Dotaz zákaznice o vhodném užívání vitamínu D, lecitinu a hořčíku u osob s celiakií.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

Vitamin D se může užívat kdykoli během dne. Jelikož jde o vitamín rozpustný v tucích, je vhodné jí užívat spolu s jídlem či jej zapít sklenicí mléka.
Totéž platí i u Lecitinu. Rovněž není vázán na určitou denní dobu a také je vhodné užívání po jídle. Tyto 2 doplňky stravy lze užívat společně.
Hořčík je vhodné také užívat spíše po jídle, neboť některé formy mohou způsobovat při užívání na lačný žaluček průjem. Denní doba užívání hořčíku závisí na jeho formě. Citrát hořčíku lze užívat v kteroukoli denní dobu. Malát je vhodnější užívat ráno a dopoledne, bisglycinát a treonát je zase vhodnější užívat odpoledne nebo večer.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace doplňku Aurecon ring stop a léků na krevní tlak

  Dobrý den, šumí mi v uchu a koupil jsem si doplněk stravy Aurecon ring stop, ale beru prášky na krevní tlak Ylpio 80mg/2,5mg. Tak se chci zeptat jestli je v pořádku Aurecon ring stop používat společně s...

• Doporučená doba užívání Afexilu

  Dobrý den, mám chronický zánět dutin a eustachovy trubice. Jak dlouho mohu brát afexil na bolest. Děkuji

• Možnost využití Kinedrylu

  Dobrý den, dcera 16 let, přes den nemá potíže ,ale kolem 22 hod. Nemůže spát, musí sedět, začne ji natahovat na zvracení, třese se, má návaly horká, zřejmě panicky atak, dnes to byla uz druhá noc, trvalo...

• Nejlepší volně prodejné kapky na menopauzu

  Dobrý den mám dotaz co nejlépe funguje z dostupných volně prodejnych kapek na menopauzu bolest břicha mdloby děkuji

• Triplixam: Může vyvolávat ataky?

  Triplixam, může způsobit ataky?

• Bolesti žlučníku či jater po užívání omeprazolu

  Dobrý den, prosím o radu, léčím podrážděný zaludek omeprazolem 14 dni žaludek už ok ale z tablety asi mne bolí žlučník nebo játra co se prosím děje.

• Bezpečné možnosti proti bolesti při užívání Warfarinu

  Léky proti bolesti při užívání Warfarinu

• Artritida v kloubech

  Co na artritidu v koleni,ramenou, kyčlí,kotníku, zápěstí,lokty

• Možnost vysazení Trittico Prolong

  Dobrý den užívám triticco ac 150 mg a triticco prolong 75 mg ale prolong teď není k dostání v lékárnách je jen 300 mg můžu prolong vysadit tedy když užívám klasické triticco ac