co je to kortizol?
Dobrý den,
kortizol je velmi důležitý hormon, který produkují naledviny a reguluje řadu funkcí v těle. Laicky se mu často říká „stresový hormon“, ale jeho role je mnohem širší:
- reakce na stres – kortizol se uvolňuje při stresu a pomáhá tělu zvládat zátěž (fyzickou i psychickou). Zvyšuje hladinu glukózy, krvní tlak, srdeční frekvenci – tzn. „boj nebo útěk“ reakce,
- imunita - kortizol přirozeně tlumí nadměrné imunitní reakce a zánětlivé procesy v těle,
- regulace metabolismu - kortizol pomáhá regulovat hladinu glukózy v krvi, čímž zajišťuje tělu dostatek energie, ovlivňuje také využití tuků a bílkovin,
- spánek – kortizol pomáhá regulovat cykly spánku a bdění, ráno je kortizolu nejvíce (probouzení, aktivita), večer jeho hladina klesá (regenerace a spánek).
Dlouhodobě zvýšená hladina kortizolu může vést k chronickému stresu, který se projevuje únavou, podrážditostí, problémy se spánkem a zhoršením imunity. Vysoká hladina kortizolu může být způsobena chronickým stresem, Cushingovým syndromem (chronicky zvýšený kortizol), léčivy (například kortikosteroidy) nebo genetickými faktory.
I nízká hladina kortizolu (například Addisonova nemoc) s sebou nese nežádoucí účinky, jako jsou celková slabost, nízký krevní tlak a hypoglykémie.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Stres
Jaký přípravek na stres byste doporučili? Aby nezatěžoval žaludek, mohl se brát dlouhodobě a neovlivňoval jiné léky. Díky
Stres
I když má člověk léky na tlak ,stres i tak zvyšuje tlak byť krátkodobě i přes léky. Asi neexistují léky které by i přes strach depresi , úzkost, paniku zamezil zvyšování tlaku? děkuji
Stres
Dobrý den chci se zeptat jaký léky pomáhají na stres už měsíc se tím trápím a kvůli tomu málo jím
Stres
Dobrý den, chtěla bych zkusit doplněk stravy proti stresu. Zaujala mě nabídka od firmy Allnature Třezalka nebo Kozlík v tabletách. Léčím se s roztroušenou sklerózou a beru antikoncepci. Můžete mi...
Oxidační stres
Dobrý den,užívám Eliceu, Betaserc (tinitus) a Fortilip (cholesterol).K tomu pravidelně Magnesium ve forme tablet, a Ocu 26doplněk stravy na výživu očí (zinek lutein vitamíny..)Aktuálně jsem psychicky víc...
Úzkost, stres
Dobrý den, lze užívat Mučenku pletní dlouhodobě nebo je nějaké omezení? Děkuji.
stres
Dobrý den,v poslední době jsem uražlivý a protivný. mám menší stres z práce, jinak je vše v pohodě. Co s tím mohu dělat?
Stres
Existuji prosim nejaka "slaba" antidepresiva? Nebo daji se dospelemu cloveku predepsat detska AD? Trpim na obcasne uzkosti, panicka ataka tak jednou do roka, ale obcas se citim nervozne a v napeti cele...
Stres
Dobrý den,mam lek lexaurin 1,5mg od doktorky,má bohužel dovolenou.mohu užívat alespoň 2krat denně?mam ted stresové období
Stres, nachlazeni nespavost
Dobry den, je mozna kombinace vitaminu b-komplex, magnezium, zinek,multivit 10 a trittico na spani?
Nejnovější otázky v poradně
Porovnání preparátů: Doporučení závisí na konkrétních potřebách a zdravotním stavu.
jenze vy jste mi neopovedela,jestli mi to doporucujete??!!Jen jste oba preparaty popsala,to si mohu precist sam u kazdeho z nich???!!
Kombinace Ashwagandhy a Letroxu: Možné interakce a bezpečnostní aspekty
Interakce.Prosim už delší dobu užívám Ashwagandhu na zlepšení spánku (dlouhodobě problémy se spánkem) zároveň užívám Letrox 75mg 5x týdně je tato kombinace možná? Dekuji
Možné příčiny zvýšené hladiny draslíku v krvi a její sledování.
Dobrý večer.Při odběrech krve mne bylo zjištěno zvýšené množství draslíku.žádné léky jsem nedostala pouze že budu sledována.S čím by to mohlo souviset.Děkuji
Nepravidelné špinění při dlouhodobém užívání antikoncepce Zlynda – možné příčiny a další postup.
Dobry den, chtela bych se zeptat, uz pres 3 roky uzivam antikoncepci Zlynda a nyni treti den spinim jako by kousky srazenin nevim jak to popsat.Dokrorka ma tyden dovolenou ale jsem pak hned objednana....
Kombinace léků s doplňky stravy: Je berberine x nad+ a náplasti bezpečné?
Dobrý večer, beru xarelto, běhalo a delipid plus. Koupila jsem si berberine x nad+ 10-In-1 náplasti . Mohu používat. Je mi 75let
Bolest lýtka a lokte po pádu: Možnosti úlevy a doporučené kroky.
Dobrý den, po pádu ze schodů před více než 14 dny mě dosud bolí loket a okolí a bolel mě pravý kotník, ten už téměř nebolí, ale začalo mě postupně hlavně při chůzi a pohybu bolet pravé lýtko a bolí čím...
Kdo může předepsat lék Tramabol?
Jaký lékař mi může předepsat Tramabol ? Děkuji.
Přerušení Utrogestanu: Jak postupovat u hormonální substituční terapie?
Dobrý den, užívám Utrogestan společně s Estradiol Besins jako hormnální substituční terapii. Mám posledních pár tobolek Utrogestanu a můj gynekolog má dovolenou. Teď mám momentálně pauzu ale, až začnu...
Možnosti řešení opakované zácpy u seniorů s omezenou mobilitou a nízkým příjmem tekutin.
Dobrý den, babička, 90 let, pouze částečně mobilní. Trápí ji opakovaně zácpa. Ji méně a pije bohužel také málo, pohyb minimální. Lactulosu užívá pravidelně, ale je spíše bez efektu. Čípky i klyzmata s...
