Přeskočit na hlavní obsah

Noční péče o vlasy. 5 tipů, jak vaše vlasy chránit během spánku

12. 5. 2025 · 5 minut čtení
Beauty

Pravidelně navštěvujete kadeřnici, používáte několik různých přípravků a s láskou o vlasy pečujete. Jenže i přesto máte pocit, že jsou vaše vlasy zničené a potřebují něco víc? Možná je chyba v noční péči. Poradíme vám, jak vlasy během spánku ochránit i jak o ně správně před spaním pečovat.

Simona Nosálová
Simona Nosálová
Noční péče o vlasy. 5 tipů, jak vaše vlasy chránit během spánku

Proč je noční péče o vlasy důležitá?

Noční péče o vlasy je stejně důležitá jako noční péče o pleť. Jedině s kvalitní noční rutinou získají vaše vlasy potřebnou hydrataci, výživu a ochranu. Noční péče o vlasy vám může pomoci zlepšit kvalitu vlasů, minimalizovat jejich poškození a podpořit růst zdravých vlasů.

Související kategorie produktů:

5 tipů na noční péči o vlasy

1. Nechoďte spát s mokrými vlasy

Abyste své vlasy dokonale ochránila během spánku, nikdy nechoďte spát s mokrou hlavou. Jestliže si své kadeře večer umyjete, následně si je poctivě vyfoukejte do sucha fénem. Proč není dobrý nápad chodit spát s mokrými vlasy? Mokré vlasy jsou křehčí a náchylnější k poškození. Během spánku se třou o polštář a následně se ve zvýšené míře třepí a lámou. Ve vlhkém prostředí navíc podpoříte množení plísní, kvasinek a bakterií, což není dobré ani pro pokožku vaší hlavy. Může to vést k jejímu podráždění a následně ke zvýšené tvorbě lupů, ovšem i k nadměrnému vypadávání vlasů.

Objevte Bjut by Dr. Max, unikátní koncept komplexní péče o krásu a zdraví. Přináší širokou nabídku exkluzivní kosmetiky světových značek, a to jak online, tak také v novém prémiovém butiku Bjut by Dr. Max v pražském OC Westfield Chodov. Na ploše více než 300 m² zde kromě luxusních kosmetických produktů a doplňků stravy najdete také širokou škálu služeb, mezi nimi například unikátní vlasový rituál (včetně analýzy vlasů) v tzv. hair hubu. Přijďte se inspirovat, poradit se a odnést si produkty, které promění vaši domácí péči v profesionální zážitek. 

2. Večer ošetřete konečky vlasovým olejem

Jak dále ochránit své vlasy během spánku? Těsně před spaním si do konečků svých vlasů jemně vmasírujte jednu až dvě kapky kvalitního vlasového oleje. Aplikace oleje na konečky vlasů předejde jejich nadměrnému lámání a štěpení. Vlasový olej konečky zpevňuje a vytváří ochrannou vrstvu, která minimalizuje poškození vlasů způsobené třením o polštář během spánku.

Vlasový olej jako součást noční rutiny péče o vlasy
Olej na vlasy nanášejte vždy pouze do konečků vlasů. Díky kvalitnímu oleji budou vaše vlasy hebké a lesklé.

3. Své vlasy si před spaním pročešte kvalitním hřebenem

Než půjdete spát, své kadeře si také důkladně pročešte. Na jemné vyčesávání vlasů použijte nejlépe širokozubý hřeben nebo kartáč, které vám pomohou odstranit zamotané vlasy a které zároveň minimalizují riziko jejich lámání.

Příjemně rozčesává a redukuje třepení konečků zvláště tangle teezer Blow-Styling Smoothing Tool Halft Size, který po vlasech velmi jemně klouže, a to bez cuchání a tahání. Tento kartáč na vlasy, který vyniká speciální technologií štětin spočívající ve vylepšené základně, se svou velikostí s plochou se štětinami 7 x 11 centimetrů výborně hodí na středně dlouhé až dlouhé vlasy.

4. Spěte na hedvábném polštáři

Pokud chcete své vlasy ochránit během spánku, pořiďte si hedvábný povlak na polštář, na kterém každou noc spěte. Z jakého důvodu? Hedvábný polštář je velmi jemný k vlasům a minimalizuje tření. Právě díky této vlastnosti pomáhá předcházet lámání a třepení vašich kadeří.

Tip pro dlouhé vlasy
Máte-li dlouhé vlasy, můžete si je rovněž před spaním jemně zabalit do hedvábného či saténového šátku. Také tímto způsobem zabráníte nadměrnému tření vašich vlasů o polštář a jejich následnému lámání a třepení.

5. Zajistěte vlasům a pokožce hydrataci, výživu a ochranu

Zajistěte vlasům během noci potřebnou hydrataci, výživu i ochranu pomocí vhodné vlasové kosmetiky. Kromě již zmíněných vlasových olejů jsou skvělou volbou vlasová séra a tonika pečující jak o vlasy, tak o pokožku hlavy, dále hydratační spreje, které se postarají o vlasová vlákna, aniž by je zatížily. Pro suché a lámavé vlasy zvažte výživné balzámy bez oplachování, které uzamykají vlhkost a posilují vlasovou strukturu. Pokud vás trápí nadměrné vypadávání vlasů, je na místě večer ošetřit vlasovou pokožku posilujícím vlasovým sérem

Výběr produktů pro noční péči na Dr. Max

Nevíte, po jakém přípravku pro noční péči sáhnout? Zde jsou naše tipy:

Wella Professionals Ultimate Repair Night Serum - vyzkoušejte toto speciálně vyvinuté hydratační noční sérum, které zpevňuje vlasy, snižuje lámavost, zanechává vlasy hladší a chrání je před krepatěním a roztřepenými konečky, zatímco spíte. Kevin Murphy Full.Again je lehké výživné mléko s esenciálními oleji a hedvábím, které posiluje jemné vlasy a dodává jim objem, pružnost a přirozený pohyb. Venira Keratinová voda pomáhá zacelit narušená vlasová vlákna a roztřepené konečky a eliminuje lámání vlasů. Navrací vlasům hebkost a neodolatelný lesk. MÁDARA BOOST Tříminutové sérum poskytuje pokožce vlasů potřebnou výživu a energii pro růst zdravých, lesklých a hustých kadeří. Uoga Uoga Balzám pro hloubkovou regeneraci vlasů More Energy hydratuje, vyživuje a posiluje vlasová vlákna, zlepšuje jejich pružnost a chrání je před lámáním.

Účesy pro minimalizaci poškození během spánku

Pokud máte dlouhé či delší vlasy, je pro minimalizaci poškození vlasů během spánku důležité i to, jak si je sepnete. Nenechávejte vlasy rozpuštěné, ale ani je nestahujte do tuhých copů nebo pevných drdolů – stažením dochází k oslabování vlasových vláken a zvýšené lámavosti. Naopak volnější styl účesu vlasům během noci vlasům prospěje. Vhodnou volbou je volný cop nebo culík zajištěný vhodnou gumičkou, která vlasy netahá ani neláme. Pokud máte vlnité nebo kudrnaté vlasy, doporučujeme volný drdol navrchu hlavy

Gumičky do vlasů by měly být kvalitní, aby vlasy svázaly co nejšetrněji.
Jestliže se rozhodnete vlasy svázat do culíky, vyberte kvalitní gumičku, která bude k vašim vlasům šetrná.

Gumičky do vlasů na noc

Pro stažení účesu na noc používejte hedvábné či saténové sprunchies gumičky do vlasů, které jsou ke kadeřím opravdu šetrné a předcházejí jejich lámání. Kromě sprunchies jsou maximálně šetrné také spirálové gumičky do vlasů Invisibobble Crystal Clear, které díky svému specifickému tvaru nezanechávají v kadeřích žádnou stopu. Kolem culíku vytváří minimální tlak, a přesto velmi dobře drží vlasy pohromadě bez přílišného sevření. Vhodné jsou pro všechny typy vlasů, tedy jak rovné, tak vlnité či kudrnaté.


Luxusní péče pro vlasy

Články k tématu Noční péče o vlasy. 5 tipů, jak vaše vlasy chránit během spánku

O autorovi
Simona Nosálová
Simona Nosálová
Pracuji jako šéfredaktorka pro lifestylový magazín pro ženy. Mezi mé koníčky patří zvířata, zdravý životní styl, kosmetika a líčení. A právě proto se velmi ráda ve svých článcích zaměřuji na témata zahrnující péči o pleť a tělo, dermokosmetiku a dekorativní kosmetiku. Věřím totiž, že vnitřní zdraví a krása úzce souvisí s krásou vnější.
Číst více od autora
O autorovi
Simona Nosálová
Simona Nosálová
Pracuji jako šéfredaktorka pro lifestylový magazín pro ženy. Mezi mé koníčky patří zvířata, zdravý životní styl, kosmetika a líčení. A právě proto se velmi ráda ve svých článcích zaměřuji na...
Číst více od autora