Ca + Mg + Zn

Na dotaz odpovídá

Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
doplněk stravy Dr. Max Vápník Hořčík Zinek obsahuje všechny zmíněné minerály, avšak z hlediska vstřebatelnosti není úplně nejvhodnější formou. Hořčík může ovlivňovat vstřebávání vápníku, podle studií může i zinku (a zase naopak). Proto pokud máte potvrzený nedostatek vápníku a hořčíku, doporučuji koupit zvlášť vápník, zvlášť hořčík a snažit se dodržet alespoň 2 hodiny rozestup mezi podáním. Podle nových poznatků chelátové formy hořčíku by neměly ovlivnit vstřebávání vápníku, v tomto doplňku však není hořčík obsažen v chelátové formě. Nejlépe vstřebatelné jsou chelátové formy a organické formy hořčíku, anorganické formy hořčíku jsou pro tělo minimálně využitelné (ve Vámi zmiňovaném doplňku stravy je uhličitan hořečnatý, který patří mezi anorganické formy).
Přeji krásný zbytek.
Vaverová

Podobné dotazy

• prosím kolik mg Ca + Mg + Zn obsahuje lék Dr. Max "Vápník Hořčík Zinek" ?

  na balení léku není přesné složení uvedeno. Děkuji

• Kombinace Mg, Ca, Zn, vitaminu C a Omega-3

  Dobry den, chtela bych se zeptat zda mohu kombinovat vitaminy Mg,Ca,zinek a C s omegou 3 a jestli je potřeba nejaky rozestup mezi nimi

• Caltrate D3 a doplňky stravy Zn a Mg

  Užívala jsem Ca, Mg a Zn. Teď musím brát Caltrate D3. Můžu užívat Mg a Zn společně s Caltrate? A v jakém odstupu? Děkuji za odpověď.

• přípravky s obsahem vápníku v oragnické vazbě

  U přípravků s obsahem vápníku není zmíněna forma obsaženého Ca (s výjimkou chela-calcia). Které nabízené přípravky s komplexem minerálů pro podporu kostí obsahují Ca v organické vazbě (citrát, glukonát,...

• Tablety s vyšší vstrebatelností Mg

  Dobrý den, rád bych ve vaší lékárně koupil kombinaci Ca+Mg+Zn, můžete mi doporučit nějaké tablety, které mají vysokou vstrebatelnost hořčíku? Přípravky, které jsem zde našel, mají jen nízkou...

• Denní užívání léčiv

  Prosím o radu, jak nejlépe rozvrhnout a užívat v průběhu dne tyto léky a doplňky stravy a na co si dát pozor:Letrox, Kapidin, Nebilet, Prestarium Neo Combi, Cipralex, Nolpaza, Diozen, Evelor H, Proenzi...

• Dávkování v doplňcích stravy: Proč není v 1 tabletě všech živin stejný podíl?

  U Dr.Max Vápník-Hořčík-Zinek jsou látky obsaženy v rozsahu 71 % (Mg) - 166 % (Zn) RVH v 1 tabletě. Když si člověk tedy vezme 1 tabl. denně, má Mg a také Ca méně, než je doporučovaná RVH, a naopak u Zn je...

• Dávkování doplňků stravy

  Dobrý den, ráda bych si koupila od firmy Jamieson kombinaci Ca+Mg+Zn,ale nerozumím rozdílnému doporučení užívání u balení 120tbl a 200tbl přesto,že složení tablet je stejné.

• Porovnání složení a ceny alkalických tablet: Dr. Max Vápník Hořčík Zinek versus ostatní drahé varianty

  Můžete vysvětlit rozdíl mezi zásaditými tab na odkyselení které jsou drahé a obsahují CA, Mg, zinek a některé navíc NA a draslík a stojí 400g směsi 388kč kde 6 tablet obsahuje 600mg CA, 200mg Mg a 5mg ZN...

Nejnovější otázky v poradně

• Hubnutí a zdravá výživa

  Dávka Wegovy nebyla kompletní

  Wegovy 0,25mg. Aplikovala jsem si 3 dávky, a čtvrtá dávka nebyla v peru kompletní., asi půlka dál mě pero nepustilo. Aplikovala jsem. (Reklamuji) Doma má již Wegovy 0,5 mg. Jak přistupovat a kdy...

• Doplňky stravy

  Dostupnost a cenová nabídka přípravku My SUGAR v lékárně.

  Máte v prodeji My SUGAR?Pokud ano, v jaké dávce a za jakou cenu.Děkuji za odpověď.

• Užívání kyseliny lipoové při neuropatii a současné medikaci na ředění krve a bolest

  Dobrý den.Trpím neuropatií DK velmi bolestivou a objednala jsem si kyselinu lipoovou která má pomáhat.Beru ale léky Eliguis-ředění krve, betalok a na noc Zaldiar pro bolesti.Mohu za této situace užívat i...

• Předepisování léku Duspatalin Retard 200 praktickým lékařem

  Dobrý den, prosím, může lék Duspatalin Retard 200 předepsat praktik?. Využívala jsem léky ordinovsne na gastroenterologii a kontrolu mám až koncem srpna. Nemůžu se tam dovolat s prosbou o recept. Děkuji

• Bezpečné kombinovanie Emoxén Plus s inými liekmi

  Bol mi pridaný emoxén Plus. Môžem ho užívať s ASPYRIN Protect, Tebokan, Citalec, Ataralgin,Flector 25 mg. Ďakujem za odpoveď.

• Nažloutlá stolice a křeče v břiše – je Duspatalin vhodný a za jak dlouho pomůže?

  Dobrý den mám mám nažloutlé stolici a když něco sním mám křeče v břiše je vhodný duspatalin který užívám a za jak dlouho se to vyléčí.Děkuji.