7. měsíc

Miminko

Nesnaž se mě s nikým srovnávat

Hraní, objevování, zkoumání… Tím se tento měsíc budu bavit. Už se krásně otáčím z bříška na záda a zpátky, plazím se v prostoru, beru si hračky do ruky, bouchám s nimi, žvatlám si a jsem vždycky rádo, když vidím známé tváře.

Péče o miminko

Maminko, nezapomínej, že jsem individualita. A tak se mě nesnaž s nikým srovnávat. Já vím, že moji kamarádi možná něco umí lépe než já, nebo naopak já umím něco lépe než oni. Ale to je v tomto věku normální. Každý z nás se vyvíjí svým vlastním tempem. Navíc vždyť víš, že chodíme na pravidelné kontroly k pediatrovi a ten by nám přece řekl, kdyby nebylo něco tak, jak má.

Právě řešíte

Nevhodné potraviny

Minulý měsíc jste začala s příkrmy. Asi již miminku dáváte dopoledne ovocný příkrm, v poledne jste se již propracovali od samotné zeleniny k maso-zeleninovému příkrmu a večer možná dáváte miminku kaši, aby lépe spalo. Každá maminka v souvislosti s tím řeší i to, jaké potraviny jsou pro dítě do 1 roku věku vhodné a jakých se pro jistotu vyvarovat.

Mezi ty, které je vhodné zatím vynechat, patří:

• kravské, kozí i ovčí mléko
• vaječný bílek
• sója a sójové maso
• citrusové plody a exotické ovoce
• všechny ořechy
• uzeniny
• ze zeleniny rajčata, paprika, kapusta, kyselé zelí, ředkvičky, křen
• celozrnné pečivo
• koření a sůl

Tipy a triky

Čas pro sebe

Je zřejmé, že většinu času vám zabere péče o miminko. Na druhou stranu není dobré zapomínat ani na sebe, ani svého partnera. Zkuste si pro sebe vyčlenit každý den aspoň 10 minut, sedněte si a povídejte si o všem možném, jen ne o miminku. Občas je dobré také vyrazit na společnou večeři, do kina nebo třeba do divadla. Zkuste se domluvit s babičkou, dědečkem nebo chůvou na jednom pravidelném večeru v týdnu a běžte ven. Pamatujte si, že život není jen o vašem miminku, ale také o vás!