Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Dlouhodobé užívání panthenol+zinek

    Dotaz z 16. 10. 20161 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, začala jsem užívat panthenol 40 mg a zinek 20 mg kvůli zlepšení stavu pleti a vlasů. Chtěla bych se zeptat, zda je vhodné/bezpečné tyto doplňky užívat dlouhodobě? Předem děkuji, Petra
    Hezký večer, vitamíny skupiny B (panthenol představuje prekurzor kyseliny panthotenové, na níž se v lidském organismu rychle přeměňuje oxidací) patří mezi hydrofilní sloučeniny (jde též o přirozené složky potravy) a jejich případný nadbytek je z organismu vyloučen močí. Tedy při dostatečné hydrataci se naprosto nemusíte bát jakéhokoliv předávkování. Množství do 50mg zinku za 24hodin je považováno za bezpečné. Ovšem doporučený denní příjem jest stanoven na 15mg a není důvod brát více. O tomto stopovém prvku jsem se též podrobněji rozepsal v minulosti (https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/davkovani-zinku). Loučí se Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    • Správné užívání vitamínů a minerálů: Zinek, selen, hořčík, vápník, B-komplex, C, panthenol, Biosil.

      Dobrý den, jak správně užívat zinek, selen, hořčík, vápník, b-komplex, vitamin c, panthenol, biosil, tak aby to mělo správný účinek. Jak bych je měla správně užívat aby to nevadilo. Předem děkuji

    • Dlouhodobé užívání vitamínů - ano/ne?

      Dobrý den, chci si objednat vitamíny od značky MOVit, konkrétně (Hořčík B6 Chelát 100 mg, Energy B-komplet + kyselinu listovou a Energy Beta karoten 25 000 IU + Panthenol..). Chci se zeptat, zda je nějak...

    • Užívání doplňků stravy

      Dobrý den. Užívám Medpharma Panthenol 40 mg (se selenem a vitamíny C, E), methionin 500 mg, biotin 300 mcg a zinek GLO tablety 20 mg. Mohu tyto doplňky stravy zapíjet všechny najednou? A jak dlouho je...

    • Dlouhodobe uzivani vitaminovych doplňků

      Dobry den, mohu, prosim, uzivat Betakaroten ( konkretně VitaHarmony Beta karoten 10000) celorocne /dlouhodobě? Jsem kurak (elektronicke cigarety) a mam Zlateho Stafylokoka v kuzi, tak bych rada tu svou...

    • Užívání prášků

      Dobrý den, chtěla bych se optat, byl mi doporučen Selzink plus k antikoncepci, ale ještě používám Panthenol na vlasy (prášky). Tak jsem se chtěla zeptat, zda bych mohla brát společně Selzink plus a...

    • Dlouhodobé užívání doplňků stravy

      Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda se můžou následující vitamíny užívat dlouhodobě? (Dočetla jsem se totiž, že například vitamínem C se nemůžeme předávkovat, neboť ho tělo přirozeně vylučuje, ale...

    • Poradna: Které vitamíny není vhodné užívat společně?

      Dobrý den, prosím o informaci, které z níže uvedených vitamínů není vhodné užívat společně. Vitamin C + 10 mg echinacea Siberian Ginseng Probio Imun Omega 3 (3000 mg) Vápník+Hořčík+Zinek (jedné...

    • Zinek, k čemu je dobrý?

      Dobry den, na co vsechno je dobry zinek a jak ho nejlepe doplnit? Dekuji

    • Dlouhodobé užívání selenu a zinku

      Dobrý den, před necelými dvěma měsící mi byl u vás v dermocentru doporučen na pleť selen a zinek forte od vaší značky ( 60 tablet). Chtěla bych se zeptat, zda ho mám užívat dlouhodobě nebo ho spíše...

    • Jak Správně Užívat Doplňky Výživy: Vitamíny, Minerály a Byliny

      Dobrý den, lze brát tyto doplňky výživy nepřetržitě nebo je lepší při jejich užívání dělat pauzy? vitamín B draslík selen zinek bór chrom hlíva ústřičná hořčík chitosan na noc kozlík...

    Nejnovější otázky v poradně