Elektrostimulace, má smysl ji zkoušet?

Dobrý den,

elektrostimulace (například přístroje typu TENS nebo EMS) může být využívána jako podporná metoda při bolestech nebo v rámci rehabilitace. 

• Při bolesti se nejčastěji používá TENS (transkutánní elektrická nervová stimulace), který působí na nervová zakončení v kůži a může dočasně zmírnit vnímání bolesti. Elektrické impulsy pomáhají blokovat přenos signálů bolesti do mozku a stimulují tělo k tvorbě vlastních hormonů štěstí - endorfinů. Využívá se například u bolestí zad, svalového přetížení nebo některých chronických bolestivých stavů. Neodstraňuje však příčinu obtíží, ale může být součástí komplexní léčby.
• Pro svalovou aktivaci se využívá EMS (elektrická svalová stimulace), která vyvolává svalové kontrakce pomocí elektrických impulsů. Může být přínosná zejména při rehabilitaci, například po úrazu nebo operaci, kdy není možné plné zatížení svalů. U zdravých osob však nenahrazuje klasické cvičení, ale může jí doplňovat.

Elektrostimulace může také podporovat lokální svalovou aktivitu, což může přispět k lepšímu prokrvení ošetřované oblasti. U některých osob může docházet i k pocitu uvolnění svalového napětí a křečí. Tyto účinky jsou však individuální a závisí na konkrétním nastavení i zdravotním stavu.

Použití není vhodné například u osob s kardiostimulátorem, při některých srdečních onemocněních, v těhotenství (v oblasti břicha a zad) nebo při poranění či infekci kůže v místě aplikace. Konzultace s lékařem je nutná i při epilepsii a onkologických onemocněních.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková