Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Špatně usínám

    Dotaz z 1. 8. 2022 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Večer se mi dlouho nedaří usnout
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

     Pěkný den,

    problematice dlouhého usínání jsem se již několikrát věnovala. Abych se neopakovala, přikládám odkaz ke své starší odpovědi. Mnoho cenných rad se můžete dočíst také v přiložené článku.

    Přeji brzký ústup potíží.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • Špatně usínám

      Dobrý den je prosím možné kombinovat mirzaten s s ashwagandha, nebo mě poradíte něco nenavykoveho na spánek?Už jsem zkusil toho hodně.dekuji za odpověď a přeji hezky

    • špatně usínám

      Dobrý večer -už dva měsíce špatně usínám a spím ca. 4 - 5h, mohu požádat lékaře o Neurol nebo o nějaký lek, po kterém bych spala a netrpěla úzkosti. Děkuji

    • Večerní "neklidné nohy", špatně usínám, únava, soustředění.

      Dobrý den, mám 22 let RS (R-R forma, v klidu) trvale Copaxone 40 3xtýdně inj., Tezeo, Euthyrox, jaro/podzim Magne B6 (vždy tak 1 krabička), multivitamíny, obvykle 1x ročně MILGAMMA N INJ 5X2ML. Má...

    • Bratr špatně usíná a v noci se často budí.

      Bratr má 80 let.Na noc si bere dva prothaziny.Spánek má ale takový,jak jsem popsala výše.Doplňky stravy s bylinkami (např. kozlík,levandule a další) mu nezabírají.

    • Španě usínám

      Od nástupu na vš špatně usínám, až 3hodiny a ráno jsem pak unavená. Uvažuji o Persenu nebo Persenu forte. Který mi doporučíte ?

    • Nervy,špatné spaní

      Dobrý den,mám problémy se stresem poslední dobou,dost špatně se mi spí..usínám až kolem 3hodiny ráno a o půl páte už vstávám..bylo by možné mi doporučit něco opravdu co mi na to spaní pomůže?děkuji

    • palgotal - závislost

      Dobrý den, jsem senior 73,zúžení páteřního kanálu, v 1/23 mi byl předepsán Palgotal. Beru 1 tabletu na noc, ale již sedm měsíců. Pozoruji, že lépe usínám ,(beru také souběžně tritticoco Ac 150...

    • Torecan

      Dobrý den, po torecanu usínám co při jízdě moc není dobrý, pár hodin před jízdou na dlouhou trasu my je špatně a zvracím, dá se tomu nějak pomoci. Děkuji s pozdravem M.

    • Minirin melt 60

      Špatně po něm usínám je možno znovu nasadit Trittico nebo kdyz je nejhůř tak Zolpidem, dekuju.

    • Nespavost

      Dobrý den. Užívám Stilnox a přesto trpím nespavostí - špatně usínám, v noci se budím a ráno jsem vzhůru již ve 4 hod. Ráda bych připojila volně prodejný lék, ale v nabídce se bohužel neorientuji. Můžete...

    Nejnovější otázky v poradně