Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • špatně usínám

    Dotaz z 2. 7. 2024 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý večer -už dva měsíce špatně usínám a spím ca. 4 - 5h, mohu požádat lékaře o Neurol nebo o nějaký lek, po kterém bych spala a netrpěla úzkosti. Děkuji
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    vzhledem k tomu, že je léčivý přípravek Neurol vázán výdejem na lékařský předpis, je čistě na Vašem lékaři, zda Vám přípravek předepíše v závislosti na Vašem celkovém zdravotním stavu. Do té doby můžete zkusit volně prodejné registrované léčivé přípravky na rostlinné bázi. Je třeba v první řadě najít příčinu toho, proč nespíte. Může to být stres, napětí, spánek během dne. Můžete vyzkoušet zlepšit spánkovou hygienu - důležitá je aktivita v průběhu dne (nespat po obědě), popíjení meduňkového čaje, procházky před spaním (vyhnout se však namáhavé činnosti 2 hodiny před plánovaným usnutím), větrání a udržování správné pokojové teploty (17-19°C ), vhodné matrace, polštáře, přikrývky.

    S pozdravem

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Špatně usínám

      Dobrý den je prosím možné kombinovat mirzaten s s ashwagandha, nebo mě poradíte něco nenavykoveho na spánek?Už jsem zkusil toho hodně.dekuji za odpověď a přeji hezky

    • Špatně usínám

      Večer se mi dlouho nedaří usnout

    • Večerní "neklidné nohy", špatně usínám, únava, soustředění.

      Dobrý den, mám 22 let RS (R-R forma, v klidu) trvale Copaxone 40 3xtýdně inj., Tezeo, Euthyrox, jaro/podzim Magne B6 (vždy tak 1 krabička), multivitamíny, obvykle 1x ročně MILGAMMA N INJ 5X2ML. Má...

    • Bratr špatně usíná a v noci se často budí.

      Bratr má 80 let.Na noc si bere dva prothaziny.Spánek má ale takový,jak jsem popsala výše.Doplňky stravy s bylinkami (např. kozlík,levandule a další) mu nezabírají.

    • Španě usínám

      Od nástupu na vš špatně usínám, až 3hodiny a ráno jsem pak unavená. Uvažuji o Persenu nebo Persenu forte. Který mi doporučíte ?

    • Nervy,špatné spaní

      Dobrý den,mám problémy se stresem poslední dobou,dost špatně se mi spí..usínám až kolem 3hodiny ráno a o půl páte už vstávám..bylo by možné mi doporučit něco opravdu co mi na to spaní pomůže?děkuji

    • palgotal - závislost

      Dobrý den, jsem senior 73,zúžení páteřního kanálu, v 1/23 mi byl předepsán Palgotal. Beru 1 tabletu na noc, ale již sedm měsíců. Pozoruji, že lépe usínám ,(beru také souběžně tritticoco Ac 150...

    • Torecan

      Dobrý den, po torecanu usínám co při jízdě moc není dobrý, pár hodin před jízdou na dlouhou trasu my je špatně a zvracím, dá se tomu nějak pomoci. Děkuji s pozdravem M.

    • Minirin melt 60

      Špatně po něm usínám je možno znovu nasadit Trittico nebo kdyz je nejhůř tak Zolpidem, dekuju.

    • potíže se spánkem

      Dobrý den. Co mohu použít k lepšímu spánku když používám tisercin amisulprid torvacaerd. Špatně usínám a ráno dlouho spím. Dekuji

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné