuji mockrát

• Diabetes

  Použití glukagonu: Kritické hodnoty glykémie a správné dávkování ampulky.

  Chtěla bych se zeptat s jakými hodnotami je nutné už použít glukagon a zda ampulka předpřipravena se použije celá.dekuji za odpověď

• Pocit tlaku na hrudníku po jídle

  Od včerejška mám nepříjemný tlak uprostřed hrudníku. Začalo to po jídle (okurkový salát s octem a pepřem). Mám pocit bublin a časté nutkání si říhnout, ale většinou to nejde ven. Po polknutí cítím...

• možnosti odběrů vzorků na dálku

  Dobrý den píšu vám ještě ohledně těch střev, jak jste mi včera reagovala co se týče té řepy , a jak jsem mel ten průjem chvíli poté … od te doby sem na velké nebyl .. je to normální? Mám jen občas...

• Ovlivňuje ostropestřec účinnost antikoncepčních kroužků

  Snizuje ostropestrec ucinnost antikoncepcnich krouzku? Take hrozi snizeni ucinnosti jako u prasku? Dekuji