Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Chřipka, jak dlouho trvá inkubační doba?

    Dotaz z 31. 10. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, jak dlouho trva, nez se po nakazeni projevi priznaky chripky? Dekuji
    PharmDr. Radka Procházková
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Radka Procházková

    Dobrý den, 

    k přenosu chřipky dochází přímým kontaktem s nakaženým člověkem, kapénkově vzdušnou cestou (kýchání, zakašlání, mluvení) nebo nepřímo kontaminovanými předměty (klika dveří, hračky aj.). Inkubační doba chřipky obvykle činí 1–4 dny.

    100% prevence chřipky bohužel neexistuje. Riziko nákazy ale významně snižuje očkování a základní hygienická opatření, jako je pravidelné mytí rukou, používání jednorázových kapesníků či používání roušek z nanovlákna nebo respirátorů.

    Důležité je také podpořit obranyschopnost pestrou stravu bohatou na vitaminy (B, C, D) a minerály (zinek, selen), pravidelným pohybem, dostatkem spánku a odpočinku. V obdobích zvýšeného výskytu chřipky raději omezte pohyb v místech s vysokou koncentrací osob (nákupní střediska, hromadná doprava, ordinace lékařů).

    Více jsme se tématu chřipky věnovali v článku, který je uveřejněný na našich webových stránkách, proto Vás na ně ráda odkážu: chripka

    S přáním hezkého dne.

    Procházková Radka

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně